El Mazinger
¿Heu vist el Mazinger?, no, doncs anem.Esmorzar a la Pobla de Claramunt i per una ruta prou coneguda cap a Carme, Rofes i la Llacuna. Seguim per la Plana d'Ancosa fins al Pont...
Santes creus
Pic de Nou Creus (2.803 m)
Dissabte 10 d’agost de 2019Hora de sortida: 2/4 de sis del matí.Ubicació: Comarca del Ripollès.Temps aproximat: 5 h (10,7 km)Desnivell: 850 m.Dificultat (1):...
Montagut (963 m.)
var Latitud_sortida = 41.351073;
var Longitud_sortida = 1.363067;
var Mapa_defecte = 'ICC';
var doc_track =...
La marxa 24 hores del Cap de Creus bat el rècord de participants
La 15a edició de la Marxa aplega més gent que mai a Llançà
La 8a edició del Trail Cap de Creus estrena les Buff MissionX3 2019
La cursa de Roses ha esgotat els dorsals en un temps rècord
441 - boscos de llambilles, sant cristòfol del bosc, roca de les trenta creus 3102018
441 - BOSCOS DE LLAMBILLES, SANT CRISTÒFOL DEL BOSC, ROCA DE LES TRENTA CREUS 3102018 El punt de sortida d’avui es Llambilles petita població situada entre Cassa de la Selva...
GR 92 etapa 29 L'Ametlla - L'Ampolla
13 d'abril del 2017De nou us presento una etapa del GR 92, el sender del Mediterrani. La gran travessa del litoral que en terres catalanes ens porta des de Portbou, fronterer...
MOLA DE LES TRES CREUS (1.127,3 m) o Mola d'Estats
CIM: Mola de les 3 Creus (1.127,3 m) o Mola d'Estats.COMARCA: Conca de Barberà. Muntanyes de PradesHORARI: 3h 25 min (2h 10 min + 1h 15 min)DESNIVELL: + 403 m...
GR-92: De l’Ametlla de Mar a la Cala de l’Àguila (30 m)
Dissabte 10 de març de 2018Hora de sortida: Set del matí.Ubicació: Comarca del Baix Ebre.Temps aproximat: 3 h 45 m (9,5 km)Desnivell: 120 m.Dificultat (1): Fàcil.Programa:...
Estany de Soliguera (2.213 m) i estany Gran de Campirme (2.339 m) - Bosc de Virós (1.690 m)
22, 23 i 24 de setembre de 2017Hora de sortida: Divendres, segons possibilitats.Ubicació: Comarca del Pallars Sobirà.Temps aproximat: 3 h 30 m – 4 hDesnivell: 400 m – 390...
175. Turó de les Tres Creus i ‘Mons Observans’ des de Montmeló 6,5 km
RESSENYA - MAPA - GOOGLE EARTH Sort./arribada: estació de Montmeló (Vallès Or.) Distància: 6,5 km Desnivells: +/- 80 mFiled under: Barcelona, Catalunya, Circulars, de 0-10...
Cim del Pla Baguet (2.031 m) Tossal del Rus (2.119 m)
Dissabte 8 de juliol de 2017Hora de sortida: Sis del matí.Ubicació: Comarca del Berguedà.Temps aproximat: 4 hDesnivell: 430 m (acumulat)Dificultat (1): Normal.Programa:...
El Pla d'Alp
var Latitud_sortida = 42.430600;
var Longitud_sortida = 1.941111;
var Mapa_defecte = 'ICC';
var doc_track =...
El Trail Cap de Creus enceta la Missionx3, del mar al cel i al mar
800 corredors participaran aquest 7 de maig en dues curses amb sortida i arribada a Roses|Les altres dues proves de les Missionx3 seran el Trail Ulldeter i el Trail Catllaràs
Entre Vinyes i Calçots
Aquesta ruta fa molt de temps que la teníem preparada sobre el mapa, uns trams són de rutes anteriors i d'altres inèdits per nosaltres.Hem quedat a la Pobla per esmorzar i...
