Pegotrail,bona cursa!

Arriba la segona cursa del Circuit Trail al poble de Pego i el seu perfil era dels que m'agraden,dos pujades fortes i dos baixades corredores. En el record la meua participació en la Cursa de la Figuereta del 2013 on tot i la calor que vam passar tenia un bon record de la cursa. Vaig a soles cap a Pego, arribe amb temps de sobra,fa frescoreta i molt de vent i mentres vaig a pel dorsal escolte ja al speaker animant la cursa que tenia 443 inscrits.  Agafe el dorsal,em prepare bé la motxila i...

Un altre dia en bona companyia

Un altre dia envoltats de natura i en molt bona companyia. Aquesta vegada, a l'”altre” banda de Montserrat. Des la banda prop de Marganell es veu una panoràmica de...
Mitja Colomenca. Bona cursa i millors sensacions

Mitja Colomenca. Bona cursa i millors sensacions

Les pistes d'atletisme Antonio Amorós, a Santa Coloma de Gramenet, punt neuràlgic de la VI Mitja Marató Colomenca. Foto: Jaume FerrándezLa sisena edició de la Mitja Marató...

La cadira joëlette, una molt bona idea!

Divendres passat l’Héctor Garcia de la Creu Roja de Monistrol ens va presentar l’Oriol Aragay de l’Associació Rodamunt, el qual ens va fer una interessant...
Al mal temps bona Codolosa

Al mal temps bona Codolosa

Quan fa mal temps i no saps a on anar, la Codolosa quasi sempre és una bona opció. En David fent els passos de 6b de la segona tirada del Clau de Sant Fèlix. En...
El perquè d'una bona via: lo nik gall - lastir

El perquè d'una bona via: lo nik gall - lastir

¿Què deu tenir una via perquè quan encara no ha passat dos mesos tothom en parli? ¿Perquè els bolgs que segueixes ja hi han estat? I, a més - cosa estranya en el món de...
Gran Sortida amb bona companyia

Gran Sortida amb bona companyia

A mitja setmana en Joan em proposava de sortir amb ell i la colla d'Olot,Kolo,Pere,Carlitos,Xipi,per fer una volta pel Collsacabra i Sau,la proposta era molt interessant i m'hi...
Al mal temps.... bona traça

Al mal temps.... bona traça

Punt de Sortida: Bòrda de Servat- 1450 mts -Desnivell: 1050 mtsAlçada Màxima: 2483 mtsDificultat: ME S2Característica: Superclàssic curt, orientació NordI com diuen, "lo...
Midi d'Ossau, una bona volta

Midi d'Ossau, una bona volta

Dies enrera, amb l'Albert vam fer una escapada al Midi d'Ossau. La intenció era pujar al Petit Pic per l'aresta anomenada de les flames de pedra, un crestall atractiu i remot...
Al mal temps bona cara

Al mal temps bona cara

Directa 6b (80 m.)Lo Puro, Camarasa.Deuen ser les 3 de la tarda i tenim davant el Puro. Avui ens acompanya un nou company, l'Oliver. N'Aleix es carrega el material, algunes...
Una bona ració de triatlons per Palamós

Una bona ració de triatlons per Palamós

Aquest cap de setmana no hi ha hagut bicicleta de muntanya, però, com ara farà un parell de mesos a Banyoles, han tocat triatlons per un tub.Palamós ha celebrat per primer...