Colera - Llançà
Sortida a la comarca de l'Alt Empordà, amb la companyia d'en Víctor, per fer un tram de Camí de Ronda entre les poblacions de Colera i Llançà. (dimecres 14 juny 2023)...
Puig neulós
Quan els Pirineus ja es comencen a ajeure cap al mar Mediterrani, queda lloc encara pels últims prats alpins, els últims boscos de pi negre (o no), les últimes fagedes i...
GR-92: Cala Montjoi – Roses – Cala Montjoi (67 m)
Dissabte 10 de juny de 2023Hora de sortida: 2/4 de set del matí.
Ubicació: Comarca de l’Alt Empordà.
Temps aproximat: 4 h (9,8
km)
Desnivell: 300 m...
GR-92: De cala Montgó (l’Escala) a Torroella de Montgrí (323 m)
Dissabte 28 de gener de 2023Hora de sortida: Sis del matí. Ubicació: Comarques de l’Alt i del Baix Empordà. Temps aproximat: 6 h (16,4 km) Desnivell: 539...
Serra de l'Obac - Cingle de la Foradada del Coll de Tres Creus - Via : Díedre Estomacal - 07/06/2022
Seguim buscant vies a l'ombra i avui a més curta per poder tornar aviat a casa, doncs tenim coses a fer.Així que trèiem la pols a les vies de la Serra de l'Obac, doncs...
Camí de Ronda de la Costa Brava: Roses - Cadaqués - El Port de la Selva
Un parell de dies d'excursions lineals per la part nord del Camí de Ronda de la Costa Brava, en aquest cas el que va des de Roses fins a El Port de la Selva, passant per...
BTT - Volta a Les Gavarres, Fitor, Puig Cargol, Regencós, Quermany Gros (100 cims)
Dijous 17 novembre 2021 Distancia 48,1 km Desnivell + 1.048 m Avui...
Adéu a la categoria de Superveterans
Rogaine Cap de Creus (8 hores) 25,0 km. 7-50-20 18-11 x km. 748 metres de desnivell, 3èrs de 4 equips classificats en Superveterans categoria masculina. Cap de...
La Pedra o Roca de les Creus de Rocafort del Pont de Vilomara
La Pedra de les Creus està situada actualment darrera de l’església de Rocafort. Aquesta roca estava situada en el camí que anava del Mas Roviralta (vora el Llobregat) a...
Perill d'incendi a gairebé tot Catalunya
Els Agents Rurals han activat el Pla Alfa a 37 comarques amb especial atenció a la zona del Cap de Creus, on s'han restringit els accessos
Els Parcs Naturals, amb restriccions a l'estiu: consulta com pots accedir-hi
El parc del Cap de Creus posarà en marxa aquest divendres un paquet de mesures que s'estendrà per diverses localitzacions del país
Castellsapera i Turó de Tres Creus (940 m)
Dimecres 5 de maig de 2021MatinalHora de sortida: Vuit del matí. Ubicació: Comarca del Bages. Temps aproximat: 4 h (7,8 km) Desnivell: 330 m (acumulat)...
Serra de l'Obac - Cingle de la Foradada del Coll de Tres Creus - Via Jordi Anglès Soler 24/04/2021
El mateix dia de Jordi en Toni Hilla va publicar una via a la Serra de l'Obac en homenatge a Jordi Anglès Soler, gran alpinista terrassenc de la nostra època amb un bon...
Aparcament dissuasiu i busos llançadora: el Parc Natural restringirà l'accés rodat a la punta del cap de Creus
La mesura s'aplicarà durant aquest estiu per evitar la sobrefreqüentació de vehicles a zona de reserva integral
Castell saverdera (682 metres).
Descripció de la ruta: la ruta ens portarà fins a Castell Saverdera o Castell de Sant Salvador de Verdera, una muntanya de 682 metres de l'Alt Empordà, entre els municipis de...
Serra de l'Obac - Cingle de la Foradada del Coll de Tres Creus - Via Josep Aspachs - 05/01/2021
Intentem aprofitar aquests darrers dies abans del confinament. Ahir vàrem anar des de la Barata a pujar el Castell de Bocs, que tot i no ser una escalada té una grimpada i una...
