Lloc inici caminada: Km. 2 CV-415, Alborache, La Foia de Buñol, País ValenciàCaminants: Pepe Gil, Pepe el Coto, Félix i FrancescData: 23-09-2016 Hora d’inici caminada: 08:08:55Hora d’arribada: 12:26:35Duració: 04:17:40Alçada punt de sortida: 260 mAlçada mínima assolida: 260 mAlçada Màxima assolida: 405 mDesnivell màxim: 145 mAscensió acumulada: 334 mDescens acumulat: 335 mGuany: 144 mDistancia recorreguda: 11078 mVelocitat mitjana (sense descomptar parades): 2.6 km/hVelocitat mitjana en moviment: 3,7 Km/hCueva del TurcheEncara que cada dia isc a caminar pels rodals, fa dies que m'abellia fer una ruteta de senderisme, amb la càmera al coll i gaudint tranquil·lament del paisatge. Trobe una ruta que en principi compleix amb els requisits, a prop de casa, resseguint la llera no d'un riu, sinó de dos, fresca.......... Es tracta d'una senda que ressegueix el Riu Bunyol i el seu afluent, el riu Juanes, ho comente en el grup de senderisme entre setmana i s'uneixen Pepe Gil, Pepe March i Félix.primer contacte amb el riu BunyolDivendres ens trobem en el lloc i a l'hora acordats, pugem al cotxe del Pepe i fem el poc menys de 30 km que ens separen d'Alborache, creuem el poble i només passar el pont damunt el riu Bunyol, girem a l'esquerra i deixem el vehicle en un clar al costat del Camino del Planell, agafem els trastets i donem inici a la caminada, deixem a l'esquerra el Molino Zamones i caminem per una senda arranjada i travessant el riu uns quants colps per petits ponts, tant de fusta com de ciment.travessant el riu BunyolQuan arribem a les restes del Molino Guarro i fets 1,5 km, girem a la dreta, per l'esquerra serà per on tornem més tard, gaudint del paisatge i aturat-nos en uns quants gorgs, arribem al Molino Galan, antic molí reconvertit en Casa de Turisme Rural, ací girem a l'esquerra i seguim per pista de terra, un poquet més d'1 km i arribem a unes paletes, de front per la pista, Cueva del Turche, a la dreta, Fuente de la Mezquita, deixem la pista per iniciar una davallada per una estreta i tancada senda que ens ha de portar a visitar la font.fuente La MezquitaVista la font i refrescats, seguim ruta, ací la vegetació es va fent més i mes atapeïda, Fèlix que va primer diu que a més de la vegetació, si o si ens xoparem els peus, decidim agafar una altra opció, desfem el tram de senda i tornem a eixir a la pista, per aquesta eixim a la CV-425 per on girem a dreta i transitem uns metres, fins a arribar al desvio que ens ha de portar fins a la Cueva del Turche. Girem a l'esquerra i seguit a la dreta i anem resseguen ara ja, el riu JuanesCueva el TurcheArribem a la "cova" el salt no porta gens d'aigua, només cau una fina cortina per damunt de la vegetació, això, no li treu atractiu al lloc, decidim que el lloc és ideal per a fer el mosset, dit i fet, ens entaulem en una de les taules i ens dediquem a alleugerir el pes de les motxilles, fem un tomb pel lloc, quina diferència amb un cap de setmana que està ple de gent, carreguem amb les motxilles i anem a trobar les escales per on hem de seguir."No solo de pan vive el hombre" de lo que va dins, tambe!!Ara ve el tram més aventurer de la ruta, primer hem de guanyar altura grimpant per roques i amb l'ajuda de les mans en més d'un moment, així arribem a la part de dalt de la Cueva del Turche, després, anem resseguint un bon tram per damunt dels murs d'una séquia, entre séquia, senda i alguna trepada, arribem a la Charca Mañan, un altre bonic gorg on la gent es banya a l'estiu, gaudir del lloc i a continuar.zona de picnic de la Cueva del Turche, vist des de daltAls pocs metres trobem unes paletes que diuen que a la Cueva de Las Palomas queden 15 m algú diu que 15 més 15 són 30 m i que els podríem emprar en fer unes fresques i merescudes cerveses, es posa a votació a ma alçada i per unanimitat s'aprova la moció. Per una drecera anem a trobar el camí de tornada que transita per ampla pista, ací ens entretenim a recollir un ram d'herbes d'olives, eixim a la carretera, la creuem i seguim per pista.Charca Mañan...