Per la Ruta del Císter amb bicicleta
Aquest estiu les Isabels ens hem proposat fer amb bicicleta la ja clàssica Ruta del Cister, un itinerari circular, de poc més de 100 Km de recorregut, que uneix els tres...
Alt camp: pistes i mes pistes...
mas de RàfolsCel blau amb alguna pinzellada blanca, temperatura primaveral i ganes de pedalar. Destí: el què les cames triïn. Amb el cap un pèl adormit encara, em ve...
De Prades al Bruc
Aquesta sortida és un tram més de la ruta "Tot Catalunya", és la continuació de la Mequinensa-Montblanc.Sortim de Prades passades les 10 direcció a l'ermita de l'Abellera...
Els set turons de barcelona
CIM: Els 7 Turons de BarcelonaCOMARCA: BarcelonèsDESNIVELL: 431,6 m.HORARI: 3h 07 min.DIFICULTAT: FàcilCARTOGRAFÍA:Planell BCN ACCÈS PER CARRETERADonat que el...
GR 11 (epíleg): Cap de Creus - Cadaqués
Anterior:Port de la Selva - Cap de CreusQualsevol somni té un final, un despertar en que vas tornant a la realitat mentre vas recordant el que acabes de somiar... La travessa...
Maians (Cal Ferrer)-Bosc Gran-Raval d’Aguilera-Les Creus Verdes-Sant Pau de la Guàrdia-Maians.
Aquesta ruta que iniciem a la rotonda de Maians (cal Ferrer) ens dona una idea del foc d’Odena del Juliol del 2015 ,que va cremar unes 1279 hectàrees, tant al inici de...
Puig de les Creus pel Pas de s’Herba Tendra.
Dia 22 de Novembre un grup de 14 cavallers/es ens proposam fer una excursió pels indrets de Caimari, curtata, però no exempta de atractiu . Una vegada aparcats els cotxes...
GR 11: Port de la Selva - Cap de Creus (traçat antic)
Anterior:Llançà - el Port de la SelvaDoncs per fi va arribar el dia amb el que portava tretze anys somiantO potser més. Ja en la meva primera visita al Cap de Creus, a finals...
Mediterrani encabritat (GR 92 Pont de l'Aliga - Port Olivet)
La casualitat ha volgut que la mateixa setmana que he pujat el repor del GR 92 entre l'Ametlla i l'Ampolla, he tornat a fer de forma totalment improvisada part del mateix...
GR 92: L'Ametlla de Mar - l'Ampolla
Després de quinze anys, torno als meus orígens senderístics per a recórrer la meva primera etapa del GR 92. Al 2009 en vaig fer la meitat, de la Platja de l'Àliga a...
Alcover - montserrat: cca
Sortida proposada pel Club Ciclista Alcover per anar i tornar d'Alcover a Montserrat. Ens trobem a les 7 a.m. i carreguem les motxilles a la furgoneta que ens anirà acompanyant...
La ruta "reial": 3 monestirs / 3 comarques
Reial monestir de Santes CreusFa uns anys havia realitzat la ruta del Cister amb bicicleta de muntanya, seguint els triangles vermells característics que marquen el recorregut....
Tomb al montmell, montagut i la llacuna...
Feia temps que volia pujar a St Magí de Brufaganya, i una bona ocasió era començar les vacances amb una volta 5 estrelles per la zona, és a dir vorejant el massís del...
Ruta del vermut
Dijous tenim un sopar amb gent de la Selva. Com sempre porto el vermut, però aquest cop hem decidit anar-lo a buscar amb la bicicleta. Així doncs sortim de Valls i agafem...
GR11 (1) Cap de Creus - Llançà
A finals de juny ja feia bastanta calor, però res feia preveure la calorada exagerada que ens ha acompanyat aquests primers dies de juliol. Esperant -ingènuament- que la brisa...
CASTELL DE SABORELLA (685,3 m.)
