Diumenge, 6 d'abril 2014 - 6h.23' 22Hostalnou de Bianya (Garrotxa)Un corredor donat de baixa a l'últim moment em permet poder córrer aquesta marató, en una gestió excel.lent per part de l'organització on hi podem lligar tots els caps per a figurar-hi com a inscrit. Des del passat mes d'octubre a Cavalls no em posava un dorsal i com molta gent sap, des d'aleshores, ha plogut molt. Hi ha ganes tot i el poc entrenament que hi porto, però les últimes sortides, tan l'ultra de Molló, la posterior "excursió" al Costabona i la setmana passada a l'Utag, m'hi ha deixat un bon regust de boca i per un ultramaratonià, la distàcia de 42kms. diguem que és prou assequible tot i no estant massa finet.Moltes cares conegudes a la sortida on els Tallaferros no hi poden faltar amb els Capis al capdavant encara que en aquesta ocasió la Pocchi em deixa sol davant tota la tropa... per fi hi posa una mica de seny i comença a gestionar bé els descansos entre tota la tralla que hi porten.Representació banyolina amb el Pere Masó al capdavant amb qui no fa ni una setmana coincidírem a l'Utag. Un Cabanes, el Vilalta, els Helios, el Rastes... una bona colla de coneguts amb els que hi fem més d'una foto abans de la sortida.Una sortida presa amb la calma de saber que anem justos, encara que intento seguir al Capi i al Pau tot i que ben aviat veuré quin és realment el meu lloc, una situació que m'ha de permetre gestionar comòdament la carrera i arribar sencer a meta, tanmateix perquè, de mica en mica, la saca es vagi omplint novament de noves sensacions vers els reptes que ens hem marcat aquesta temporada.A la sortida del primer avituallament, ja vaig sol però avui és el que toca... fer la meva. Buscant un ritmet còmode que em permeti gestionar bé la carrera i sobretot que em deixi un bon regust de boca quan acabi, penso que avui, vers aquesta distància, m'en puc ensortir.La cursa serà un trencacames constant deixant pel final la pujada a Sant Miquel del Mont, un mugronet, una petita "tachuela" que s'ens pot posar molt malament. De moment però, disfrutant de l'entorn, coincidint amb algun grupet i anant caient els kms. en aquesta cursa casolana, però que no treu que estigui ben organitzada, excel.lentment marcada i amb molt bon ambient apart de que el recorregut per aquesta desconeguda vall de Bianya, al costat d'Olot, és magnífic.Quan ens enfilem als collets, les vistes són excepcionals encara amb la fresqueta del matí, mentre nosaltres, els corredors, no parem en aquest puja i baixa constant intentant guardar a les baixades i mantenir un ritme prou bo a les pujades.L'arribada a Llongarriu, km.10 hi ha força ambient tenint en compte que una hora més tard també hi passaran els de la mitja marató amb gran qüantitat de correcats, i allà, no podent participar per una lesió, hi ha el seu President, en Jordi Monge, en Meep. M'hi aturo i la fem petar breument, bona gent que per circunstàncies no coincidim tant encara que des de fa un temps sembla s'enganxi una mica més a la muntanya.Llongarriu és un lloc preciós amb un mas grandiós i una ermita, de fet en passarem per 7, totes elles a veure quina més maca. En un moment estem a l'Hostal de la vall del Bac, el recordo d'alguna trescada Tallaferrenca, a la seva terrassa, gent entaulada tot esmorzant... tot un luxe.Ens enfilem de nou, ja us dic, no hi ha un metre pla, hi coincideixo amb l'Oriol Codorniu, en principi molt més fort que jo però que de mica en mica el vaig deixant al darrera, del Capi i el Pau, ni rastre, clar, jajaja... més endavant també coincidiria amb el Rastes, encara que per poca estona, aquesta vegada seria jo el que perderia la partida.Porreres, Capsacosta... indrets que anem deixant enrere, en algun punt creuant la carretera i compartint asfalt, molt breument, amb ciclistes i motoristes. Enfilant una llarga via romana, tota de baixada, molta pedra, ara coincidint amb força excursionistes, tot avall fins al Clot km.31 ja de carrera, tornarem a transitar per un terreny trencacames, fins que tornem a baixar a la plana amb el poble...
Pic de la Pleta Pelada (Vall de Manyanet)
Distància: 14 km.Desnivell: 1300 m.Dificultat: mitjana; S2-S3, ME(A).Durada total: 5 h (3 canvis de pells).Punt de sortida: estació d'esquí de Boí Taüll. Des de...
Pic de la Pleta Pelada (Vall de Manyanet)
Distància: 14 km.Desnivell: 1300 m.Dificultat: mitjana; S2-S3, ME(A).Durada total: 5 h (3 canvis de pells).Punt de sortida: estació d'esquí de Boí Taüll. Des de...
**** Diedre Edwards (140m, 6b), Aran de Batistot (Vall de Guadar), Alacant
Divendres, 29 de desembre de 2023L'anarquia té les seves regles, una d'elles és que les dimensions de la paret no estan relacionades amb qualitat ni intensitat, Aran de...
**** Diedre Edwards (140m, 6b), Aran de Batistot (Vall de Guadar), Alacant
Divendres, 29 de desembre de 2023L'anarquia té les seves regles, una d'elles és que les dimensions de la paret no estan relacionades amb qualitat ni intensitat, Aran de...
Refugi cóms de jan (vall de ransol, andorra)
(MAPA VALL DE RANSOL)Continuem gaüdint d´aquest Vall i de mica en mica anem fent diferent itineraris i avui toca ... ja que no disposem de giare temps de fer aquesta curta...
Port´incles, estanys fontargent i estanys de juclar (vall de incles, andorra)
Tornem a estar a la Vall de Incles, estem enamorats i decidim repetir per anar trepitjant cada raconet d´aquesta Vall. Esmorzem al parkin de la Badalosa que també ens te...
Torrent del puig (vall d’en bas).
Descripció de la ruta; gorgs i salts d'aigua en estat pur, és el que trobarem en el torrent de Puig, un petit curs d'aigua que pertany a la conca del Fluvià. La ruta no gaire...
**** Kali Gandaki (145m, 6b, 6a/A1 oblig), Pic de la Colomina (Vall Fosca), Aigüestortes
Dissabte, 17 de setembre de 2022Kali Gandaki... un mantra, un pensament que rodola pel cap i es confon amb les sensacions del dia que arrenca. Seguim antics rails que no porten...
Selva d’oza (vall d’hecho).
Descripció de la ruta; per fer aquesta curta caminada ens haurem de situar en la vall d'Hecho, un municipi aragonès situat a la província d'Osca, i enquadrat a la comarca de...
Ascensio al pic de la pala de ginestell (vall de boi)
Per la meva llarga (i feixuga) recuperació no hi ha com saber progressar pas a pas. Avui torno al Pirineu. Em sento feliç de poder tornar-hi. En trepitjar l'alta muntanya...