Cami de Ronda, Roses-Cala Montjoi. Dissabte 15 de Maig.
Un dels últims trams de camí de ronda preparats per gaudir d’una sortida de dia excepcional. Des de Roses anirem fins a la Cala Montjoi. També podrem veure el nou...
GR92: Cadaqués - Roses
Una etapa més del GR92, el camí del Mediterrani, que ens ha portat a recórrer alguns dels paratges més interessants de la Costa Brava, entre Cadaqués i Roses. El camí...
Cap norfeu
El Cap de Norfeu es troba situat dins del Parc Natural del Cap de Creus i per si mateix conforma una reserva integral amb una normativa de visita més exigent. L'itinerari que...
Serra de l'Obac - Cingle de la Roradada del Coll de Tres Creus - Via Manel Roviras Llopart - 23/11/2020
Hi ha dos dies a la setmana que només tenim unes hores al matí per sortir, així que Sant Llorenç del Munt i la Serra de l'Obac s'ha convertit en un bon lloc per gaudir...
Cap de Creus, Paratge de Tudela i Cales Nord
Dijous 29 octubre 2020Distancia 15,2 kmDesnivell + 549 mEl cap de Creus, Alt Empordà , situat a l'extrem nord...
GR92: El Port de la Selva - Cadaqués
El GR92 és un dels camins de gran recorregut que hem completat amb el grup de caminadors del GR. Va ser el primer i vam estar dues temporades senceres per completar el sector...
El Mont (1.125 m.)
var Latitud_sortida = 42.237168;
var Longitud_sortida = 2.708882;
var Mapa_defecte = 'ICC';
var doc_track =...
472 - pic de la coma ermada-puig de la llosa 2-10-19
472 - PIC DE LA COMA ERMADA-PUIG DE LA LLOSA 2-10-199h - 2.138 mts.- Trobada dels 2 ganxons i 1 pescallunes i 2 bagencsSom: Francesc Blanc i Maria Carles, Manel Parareda (cotxe...
Pic de Nou Creus (2.803 m)
Dissabte 10 d’agost de 2019Hora de sortida: 2/4 de sis del matí.Ubicació: Comarca del Ripollès.Temps aproximat: 5 h (10,7 km)Desnivell: 850 m.Dificultat (1):...
La marxa 24 hores del Cap de Creus bat el rècord de participants
La 15a edició de la Marxa aplega més gent que mai a Llançà
Sant Cristòfol d'Usall i el Puig Clarà. Entre plans i turons.
IntroduccióUs proposem una circular per les rodalies de Banyoles. En aquesta ocasió anirem en direcció nord, cap a Melianta, però ens desviarem per visitar l'església de...
Ona Sociats i Gerard Morales s'imposen a la marató del Trail Cap de Creus
Eduard Hernández i Yngvild Kaspersen han estat els campions del trail
La 8a edició del Trail Cap de Creus estrena les Buff MissionX3 2019
La cursa de Roses ha esgotat els dorsals en un temps rècord
Ona Sociats i David Adan guanyen l'Entre Castells al Cap de Creus
El primer cap de setmana de primavera regala una jornada esplèndida als corredors
Entre Castells torna a omplir d'esport de muntanya el Cap de Creus
Aquest cap de setmana la prova programa curses de muntanya, verticals, d'orientació i en BTT
GR-11: De Port de la Selva a Cala Taballera o Tavellera (196 m)
Dissabte 24 de novembre de 2018Hora de sortida: 2/4 de set del matí.Ubicació: Comarca de l’Alt Empordà.Temps aproximat: 4 h 30 m (11,8 km)Desnivell: 376 m...
441 - boscos de llambilles, sant cristòfol del bosc, roca de les trenta creus 3102018
441 - BOSCOS DE LLAMBILLES, SANT CRISTÒFOL DEL BOSC, ROCA DE LES TRENTA CREUS 3102018 El punt de sortida d’avui es Llambilles petita població situada entre Cassa de la Selva...
