Roquetes
30 d'abril de 2023 Un any més torna la Marxa a la Tinença, en la seva XIV edició. Com a vegades comento cada cop sóc menys partidari de les Marxes de...
GR110: Carretera de Torno - Cabezuela del Valle
Segona etapa del GR del Valle del Jerte, aquesta vegada un GR com cal, amb senyalització correcta i sense obstacles. Ahir vam patir una mica recorrent la...
18/12/22 La Selva/Gironès Volcà de la Crosa
Per poder assistir a la excursió, és obligatori estar federat LLOC DE TROBADA: a les 6h45' a l'antiga UEC de Barcelona - Gran Via de les Corts Catalanes / Muntaner...
Des de la Torre del Baró
Els qui visquin a la costa central, com és el meu cas, caldrà que facin un exercici d'empatia amb els conciutadans de ponent i d'altres zones que es passen molts dies sota la...
Volta en BTT a Collserola, corriols i camins
Dimecres 19 gener 2022 Meridiana, Velòdrom d'Horta, Llars Mundet, Vista Rica, Tibidabo, Font Groga, Can Puig, Portell de Valdaura, Font dels Caçadors, Can Coll, Can...
Ruta prehistòrica de Céllecs. Vilanova del Vallès- Vilanova del Vallès
Excursió realitzada el 29/1/2022Per a fer aquesta excursió ens inspirem en la ressenya que apareix al número 936-937 de la revista Muntanya, del CEC. A la ressenya el sentit...

Collserola: turó d'en Segarra passant pel gronxador de Collserola
Parc Natural de CollserolaItinerari fàcil - Durada: 4,9 km - Desnivell: 221m - Altitud màxima: 382mRuta: circularIniciem la ruta des del carrer Camí antic de Sant...

La Caramella i Forat de l'Aire. Els Ports
4 d'agost de 2021Aquest estiu finalment he rescatat aquesta preciosa ruta dels Ports de la carpeta de pendents, i no m'ha decebut.És un traçat imprescindible que puja...

Cova del Conill. Farrúbio. Els Ports.
9 de maig de 2021 Casualment em van caure a les mans ressenyes d'una cova dels Ports de les que no surten als mapes: la Cova del Conill, o de Paulino. Fent recerca...

Circular a la Serra de Cardó.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Aquest és el primer cap de setmana que ens permeten moure'ns per Catalunya però dins de la nostra bombolla familiar. Ja fa...
Puig d'Olorda en travessia
Avui, encara confinats perimetralment, hem fet una nova excursió per la Serra de Collserola. Aquesta vegada començant per Molins de Rei i passant pel cim del Puig d'Olorda,...

Mola del Boix (1333 mts.) i intent a la cresta de l'Avellanar (Marturi)
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.El Pirineu segueix submergit amb un temps dolent per la pràctica d'activitats a la muntanya. Busquem una zona on el temps fos...

De Sant Martí d'Empúries a Roquetes: 600 km de cursa per lluitar contra la fam
Tretze esportistes recorren Catalunya en el marc de la campanya "La fam no fa vacances" del Banc dels Aliments

La Vallfiguera. El Port
6 de juny de 2020Fa molts anys…, quan la fotografia era analògica, els mòbils eren un miratge futurista, i l’internet era ciència ficció, vaig començar a conèixer el...
Els turons de les Roquetes
Avui, dintre del cicle de sortides en època de confinament, hem fet un recorregut pels turons que dominen el barri barceloní de Les Roquetes formant una carena que separa el...

«La recepta de la Mercè»: croquetes de pollastre sense gluten
Descobreix la nova (i deliciosa) recepta que ens presenta Mercè Brunés, de la Masia el Folló

Roca Campanari. Toscar. El Port
Una setmana després de la pujada a Tosseta Rasa torno al Toscar per descobrir nous paratges d’aquest racó del Port. Aquesta vegada pujo a la Roca Campanari, passant per la...

