Marató Salomon Ultra Pirineu (42 km, 2500 d+)

Una de les coses boniques que té el trail és que és un esport on pots compartir la sortida d'una cursa amb algun dels grans atletes que el practiquen. Ni al futbol, ni al...

Llibret recomanat: CALENDARI DELS PAGESOS – 2021

Dades Tècniques: TOMÀS, JOAN ( DIR. ) Editorial: PUBLICACIONS TOMÀS, S.C.P. ISBN: 978-1-6984-6500-5 Enquadernació: Grapat Preu : 3,95 € IVA inclòs ANIVERSARI 160 ANYS...

Reprenem el calendari d’activitats

Reprenem les activitats de 4000peus, sense pressa però sense pausa. Començarem pel més fàcil, i poc a poc anirem avançant. Per descomptat, tothom que participi a les...

Un Andorra Ultra Trail de rècord

La desena edició de la prova andorrana, marcada per les tempestes, torna a superar el nombre de nacionalitats

Video d' escalada a liming , xina 2015

     Amb aquest vídeo  de 4 minutets, volem compartir algunes imatges del viatge a Xina que vam fer el 2015. Ens va encantar l'escalada i el...

Fenhsang 2015 (1). Xina.

Presentem, dividida en dues parts, la memòria de les exploracion espeleològiques a Xina Fengshan 2015, que sota el títol de Voyage dans la terre sans ombres recull les...

Es cancel?la l'Emmona Ultra Trail del 2017

Després de set edicions, l?organització comunica que l?any que ve no realitzarà la prova de Sant Joan de les Abadesses |En el comunicat realitzat, es remarca la intenció de...

Sortida de calendari 6 de novembre.

DATA: 6 de novembreHORA: 8:00 a la pergola de JesúsMATERIAL: Material persona i corda 2x30m (El baranc és sec)DURADA: Tot el dia, cal portar menjar i aigua.