Pointe de Sales (vall de Samoens).
La Pointe de Sales és el cim situat més al nord de la serra de Fiz (Rochers des Fiz), la punta petita de la dreta a la foto de sobre. És un cim molt interessant, tant per la...

InteGrALL EXTREM 1.345,32 m. 6C/A0-6B OBLIGAT-MONTROIG
Ens trobem a Camarasa sense tenir les idees molt clares tot comentant mentre fem el cafetó l’últim sermó del capella , on ens deia que em de fer per que la gent...
Trail Montroig Extrem (24,5 km, 1850 m. d+)
Després d'un any d'aturada, enguany ha tornat amb força aquesta cursa del Mont-roig, amb un circuit renovat que ha incrementat el desnivell de la prova llarga fins als 1850...

Vies roco punt extrem + diedre de l'amistat
DISSABTE, 16 DE MARÇA principis de setmana ja hem concretat amb el Juan Carles la possibilitat de sortir el dissabte, ara tan sols cal esbrinar l’objectiu, en funció...
16/09/18 Alta Garrotxa (Vall del Bac - el Talló)
LLOC DE TROBADA: antiga UEC de Barcelona- Gran Via de les Corts Catalanes / c/ Muntaner (sortida amb autocar). Cal confirmar l’assistènciaHORA: 2/4 de 7 del...

Sant miquel de castelló (vall d'en bas)
Hostalets d'en Bas-La Coromina de Falgars-Sant Miquel de Castelló-Hostalets d'en Bas

El salt de 30 metres del caiaquista extrem Aniol Serrasolses
El gironí establert al Pallars Sobirà va anar fins al Canadà en busca del nou repte

Coscollet, extrem cara sud (talla L)
Distància: 45 km.Desnivell: 1640 m.Dificultat: mitjana-alta. Durada total: 7 h.Punt de sortida: PeramolaVolta salvatge enmig d'un pedregar gairebé des del minut 1 i fins al...