Sortida final de curs a Andorra, dies 22, 23, 24 i 25 de juny
Sortida de quatre dies, a la zona de Canillo, Andorra, en aquest magnific hotel Habitacions dobles i individuals, per poder fer sortides pel Comapedrosa, Vall d’Incles, Pont...
268. Canfranero. D’Anzánigo a Caldearenas seguint el PR HU-65 i la Senda d’Izarbe
Dist. 18,9 km
Desn. +440 m / -390 m
262. Cervera. Seguint el PR C-141, visitant el castell i Serrat de Montpaó i St. Pere el Gros
Dist. 16,2 km
Desn. +/- 350 m
261. El cim del Catllar 1.112 m seguint el SL C-12 des de l’estació de Ripoll
Dist. 10,9 km
Desn. +/- 450 m
260. L’ermita de Sant Antoni seguint el SL C-13 i pujant al cim del Puigbò des de l’estació de Ripoll
Dist. 10,5 km
Desn. +/- 480 n
256. Canfranero. De La Peña a Riglos seguint el recorregut del ferrocarril (PR HU-98)
Travessa entre Vilajuïga i Figueres seguint el Camí de Sant Jaume
255. Canfranero. Els Mallos de Riglos seguint el ‘Camino del Solano’
Dist. 12,7 km
Desn. +/- 740 m
253. Canfranero. Els Mallos de Riglos seguint el PR HU-98 Circular de Riglos
Dist. 17,4 km
Desn. +/- 750 m
248. De Bordils a Flaçà seguint part de les rutes dels Arbres Monumentals de Bordils i del Ter
Dist. 7,2 km
Desn. Inapr.
247. De Celrà a Bordils seguint part de la Ruta del Ter, de la Ruta dels Arbres Monumentals i dels refugis antiaeris
Travessa entre Vilajuïga i Figueres seguint el Camí de Sant Jaume
245. Ruta circular des d’Aguilar de Segarra seguint el PR C-74 (ermites, jaciments, conreus i boscos)
Dist. 24,8 km
Desn. +/- 540 m
239. De Llinars del Vallès a Aiguafreda pels turons del Samont (100 Cims), el Sui (100 Cims) i Tagamanent (100 Cims) seguint el PR C-139 i el GR-5
DADES TÈCNIQUES LA TRAVESSA Ruta extrema en distància i desnivell però excel·lent en punts d’interès i en panoràmiques del Montseny que ens portarà des de...
238. De Ripoll a Campdevànol pel cim del Catllar i les Basses Fredes seguint part del SL C-12
Travessa entre Vilajuïga i Figueres seguint el Camí de Sant Jaume
237. De St. Martí de Centelles a St. Miquel de Balenyà per la Serra de l’Arca i El Brull seguint el GR-2
Travessa entre Vilajuïga i Figueres seguint el Camí de Sant Jaume
236. De Palautordera a La Garriga seguint el GR-97 i El Camí
Travessa entre Vilajuïga i Figueres seguint el Camí de Sant Jaume
234. De l’estació de Palautordera a la de Cardedeu per St. Antoni de Vilamajor seguint el GR-97
Travessa entre Vilajuïga i Figueres seguint el Camí de Sant Jaume
231. Gorg Negre, Salt de Gualba (Mirador) i Salt de Diable des de l’estació de Gualba seguint el PR C-211
DADES TÈCNIQUES LA TRAVESSA Recorregut circular que des de l’estació de Gualba (Vallès Oriental) ens portarà a conèixer bona part dels al·licients que té...
227. Travessa entre Les Franqueses i La Garriga seguint el PR C-142 i El Camí, pel bosc de Malhivern i la Vil·la romana de Can Terrers
Travessa entre Vilajuïga i Figueres seguint el Camí de Sant Jaume
226.De Cardedeu a La Garriga seguint el GR-97, pel bosc de Malhivern i la Vil·la romana de Can Terrers
Travessa entre Vilajuïga i Figueres seguint el Camí de Sant Jaume
225. De Vilajuïga a Figueres seguint el Camí de Sant Jaume
Travessa entre Vilajuïga i Figueres seguint el Camí de Sant Jaume
224. De St. Vicenç de Castellet a Montserrat seguint el GR-4 i visitant les Coves i Mirador de Sta. Cecília
Ruta que uneix St. Vicenç de Castellet i Montserrat seguint en tot moment el GR-4
221. Flix a Riba-roja d’Ebre per la Reserva Natural de Sebes seguint el GR-99
DADES TÈCNIQUES Estació de sortida: Flix Estació d’arribada: Riba-roja d’Ebre Distància/durada: 13,8 km / 4h (sense aturades) Desnivell: +/- 150 m...
