Pícnic al Serrat dels Monjos
El diumenge 30 vaig fer la darrera escalada de l'any. Curiosament va ser la primera amb el Pere, de Guies la Vall, amb qui feia temps que ens coneixíem però no havíem pogut...
Corredor
Serra de Cúber Nord, pel pas de n'Alou
Serra de CúberAscendim a la serralada de Cúber pel pas de n'Alou i la recorrem en sentit nord-est fins al darrer cim (cota 943 m). Baixem per l'accidentat coster que mira cap...
Roc del Boc, corredor central
No hi ha res com una bona sortida per Sant Esteve per fer baixar l'àpat de Nadal! I com que les condicions per les canals es mantenen, anem a la vall de la ribera de Planés...
La Cursa de Na'Dalt, la cita més esperada de Sant Esteve
La cronoescalada de Sant Pere de Torelló aplega alguns dels millors corredors del país
Mitja marato valencia 2018
Primera participacio a la ciutat del Running i com no podia ser d'altra forma la vam gaudir moltissim junt a altres 16000 corredors, tota una experiencia per repetir...
Pau Capell rep el reconeixement de la Generalitat com a campió del món
El corredor del Baix Llobregat s'ha proclamat campió del món d'ultra trails aquest 2018
Kilian Jornet publica un nou llibre: «Res és impossible»
Ara Llibres edita el quart llibre escrit pel corredor de muntanya català
La Cursa de la Ratafia comptarà amb 480 corredors a Les Guilleries
La prova compta amb dos recorreguts de 25 i 11 quilòmetres i es disputa aquest diumenge 11 de novembre
Avencs de la Febró. Muntanyes de Prades
7 d'octubre de 2018.Interessant visita a un dels llocs emblemàtics de l'excursionisme català: Els avencs de la Febró, a les Muntanyes de Prades. Situats a la serra de la...
Els "Cavallets del Vent". Pel Cadí i el Comabona (2548 m.)
Fa pocs dies va celebrar-se la Ultra Pirineu, una de les curses de muntanya del nostre país més conegudes, que cada any convoca el bo i millor dels corredors de muntanya...
Jessed Hernández i Ekaterina Mityaeva guanyen l'Ultra Pirineu 2018
El corredor català, guanyador de la primera edició, venç en la desena, nou anys després amb un temps de 12:35:36 seguit de Zaid Ait Malek (12:40:26 h) i Jordi Gamito...
Clàudia Galícia torna a compartir coneixements amb 14 noies a la Cerdanya
La corredora de la Megamo Factory Team, juntament amb Lymbus, ultimen ja els detalls de la segona edició del Clàudia Galícia MTB Camp que tindrà lloc aquest cap de setmana
.jpg&w=320&h=180&zc=1)
Fins a 800 esportistes participaran a la Rialp Matxicots 2018
La població pallaresa acollirà més de 3.000 persones entre corredors, familiars i voluntaris
El Camí OLIBA (Rupit-Bracons)
Què és el Camí Oliba?El Camí Oliba és un sender de gran recorregut homologat (GR 151 i 151.1) que connecta algunes de les obres més emblemàtiques de l'art romànic...
Kilian Jornet considera «injust» que hi hagi presos polítics
El corredor, protagonista d?una nit temàtica a TV3
Punta Escarra (2760 mts.) des de Canfranc (1050 mts.)
1a part recorregut marcat amb el rellotge Shuunto Traverse.2a part recorregut marcat amb el rellotge Shuunto Traverse.A principis d'aquesta setmana em truca el Xavi per...
Luchon Aneto Trail (65km & 4.400m D+)
Tras un par de años colaborando como voluntario en la Luchon Aneto Trail, además de conocerme perfectamente el itinerario del recorrido, tenía muchas ganas de completar esta...
Sirac, via normal
Tres dies després de l'Olan, tornem a trobar-nos amb el Pep, aquesta vegada l'objectiu és un cim que se l'hi assembla: el Sirac. Són dues muntanyes d'alçades i dificultats...