LOS ABERRONCHAOS PUNT EXTREM a la Roca Viella. Abella de la Conca
Dissabte 25 de novembre de 2017Fa dies, vull dir setmanes, que tinc abandonat el blog, sigui per mandra o desmotivació la cosa va així, però aquest dissabte hem fet una via...
Vía Ferrata Vall d’Uixó – Mondragó K3 (Vall d’Uixó, Castellón) – ¡Precaución!
Vía Ferrata Vall d’Uixó o Mondragó es un recorrido variopinto y un tanto precario sobre una gran roca desde donde se divisa una gran panorámica de Castellón de la...

Irati extrem 2017
Fins a terres Navarreses es van desplaçar el passat dissabte 3 dels nostres spartans per a pendre part en una de les millors probes btt del territori nacional.Aquestes...

ABELLA DE LA CONCA. Via ABERRONCHAOS PUNT EXTREM i NESKARAGALLS
27/10/16. Avui amb un dia esplèndid tornem a la Roca Viella amb el Manel aquest cop. Primer fem la via Aberronchaos punt extrem, els quatre primers llars estan pràcticament...

Les fotos de la Romànic Extrem 2015
Fotos de la Romànic Extrem 2015 (Martí Albesa)
Pic de la Montanyeta, 2.552m MBEA S4 (Vall de Benás)
***Ràpida ascensió del capdamunt de la carretera de la vall de Benás, allà mateix no volien fer un túnel que saltés a França i que per sort no s'ha fet mai. Neu continua...

Torna la Romànic Extrem amb les inscripcions esgotades fa setmanes
La tercera edició de la cursa de la Vall de Bianyà reunirà 700 atletes | Xavi Llamas i Jordi Gamito, guanyadors del 2014, s'intercanviaran els papers i disputaran les proves...

Pic d’Eina (Vall de Núria), dissabte 24 d’Octubre
Aquest cim del mes pugem al pic d’Eina, gran mole que presideix la Vall d’Eina. Ascensió a l’estil tradicional, des de Queralbs amb el cremallera fins a...
Via yaks (vall de remuñe)
DIJOUS, 14 D’AGOSTJa estem en plenes vacances i com cada any intentem guardar uns dies per sortir a muntanya amb la família Grau, no tot pot ser platja ni muntanya.Les...

Export extrem a la Cova de Jeita
Amb aquest apunt ens sumem a la protesta dels espeleòlegs libanesos davant les pràctiques de Wakeboarding en un medi tan fràgil com és la cova de Jeita. La cavitat és...
Alacant clàssic i extrem (Wish you were here + You were Younger)
Porto vint anys peregrinant cap Alacant quan arriben la tardor i l'hivern, i sempre ens ha regalat escalades excepcionals.A la qualitat de la roca d'Aitana s'hi suma retrobar...
La valleta de la Cabana Sorda (Vall d'Incles, Andorra)
**Tota la banda esquerra de la vall d'Inces ve tancada per valletes paral.leles penjades ben protegides per una franja de bosc que les fa aparentment poc accessibles... Aquesta...
Montoroio, 2,871m BES2/3 (Vall Fosca)
**i una línia, directa de la serra Tancada, que s'endevinaClàssic itinerari des del pantà de Sallente (1.700m). La neu comença al pla d'Estallposí (1.500m) però la...

Pic d’Eina (Vall de Núria), dissabte 22 de Novembre
Aquest cim del mes pugem al pic d’Eina, gran mole que presideix la Vall d’Eina. Ascensió a l’estil tradicional, des de Queralbs amb el cremallera fins a...

Ritual Extrem al Calderer.
Últimes batzegades de l'estiu i últimes escalades en els vessants nord. Avui em penso que he acabat la temporada estival a la Ritual Extrem del Pedraforca, enmig d'un sidral...
Nova Via: Camí de Tenebres 6a,A1, 190m (Vall de Ansó)
Bones a tots, ja torno a ser aqui acompanyat d'una altre obertura, que us puc dir...?A les fotos, que ja parlen per si soles, si pot veure una linea prou evident on ja mi vaig...