Tosseta Rasa i Rases del Maraco. Ports
1 de març de 2020La Tosseta Rasa, la gran oblidada. A molts mapes no surt ni el topònim, però estem parlant del sostre comarcal de la Terra Alta, un magnífic mirador de la...
Negrell (1.345 m.)
var Latitud_sortida = 40.789451;
var Longitud_sortida = 0.306995;
var Mapa_defecte = 'ICC';
var doc_track =...

Cova d'en Cantero. Els Ports.
1 de maig de 2019Sense cap mena de dubte una de les troballes memorables d’aquest any ha estat la visita a una cova de la Mola de Catí que ni tant sols surt als mapes: Cova...

Via ferrada de Penyaflor
5.05.19 El primer diumenge de maig, la colla de “ferrateros” anem a fer una via que puja a una muntanya amb un nom molt adient per aquesta època primaveral: la...

Cova Terrera i cova d'en Gerret. Mola de Catí. Els Ports
16 de setembre de 2018Una nova visita a al Mola de Catí, plena de racons per descobrir i gaudir dels Ports. Aquesta vegada pujo amb l'objectiu de trobar algunes de les...

Roca Comptadora i Cova Ebre
p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 21.0px; font: 18.0px 'Helvetica Neue'; color: #323333; -webkit-text-stroke: #323333} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px;...

GR-7 - GR-171: Al voltant del refugi Caro (1.224 m)
Dissabte 21 d’abril de 2018Hora de sortida: 2/4 de set del matí.Ubicació: Comarca del Baix Ebre.Temps aproximat: 8 h (17,4 km)Desnivell: 1.000 m (acumulat)Dificultat (1):...
Pallers - Caro - Tubo
14 d’octubre de 2017Nova visita al cim dels Ports, Mont Caro, de 1442 m. Aquesta vegada repeteixo part de l’itinerari que ja vaig publicar el 2014:...
Dissabte 23, sortida al barranc de Lloret (Els Ports)
SORTIDA 4000 PEUS AL BARRANC DE LLORET ( Roquetes/ Tarragona ) DIA 23 SETEMBRE 2017 Un dels millors itineraris que podem fer pels Ports. El Barranc de Lloret i els seus...

Fonts de la Barcina
1 de maig de 2017El Port és fascinant. Fa més de 30 anys ja llegia encuriosit la Guia Itinerària dels Ports, dels germans Brull, editada el 1972, i em passava llargues hores...

TURÓ DE LA QUESTIO (193,3 m.) des de Torre Baró
CIM: Turó de la Qüestió (193,3 m.) des de Torre BaróCOORDENADES CIM:VÈRTEX GEODÈSIC: 289 122 026COMARCA:Vallés OccidentalDESNIVELL: + 3,34 m. - 32,0 m.HORARI: 53...
VII Curs d'iniciació al Barranquisme
No entrava dins dels meus plans realitzar un curs de barranquisme, però se'm va presentar una oportunitat que sort que no he deixat escapar perquè ha sigut una experiència...
Travessa de Collserola
23.04.16 La serra de Collserola, tan propera a nosaltres, és un bon camp d’activitats a l’aire lliure (senderisme, running, ciclisme, etc). Aquesta serra, que...

Via Verda de la Terra Alta i del Baix Ebre: Cretes - Tortosa
Anterior:V.V. Val de Zafán y Matarranya (la Puebla de H. - Cretes)Segunda parte de la antigua vía férrea entre la Puebla de Híjar y Tortosa, que "oficialmente" corresponde a...

Sortida descoberta d'espeleologia
SORTIDA DESCOBERTA D'ESPELEOLOGIADIA: 31 de gener 2016. Es canvia el dia que constava al calendari.HORA DE SORTIDA: 8:30h. a les Oficines del Parc Natural a...
3r Curs d'iniciació a l'espeleologia
Vols descobrir un món nou? Tens ganes de veure coses diferents? Vine a descobrir el món subterrani, pràctica l’espeleologia!Tot un medi diferent on poder grimpar, caminar,...
Mola Castellona i Mola del Moro des del Mont Caro
País/Comarca: Catalunya/Baix Ebre
Ruta: Circular
Ascensió acumulada:............. 675 metres
Descens acumulat:................. 675 metres...

