Dia 2

Cicloturismo en el alt empordà

Cicloturismo en el Alt Empordà en 2 días (MTB) Una ruta circular de cicloturismo pensada para hacer en 2 días, con MTB o gravel no en bici de carretera, es decir, se pasa por...
La K36 a Canalda (treballant-hi)

La K36 a Canalda (treballant-hi)

Assalt a la FortalesaDia 3, L3.Dia 1, L1.Dia 2, L2.Dia 4, L4.Apa! Fins aviat i uns dies de descans sempre van bé.
Basílica del pilar.

Basílica del pilar.

Descripció de la ruta; si estem per la zona, visitar la Basílica del Pilar i part del centre històric de la ciutat de Saragossa és una bona opció, que ens dóna per fer una...
Escalades a Abella de la Conca, 2

Escalades a Abella de la Conca, 2

29.11.23  Després de l’agradable escalada de la via Lo Gall Pinto, tornem a la Roca Viella a finals de novembre per fer la via de Los Aberrochaos Punt Extrem, un...
Escalades a la Gorra Frígia, 2

Escalades a la Gorra Frígia, 2

Després d’haver descrit les vies de l’Adrià i la variant Montpart, dues vies ben diferents que recorren la part del davant de la Gorra Frígia, ara toca fer el mateix a la...
Els estats alterats de la consciència

Els estats alterats de la consciència

 La muntanya de Montserrat té una energia especial,està carregada d'energia i misteri.Des de l'aparició mariana, fins a la llegenda que el sant grial s'hi amaga, les...

Dia 23 de setembre, cingles de Vallcebre

CINGLES DE VALLCEBRE (BERGUEDA) DIA : 23 DE SETEMBRE DE 2023 HORA DE TROBADA :  08:00 hores LLOC :  Aparcament pista esportiva “Marti Gil”, a Collbató CAL PORTAR :...
Nova Sortida....!!

Nova Sortida....!!

       Aquest proper diumenge dia 26 anem a Sant Jaume de Vallhonesta... Sortirem a les 9 h. de la Piscina de Monistrol amb cotxes particulars cap...

Sortida amb joelette proper dia 29 de gener

Sortida des del Bruc, des d’on agafarem el camí de les Batalles pel torrent de l’Illa. Als Boscos de Cal Rovira decidirem si seguim fins els Pallers, o donem la...
Ferrada feliz navidad

Ferrada feliz navidad

 DIMECRES, 28 DE DESEMBRE DE 2022El dia del dinar d'escaladors “seniors” és un dia de retrobaments amb companys , uns que veus normalment i d'altres amb qui coincidim...

Sortida anul·lada d’aquest dissabte

La sortida prevista al Castell de Milany per aquest dissabte 12 de novembre s’anul·la per incompatibilitats d’agenda. Es farà finalment el proper dia 27 de...
Travessa del massís de brenta

Travessa del massís de brenta

 Som al setembre, mai havíem vingut a Dolomites per aquestes dates, sempre havia estat pel juliol, ara els dies són una mica més curts i la temperatura per aquestes...
Travessa del massís de brenta

Travessa del massís de brenta

 Som al setembre, mai havíem vingut a Dolomites per aquestes dates, sempre havia estat pel juliol, ara els dies són una mica més curts i la temperatura per aquestes...
Pic de Néouvielle o de Aubert (3.091 m)

Pic de Néouvielle o de Aubert (3.091 m)

2-3-4 de setembre de 2022Hora de sortida: Sis del matí de dissabte.  Ubicació: Departament dels Alts Pirineus (França).  Temps aproximat: 9 h (10 km) ...
Escalades al Serrat de la Pastereta

Escalades al Serrat de la Pastereta

Entre mitjans de maig i inicis de juny, i enmig d’una successió d’onades de calor d’aquelles que fan història, en Pau i jo hem anat tres setmanes seguides a escalar a la...
Per les stolpersteine de juneda

Per les stolpersteine de juneda

Les stolperteine (llambordes entrepussadores) és una iniciativa ideada per l'escultor alemany Gunter Demnig de posar una petita placa dorada de 10 x 10 cm al carrer a la...

Excursió a Rellinars: secrets d’un torrent discret

En Joan Soler ens acompanyarà a una de les sortides de la guia excursionista “Rellinars a les teves mans”, al torrent de la Font del Conill. Trobada: dia 28 de...

Diumenge 22, jornada inclusiva a Masquefa

Aquest diumenge 4000peus participarà amb la cadira joelette en aquesta excursió inclusiva que organitza el CE Anoia. Punt de trobada: aparcament pista poliesportiva a les...