La 7a Entre Castells Nocturna de Vilajuïga serà el dissabte 21 de juliol
Amb 8 km i 204 m de desnivell positiu recorrerà corriols i pistes aptes per a tothom amb vistes de la plana de l?Empordà i el Parc Natural del Cap de Creus
GR92: Portbou - El Port de la Selva
Aquesta vegada hem fet un parèntesi en el projecte actual del grup del GR. Efectivament, com saben els nostres seguidors, amb el grup del GR estem fent el recorregut del GR7...
GR 92 Etapa 3. Cadaquès - Roses
p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 18.0px Helvetica} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 18.0px Helvetica; min-height: 22.0px} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px...
MOLA DE LES TRES CREUS (1.127,3 m) o Mola d'Estats
CIM: Mola de les 3 Creus (1.127,3 m) o Mola d'Estats.COMARCA: Conca de Barberà. Muntanyes de PradesHORARI: 3h 25 min (2h 10 min + 1h 15 min)DESNIVELL: + 403 m...
Cales del Montgrí. L'Estartit- L'Estartit
Excursió realitzada el 18-2-2018Excursió de nivell moderat que ens porta a conèixer les cales Ferriol i Pedrosa, dues cales sense urbanitzar i l'accés a les quals només es...
La 5a cursa de muntanya Entre Castells a Vilajuïga consolida cinc circuits i la fira
Del 2 al 4 de març el Grup Excursionsta Capgirell torna a preparar cinc proves pel cap de Creus i estands de muntanya i aventura
Coll de Banyuls - Llançà
Avui hem completat la nostra travessia per les muntanyes de l'Albera amb la tercera etapa, entre el Coll de Banyuls i la població de Llançà. Eren poc més de les cinc del...
Coll de l'Ullat - Coll de Banyuls
Amb les primeres llums hem sortit del refugi del Coll de l'Ullat en direcció al Puig Neulós. El camí comença a la carretera, situada a pocs metres del refugi, i puja pel...
Sant Grau (493 m). Entre Bescanó i Sant Gregori, entre el Ter i el Llémena.
IntroduccióEntre Bescanó i Sant Gregori, entre el Ter i el Llémena, destaca un cim prominent. Parlem de Sant Grau. Si he de ser sincer, n'havia sentit parlar, però no hi...
Roses, Camprodon i la Pobla de Lillet acolliran la MissionX3 de 2018
El Trail Cap de Creus (15 d'abril), el Trail Ulldeter (16 i 17 de juny) i el Trail Catllaràs (22 de juliol) conformen la trilogia de Klassmark Trail | La campanya...
GR 92 Etapa 2: Llançà – Cadaqués 20,2km +428m -422m · Camí de Ronda Costa Brava
Llançà a Cadaqués es la segunda etapa de GR 92 donde al principio seguiremos la preciosa costa para subir por la parte montañosa. Vamos bordeando la costa hasta Port de la...
Tossa d'Espinau (1086 m). A l'ombra del Mont.
IntroduccióUs proposem una ruta per camins poc trepitjats a cavall entre l'Empordà i la Garrotxa. La Serra de les Corones, té la Tossa d'Espinau com a punt culminant i queda...
175. Turó de les Tres Creus i ‘Mons Observans’ des de Montmeló 6,5 km
RESSENYA - MAPA - GOOGLE EARTH Sort./arribada: estació de Montmeló (Vallès Or.) Distància: 6,5 km Desnivells: +/- 80 mFiled under: Barcelona, Catalunya, Circulars, de 0-10...
El Trail Catllaràs d'aquest dissabte proposa desvetllar l'instint animal
Fins a 1.200 atletes participaran des de la Pobla de Lillet en el darrer trail del circuit MissionX3 amb tres curses (Ultra, Trail i Express) | Xavi Llamas surt com un dels...
Ruta arqueològica de Montjoi
28.05.17 Després de que l’any passat fèssim un petit circuit pels megàlits escampats a l’entorn de la vila de Roses, corresponent als itineraris senyalitzats R1 i...
Eugeni Gil i Eli Gordón lideren la cursa reina del Trail Cap de Creus
Uns 800 corredors participen en les dues modalitats de la primera prova de les Missionx3 | Jan Margarit i Oihana Kortazar guanyen la modalitat curta de 24 quilòmetres