CIM: Castell de Saborella (685,3 m.)COMARCA:Alt CampHORARI: 1h 25 min. (50 min.+35 min.)DESNIVELL: +112 m.DIFICULTAT: FâcilCARTOGRAFIA:ACCÈS PER CARRETERASortida per la AP2...
La Ruta de La Capona
País/Comarca: Catalunya/Alt Camp
Ruta: Circular
Ascensió acumulada:............. 33 metres
Descens acumulat:................. 33 metres...
La Ruta del Cister, el regal de caminar...
A mitjans de Maig em va donar per fer un volt, un volt una mica llarg pels estàndards, però un volt al cap i a la fi.Vaig agafar el cotxe, em vaig atansar a Santes Creus, i...
El vídeo oficial del Trail Cap de Creus 2015
Marc Carós comença amb força la MissionX3 al Cap de Creus
311 Santes Creus i Ruta de les Barraques i la Capona 140115
311 Santes Creus i Ruta de les Barraques i la Capona 140115L’aproximació des del Bages la fem per la C-25 fins enllaça amb la C-37, parada a...
Primera sortida 2015: querol
Ens tornem a trobar el dia 3 amb la gent d'Alcover. Aquest cop uns amics de Llorenç ens han deixat un tàndem que aprofitarem amb la Marta. D'aquesta manera es pot fer...
.JPG&w=320&h=180&zc=1)
PUIG DE CABDELLS (821,7 m.)
CIM:Puig de Cabdells (821,7 m.)COMARCA: Alt CampHORARI: 2h. 40 min. ( 1h. 35min. + 1h. 05 min.)DESNIVELL: 352 m. DIFICULTAT: FàcilCARTOGRAFIA:RESUMAquest cim, cobert de...
COGULLÓ DE CABRA (879,2 m.) Des de Coll de Sàrria
Des de coll de Sàrria CIM: Cogulló de Cabra (879,2 m.) COMARCA: Conca de Barberà / Alt CampHORARI: 1h 10 min. (40 min. + 30 min.).DESNIVELL: + 400 m.DIFICULTAT:...
COGULLÓ DE CABRA (879.2 m.)
CIM: Cogulló de Cabra (879,2 m.)COMARCA: Alt CampHORARI: 2h 40 min. (1h35 + 1h 05).DESNIVELL: + 400 m.DIFICULTAT: FàcilRESUMAquest cim, tot rocallós, molt singular i molt...
La Rogaine Internacional del Cap Creus reunirà 500 participants
Els equips bàltics, els grans favorits al Port de la Selva
De l'anoia al baix penedès: btt
El bon amic Manel m'ha invitat a pedalar durant el cap de setmana, juntament amb uns amic de Badalona, sortint d'Igualada i arribant a Vilanova i la Geltrú. És una zona que em...
OTs a Santes Creus ( Fotos)
Properament resumens competicions: Zegama, Canigo,...Fotos:https://www.flickr.com/photos/mch59/sets/72157645978640945/
Repte: 24 hores...!!!
Rebo un missatge del Xavi dient-me que el passat dissabte hi havia el repte de les 24 hores del Pla de Sta Maria. Jo no sóc massa de reptes però aquest em va fer gràcia....
GR11: Cap de Creus - El Port de la Selva
Amb el grup del GR hem fet una excursió per la zona del Cap de Creus. L'itinerari previst coincidia amb la primera etapa del GR11(variant per la Cala Tavellera) però hem...
Cap de Creus en BTT
Situats al Port de la Selva comencem a pedalar però de seguida hem d'empènyer la bicicleta per pujar la costa dels Torrellons. Un cop dalt anem seguint el GR-92 per terreny...
Entre terra de castells, ermites i monestirs...
Sta Eugènia a les PilesQuedo amb una gent de Tarragona a Cabra del Camp. Surto d'Alcover i vaig fins a Valls per agafar la carretera del coll de l'Illa. Al tomb de la paella...
Carreteres mig perdudes...
Arribant a VilarodonaDimecres, bona climatologia, festa... què més puc demanar? Quedo amb en Coco, Diego i Tomás per fer una volta. Fa temps que no coincidim tots plegats....