.jpg&w=320&h=180&zc=1)
Quarta victòria de Laura Orgué a les Dolomites
La corredora de l'Alt Urgell no té rival en una de les proves més espectaculars de la Copa del Món
Uns 1.300 corredors participaran a la Trail Catllaràs de la Pobla de Lillet
Els tres recorreguts de la prova transcorreran diumenge per alguns dels millors paratges del Berguedà, però el municipi poblatà s'omplirà ja dissabte amb activitats de...
Botes o no botes? Aquesta és la qüestió.
Cresta d'Alba, IV+Pic d'Alba, Massís de la Maladeta. Un dels meus llocs preferits: L'ibón de Cregüeña, la seva vall i el seu barranc. Hi he estat varies vegades i...
Jean Arlaud
Malgrat la incertesa de si, finalment, s'acabarà realitzant el trekking al voltant del Matterhorn (l'agència em té amb l'"ai" al cor i encara no l'ha confirmat !!), segueixo...
Olan, cim central, corredor SE
L'Olan és un dels cims més interessants del massís dels Ecrins, amb una paret nord (1.100 m) on només hi escalen els millors, i cap vessant fàcil. Las nostra intenció...
GR 92 Etapa 15: Vallgorguina – Coll de Can Bordoi (Llinars del Vallès) 15,7 km +492 m -527 m El Corredor
Vallgorguina a Llinars del Vallès (Coll de Can Bordoi) es la etapa de GR-92 que visita varias puntos interesantes de Parque del Corredor. El camino suele ser bueno que es...
.jpg&w=320&h=180&zc=1)
El Trail Fonts del Montseny reuneix més d'un miler de corredors en quatre proves
Xavi Prims i Lali Masriera van guanyar la prova reina de 29 km
Núria Picas estrena el programa «Aire lliure» amb un primer episodi al Pedraforca
L'actor i director Joel Joan i l'esportista Kilian Jornet acompanyaran la corredora de muntanya al Pedraforca en la primera entrega d'una de les propostes de l'estiu de TV3 | La...
Peña Montañesa (2.295 m) y La Tuca (2.275 m) por la Faixa d’O Toro
La Peña Montañesa, más conocida como Penya Montanyesa en aragonés, es uno de los emblemas del Sobrarbe. Su bella silueta es visible desde un sinfín de lugares de la...
Circular Capcir-Ariege
Estany de LanósL'entrada de l'estiu s'ha vestit amb les seves millors gales, i a les valls i altiplans pirinencs aquesta vestimenta els hi escau especialment. Tot és verd,...
Tot a punt per a la quarta edició del Trail Fonts del Montseny a Viladrau
Dues setmanes abans de la cursa, el pròxim 7 de juliol, ja hi ha de 850 corredors inscrits entre els quatre recorreguts que proposa
MABO (21km & 1.200m D+) - Campeonato de España FEDME
El pasado 10 de junio se celebraba en el municipio de Borriol, en la provincia de Castelló, la Marató de Borriol (MABO), que en la presente edición acogía el Campeonato de...
.jpg&w=320&h=180&zc=1)
Sergi Rodríguez i Marta Muixí s?imposen en una Camins de Fusta de rècord
L?acte previ a la Fira de l?Ou de Sant Guim de Freixenet reuneix 150 corredors i caminants que van gaudir d?un recorregut espectacular
La 5a Milla Vertical omplirà Àreu de corredors aquest dissabte
La prova manté les característiques i la dificultat després dels canvis en el recorregut aplicats l?any passat
La Vall de Núria hi torna amb la XII edició de la popular Olla de Núria
Aquest cap de setmana del 9 i del 10 de juny, amb la cursa vertical i amb corredors en llista d'espera | La cursa vertical entra al circuit Pirineu Vertical i enguany estrena...
