Astazous
Brutal la pujada al "Balcón de Pineta" des de la pradera, més de 1.300 m de desnivell positiu. Si aixó li sumem els prop de 700 m fins arribar als dos Astazous (Astazou Or i...
Pero aquests
Kang Yatse II, 6.250 metres. Ladakh - Índia.
Aquesta historia va començar al 15/11/2016 quan l'Ita va fer 60 anys, els nostres fills li varen regalar un trek per la vall del riu Markha on hi ha l'opció de fer el cim del...
Les imponents fonts de les feus
Aquesta setmana santa ha estat una passada. Tothom pujava a les Feus (localisme de la forma Deus). Una deu és una font, o surgència. Fa anys havia pujat a l'estiu i la veritat...
Les imponents fonts de les feus
Aquesta setmana santa ha estat una passada. Tothom pujava a les Feus (localisme de la forma Deus). Una deu és una font, o surgència. Fa anys havia pujat a l'estiu i la veritat...
Harmòniques i pantalons
Aneto (3.404m)Massís de la Maladeta, BenascLa llum de la lluna ho banya tot de plata i el silenci de la nit ens embolcalla, com qui et convida a entrar al llit després d'un...
Btt serra de busa.
Descripció de la ruta; excursió d'anada i tornada d'uns 40 quilometres, i a prop dels mil metres de desnivell, que ens portarà fins al Pla de Busa. De sortida veurem el...
Esperó Freixas - Pérez als Plecs de Llibre de Sant Llorenç del Munt, curta però intensa escalada amb un senzill i gran escalador.
Un gran escalador i millor persona. Aprofitant que dimarts tenim festa i no tenim res a celebrar, quedo amb el Jordi per anar a fer una grimpada...el...
Cerdà pokorski
DISSABTE, 20 D’AGOSTDesprès d’una setmana fent turisme per la Vall d’Aran ja tinc ganes de tocar roca i enfilar-me, però aquests dies no ha estat possible perquè...
Perduts en el cor del montsec però no perdent el temps
Avui torno al Barranc del Bosc i l'estima Castellot de Moror. En dos mesos em sembla que he estat 5 cops. Aviat em saludaran les pedres. Avui ha estat en Joan Vàzquez d'Ipcena...
L'Orri per Rubió
No se m'havia acudit mai pujar la Torreta de l'Orri directament des del poblet de Rubió, perquè pensava que seria un terreny incòmode. Estava equivocat: és una pujada força...
Quasi humans?
En un anterior apunt dedicat a la recent descoberta de Homo Naledi un lector ens feia un comentari crític amb les versions periodístiques i ens demanava on podria trobar una...
Eugeni Roselló: «Estic patint més que gaudint però córrer m'agrada massa»
El corredor de la Pobla de Segur, un especialista de curses de distàncies extremes, admet la preocupació pel desgast de les lesions | Tot i això, els projectes no se li...
Una Zegama-Aizkorri sense Kilian Jornet però amb un nou km vertical
L'absència de l'heptacampió català deixa els pronòstics de la mítica prova més oberts que mai | Enguany la marató basca decidirà els campions d'Europa de curses de...
Coma de Varilles (i gràcies... però a gust)
Distància: 8kmDesnivell: 800m+Dificultat: baixa, ME, S2, puntualment S3Durada total: 3.30hAllau a la pista de Ransol Cap de setmana anticiclònic en aquest hivern tan...
Serra de Montgrony, cara nord: Toses - Campdevànol
Una de les àrees que més he visitat des de fa anys és el nord del Ripollès, en especial la vall de Ribes i la Serra de Montgrony; la sortida d'avui és una idea per barrejar...
Genís Zapater: «És molt difícil però l'objectiu és ser al Campionat del Món»
L'esquiador de Matadepera, després d'encadenar dues victòries en cronoescalades, aborda els reptes de la temporada d'hivern, d'estiu i de la vida en general | "Tan de bo...
Nil Cardona: «El cim és l'objectiu, però l'important és el camí»
L'esquiador de Banyoles analitza en ple viatge de tornada l'expedició fallida al Dhaulagiri VII | Una fortíssima nevada els va aturar quatre dies en l'aproximació al camp base
Directa del Senglar al Roget
Canaleres arribant a R10.-Cordada: Contxa, Manel i Busquets.-Accés: Des de Saldes hem d'agafar la carretera que puja al mirador del Gresolet i a l'aparcament del refugi Lluís...
Pel Camí del Tajo amb bicicleta (III)
7.08.14 - 6a etapa: Auñón - Estremera (72 Km / +665m)Avui sortim ben aviat perquè aquesta és una de les etapes més llargues de la ruta i, com que encara no he pogut...
.JPG&w=320&h=180&zc=1)
Retrobada després de vacances.
(Bloc de motxilla del dijous 18 de setembre de 2014)La calor al setembre ve a ser tant pesada com aquestes visites inesperades que no hi ha manera que se’n vagin. Ja pots...
Emma Roca: «Ens podem acostar als homes però difícilment igualar-los»
La corredora barcelonina, juntament amb el moianès Gerard Morales, lideren en categoria mixta la Transalpine Run després de cinc jornades | En aquesta entrevista parlen de les...
Romànica Extrem (vall de Bianya)
Diumenge, 6 d'abril 2014 - 6h.23' 22Hostalnou de Bianya (Garrotxa)Un corredor donat de baixa a l'últim moment em permet poder córrer aquesta marató, en una gestió excel.lent...
De Feitús a Llanars passant pel Puig de les Agudes (1976 m).
IntroduccióEn aquesta ocasió, us presentem un nou cim de la llista dels 100 cims de la FEEC, el Puig de les Agudes. Val a dir, que ja havia pujat a aquest cim en una altra...
Montrebei. En cos però no en ànima.
Moltes coses tinc el cap aquests dies, i d'unes ganes enormes per tornar a Montrebei a fer vies difícils, he acabat anant a Montrebei a fer vies "fàcils", i ho poso entre...
Un hivern poc fred, però amb neu
Estem tenint un hivern no gaire fred i tant al gener com en el que portem de febrer la mitjana ha estat superior en 1,5º. No ha fet grans precipitacions i molt irregulars en el...
El temps passa, però "encara és d'hora per xupar-se les polles"
nom d'una de les vies més boniques de Bohí, i també una de les clàssiques de més incerta formació. Columnes i filigranes, segon llarg d' Encara és d'hora...
.jpg&w=320&h=180&zc=1)
ILLES EOLIES: Petits racons però grans moments.
Quan vam començar a buscar informació sobre Sicília i vam llegir sobre les Eolies, no se perquè vam pensar que era un lloc a on havíem d'anar, una mena de pressentiment.......
Es Sostre de sa Fosca
Tot i que fa estona que ho era, després d’haver fet els Balcons de sa Fosca i haver inspeccionat, i trobat, la baixada al sostre, haver vist...
Però aquests ja no escalen o què? (II)
“Al parecer, la primera ascensión conocida la realiza unos escaladores de Valls [...] Por ejemplo, la 1ª ascensión a Els Gegants o Les Bessones se realizó el día 4 de...