10k ontinyent 2018
10K a la saca, on hem millorat notablement els resultats del 2017.Cursa al pur estil Alonso, amb uns 3 primers kms rapidisims (segons top run a 2'56) i despres a resistir com es puga fins meta acavant a 4,36.L'any que ve intentarem estar millor, de moment esta setmana toca trail.A PER LA BLASCA¡¡