La Punta de Farrúbio
7 de desembra de 2015Quan puges al Port per la carretera del Caragol, sempre se'n va la mirada a la part de solana, al contrafort del Port que ens queda a l'altra banda de...

PUIG DEL LLEÓ (311,6 m.)
Foto: Macedonio Moreno (Grup Muntanyenc La Lira Vendrellenca) CIM: Puig del Lleó (311,6 m.)COMARCA: Baix PenedèsHORARI:2h 26 min. (1h 26 min.+ 1h.DESNIVELL: +265...
PUIG DEL LLEÓ (311,6 m.)
Foto cim: Jordi PinoFoto: Macedonio Moreno (Grup Muntanyenc La Lira Vendrellenca)CIM: Puig del Lleó (311,6 m.)COMARCA:Baix PenedèsHORARI:1h 35 min. (1h 05 min.+ 30...

TARRAGONA, prop de casa
Redescobrint petites parets prop de casa,cercant ombres de tardafugint del Sol d'estiu.L'Ester al pas clau de Dos Suramericanos, una via de l'inoblidable SebastiàTres...
6è curs d'iniciació al descens de barrancs (1r cap de setmana)
Dissabte passat 9 de maig del 2015 va començar el VI curs de iniciació al descens de barrancs. El curs consta de dos caps de setmana complets en els quals s'aprenen les...

Cova Balaguer
//-->
Gran estalagmita al centre de la sala
Recorrent la sala principal
Observant les grans estalagmites
Estalagmites en forma de...

Un tomb per la Serra de l'Aubenç
A principis de Març vam fer una incursió a la Serra de l'Aubenç, una serra prepirinenca amb unes cingleres que cauen a plom i vertiginosament cap al Segre, però no cal...

Caro. Pels Pallers i Bassis de Caro
Mont Caro. Punta cimera del massís dels Ports amb 1447m d'alçada, alk terme municipal de Roquetes."Neu, rosades, sol i vent. Garlandes que et coronen colós Caro Roquetenc. Et...

2on cap de setmana II Curs d'iniciació
I així comencem. Punt de trobada, les oficines del Parc Natural dels Ports, a Roquetes, i cap al port, trobant una inesperada gravació d'un espot de Peugeot a mig camí abans...

1er cap de setmana 2on Curs d'iniciació
Aquest cap de setmana passat (7-8 de febrer) un bon grupet de socis em realitzar la primera part del 2n. Curs d’Iniciació a l’Espeologia, el únic oficial de le Terres...

Els Teixos del Marturi
Volta a la Mola del Boix per visitar un dels tresors del Port: Els teixos del Marturi. A mig camí de la carena entre Casetes Velles i el Coll de Pallers hi ha la cresta...
Els Ports: Les Clotes - Arnes
Després de passar la nit al refugi de les Clotes hem iniciat la segona etapa de la nostra ruta pel massís dels Ports. Com ahir, hem sortit de nit, seguint el camí marcat dels...
El Tossal de Montclí des d'Alfara de Carles
País/Comarca: Catalunya/Baix Ebre
Ruta: Circular
Ascensió acumulada:............. 671 metres
Descens acumulat:................. 677 metres...

La Mola Castellona pel Barranc de la Caramella
País/Comarca: Catalunya/Baix Ebre
Ruta: Circular
Ascensió acumulada:............. 969 metres
Descens acumulat:................. 924 metres...

2n CURS D'INICIACIÓ D'ESPELEOLOGIA NIVELL 1
Vols descobrir un món nou? Tens ganes de veure coses diferents? Vine a descobrir el món subterrani, pràctica l’espeleologia!Tot un medi diferent on poder grimpar, caminar,...

La Cova Pintada i els Escarrisons de la Vall de Lloret ( Borosa i Barretes )
País/Comarca: Catalunya/Baix Ebre
Ruta: Circular
Ascensió acumulada:............. 1237 metres
Descens acumulat:................. 1296 metres...