Imma Franquesa: «Hem canviat el recorregut de l'Olla Vertical perquè tot quedi més centralitzat»
Franquesa apunta que volen assegurar que hi corrin 700 persones a través de la llista d'espera i que els corredors són molt conscients que són en un parc natural
VÍDEO Un corredor català, el primer en acabar una cursa de 1.000 km a Anglaterra
Oriol Antolí aconsegueix la gesta de completar i guanyar la Monarch?s Way Ultra
Corredror MariLeo 500m D- Tuc de Contesa 2.780m
El pasado 24 de enero escalé con Guillem Barrios un corredor que hacía mucho tiempo que me había fijado, puesto que se trata de una línea muy lógica, que extrañamente no...
Neix l'Ultra Clean Marathon: set maratons durant una setmana per a netejar espais naturals
Fins a 2.000 corredors faran 295 km en set indrets del país del 13 al 19 de maig i que conjuga esport i conservació de la natura
Tarahumara trail fontanars 2018
Un dels millors trails on debutar el Santi per quedar enganxat a esta modalitat. Una proba diferent als que hem fet fins ara, on la part corredora es de pujada i la...
Osán Cross Mountain (17km & 1.000m D+)
La Osán Cross Mountain es la prueba aragonesa de referencia y es que es toda una institución en nuestra comunidad. Su bello circuito recorre la Ruta de las Ermitas de Yebra de...
UT Llastres (95,6km & 6.170m D+)
Todo empezó hace ya unos meses cuando en el hilo de una conversación con el gran Ramón Ferrer en Facebook apareció en la conversación una nueva carrera llamada UT Llastres....
Puig Cavaller (706 m) y Cota 705, un viaje por la Batalla del Ebro
La comarca de la Terra Alta alberga un gran número de abruptas sierras montañosas que fueron el escenario de la cruda Batalla del Ebro durante la Guerra Civil. En este marco...
Trail Vall d'Àger (19,8 km, 1380 d+)
Després que l'any passat no poguéssim córrer la Trail Vall d'Àger per la gran acumulació de neu (el circuit de l'edició 2017 va fer el mateix recorregut que la Trail Via...
La Cameta Coixa (21km & 1.300m D+)
La población de Miravet se asienta en la ribera del caudaloso río Ebro, bajo la colina que alberga las murallas de su imponente castillo, uno de los mejor conservados de...
Diumenges de rutina
Corredor Pocoyó, F (200m)Pic de la Dona, 2.704mDiumenge. Ahir vaig plegar tard i quan sona el despertador em vull morir, però avui no cal passar per Sabadell i em consolo...
Cursa dels Biberons (22 km, 1200 d+)
Ja van cinc edicions d'aquesta cursa de muntanya que sortint del Pinell de Brai, a la Terra Alta, s'endinsa per les entranyes de la Serra de Pàndols per assolir el seu punt...
9 Gegant de Pedra,el 14k amb pluja i fang
Portava prop d'un any sense fer cap de cursa,el principi d'hèrnia inguinal que tinc sumat a cerca desmotivació provocada per fer sempre les...
Mitja de Barcelona, un assaig general cap a la marató
Preparar una marató porta el seu temps. És un gran objectiu a llarg termini que necessita altres petits objectius per alimentar-se i perfilar-se. Entre aquests petits...
EM Circular Serrera (AND)
**Sortim de Sorteny, la idea era Estanyó i corredor NO però tota la vessant nord d'aquesta carena estava ben deflectada pel vent. Desmuntem des del llom per una canal...
La Gimcana
Canal de l'Ordiguer, BD 50º/IV (450m) Serra del Cadí.Segons el diccionari una gimcana és una "cursa de recorregut breu durant la qual els participants han de superar una...
Matagalls -des de Coll Formic-
Pujar al Matagalls des de la collada de Coll Formic no significa una gesta exigent o de difícil execució, és una matinal que molta gent, vinguda de tot arreu, la realitza com...