 Floració 2022, 26 de febrer de 2022.Dissabte dia 26 vam anar a veure la floració a Flix. Encara no estava al 100% però vam poder gaudir d'una part florida. També com a...

Montroig integral

29.01.22  Amb el nou any, reprenem les excursions col·lectives amb una sortida de categoria: una circular pel Montroig, una serra que destaca al nord de Balaguer pel color...

Coll Roig (Montgrony), via Dersu Uzala

27.01.22  Després d’haver passat tant de fred a les agulles de Montserrat, per a la nostra segona escalada de l’any haviem d’escollir bé el lloc. Així en plena...

Trèquing al parc d’Aigüestortes, 24-25-26 de juny

SORTIDA DE 4000 PEUS, ELS DIES 24-25-26 DE JUNY Sortida de trèquing de tres dies al Parc Nacional d’Aigüestortes i Estany de Sant Maurici. DIA 24 DE JUNY DEL 2022.- horari...

Una clàssica de la muntanya amb esquís

 Vallter - Vall de Núria - VallterFITXA TÈCNICATravessa: Vallter - Vall de Núria - VallterZona: Ripollès, Pirineu catalàDificultat global...

Propera sortida, diumenge dia 23 de gener, a Bonastre

Sortim a les 7:30 de l’avinguda del centenari a l’alçada del poliesportiu i anem a Bonastre, on hi arribarem en poc menys d’una hora. Aparcarem al costat d’un acollidor...

Sortida col·lectiva a Camporrells i Baldellou

27.11.21  Aquesta és la primera activitat de caire social organitzada pel Comité de Represa format a iniciativa d’uns socis a fí de reprendre les activitats...
La Piula

La Piula

15-09-2021 Monestir Miranda de Sant Pere Via :  La PiulaDarrerament no anem gaire a Montserrat, avui aprofitem que el grup se ha vist reduït, potser es cansen de...
Montse Curtó

Montse Curtó

25-08-2021 Bergadà Malanyeu Paret del Davessó Via  : Montse CurtóDimecres dia 25 d’Agost del any de nostre senyor 2021, diuen els homes del temps que serà el dia...
Xiii caminada popular 4000peus

Xiii caminada popular 4000peus

Aquest 2021 es celebrarà la tretzena edició de la Caminada Popular Collbató, organitzada per 4000PEUS. Com cada any, us convidem a participar-hi en aquesta caminada popular,...
El Frare Gros, via Bernat i Amàlia

El Frare Gros, via Bernat i Amàlia

29.06.21  Per tancar el mes de juny, i abans que comencin les vacances de debò, tornem a Montserrat a fer una altra via dels germans Oscar i Albert Masó: la Bernat i...
Cua del Bacallà, via Joan Cervera i Batariu

Cua del Bacallà, via Joan Cervera i Batariu

2.06.21  L’any 2011, els afamats germans Òscar i Albert Masó van obrir una via a la Cua del Bacallà de Montserrat (o Agulla Joan Salvat-Papasseit) i la van dedicar a...
Bellmunt pel vessant sud

Bellmunt pel vessant sud

29.05.21  Ja ni recordo la darrera vegada que vam anar a Bellmunt, aquest bell santuari enlairat a 1248 m, al fil d’una escarpada cresta i ben visible des de la...

Primera sortida post-covid: Els Pallers de Bon Any

Aquest dissabte dia 22 de maig reiniciem el nostre calendari d’activitats de senderisme. Comencem a prop i fàcil: Els Pallers. Sortida matinal, d’unes 3-4 hores....
Totxos de Collbató, via Somni de Primavera

Totxos de Collbató, via Somni de Primavera

24.03.21  Amb el canvi d’estació, i gràcies a un petit relaxament de les restriccions per la pandèmia, hem pogut sortir a tocar roca de debó al sector dels Totxos de...
Cavall Bernat, via Pérez-Vergés

Cavall Bernat, via Pérez-Vergés

28.10.20  Tothom sap que al Cavall Bernat de Montserrat no hi ha cap via fàcil... que fins i tot la seva via Normal és força difícil, i per això la via Pérez-Vergés...
 Aina

Aina

  05-11-2020 Berguedà Malanyeu Paret del Davessó Via :  Aina Avui ha estat un dia en que he trobat  un munt de gent coneguda, ahir va ploure i avui fa un Sol...
Perafita i Monturull revisitats

Perafita i Monturull revisitats

25.08.20  Ara fa tres anys vam fer un molt recomanable circuit pels estanys de la Pera i els pics de Perafita i Monturull, a l’extrem occidental de la Cerdanya, al...