218. Vall d’Olzinelles seguint el SL C-79
DADES TÈCNIQUES Estació de sortida/arribada: Sant Celoni (Rodalies) Distància/durada: 13 km / 4h (sense aturades) Desnivell: +/- 270 m Dificultat: ruta fàcil de seguir...
Passejant per la Vallhonesta seguint el cami Ral
Caminada pels indrets paisatgístics i històrics de Sant Pere de Vallhonesta fins a l’antic hostal de Sant Jaume al camí Ral i per l'assoliment d'un nou cim el...

Així hem de desinfectar la fruita i les verdures: amb lleixiu i seguint aquests cinc passos
Salut recomana un mètode fàcil i a l'abast de tothom per netejar els aliments després de la compra
Riera de Merlès. Curs baix
var Latitud_sortida = 41.905539;
var Longitud_sortida = 1.883943;
var Mapa_defecte = 'ICC';
var doc_track =...

La Copa Catalana Internacional Biking Point tanca curs a Igualada
Meritxell Figueras ja té el títol assegurat en categoria femenina
Inici del curs 2019-2020 secció infantil i juvenil
Aquest curs 2019-2020 continuem amb els tres grups: més petits (6 – 7 anys), mitjans (8 – 18 anys) i més grans (18 i + de 18 anys). El grup de més petits farà...
Final de curs de la secció infantil i juvenil
Aquest curs tocava fer renovació a la secció infantil i juvenil. Per una banda, alguns dels més grans de l’any passat ja no continuarien, i encara que es va intentar...
El curs de sortides amb joelette, acaba amb nota
La darrera sortida amb cadira joelette abans de vacances ha estat la culminació enguany d’aquest nou projecte en el que hem posat molta il·lusió. Il·lusió que ha...

Les MissionX3 viuran la segona cita del curs amb el Trail Catllaràs
La Pobla de Lillet serà l'escenari d'una cursa amb tres distàncies diferents

GR-270: Martorell – Sant Boi, seguint el riu (77 m)
Dissabte 19 de gener de 2019Allà on el riu es troba amb la MediterràniaHora de sortida: Vuit del matí.Ubicació: Comarca del Baix Llobregat.Temps aproximat: 5 h (21...
Reunió informativa curs seccio infantil-juvenil 2018-2019
Divendres dia 14, a les 19:00 hores: Reunió informativa d’inici de curs 2018-2019 Sala Portals, darrera d’Ajuntament. Vegeu ubicació:...
179. Seguint el PR C-200 Aiguafreda de Dalt des de l’estació de Sant Martí de Centelles
RESSENYA - MAPA - GOOGLE EARTH Sortida/arribada: Estació de Sant Martí de Centelles Distància: 18,7 km Desnivells: +/- 475 m Anuncis Filed under: Barcelona, Catalunya,...
Gorgs del curs alt de la riera de Merlès
var Latitud_sortida = 42.161209;
var Longitud_sortida = 2.055964;
var Mapa_defecte = 'ICC';
var doc_track =...
Riera de Merlès, curs alt en BTT
var Latitud_sortida = 42.132232;
var Longitud_sortida = 2.045708;
var Mapa_defecte = 'ICC';
var doc_track =...
Les millors rutes seguint túnels ferroviaris
El ferrocarril va suposar un important canvi en les comunicacions, aportant rapidesa i comoditat en els desplaçaments. Però la seva construcció ha de tenir en compte el...
Les millors rutes seguint túnels ferroviaris
El ferrocarril va suposar un important canvi en les comunicacions, aportant rapidesa i comoditat en els desplaçaments. Però la seva construcció ha de tenir en compte el...
148. Túnel de Pimorent: seguint el GR-107 entre Portè i l’Ospitalet 10,3 km
RESSENYA - MAPA - GOOGLE EARTH Sort: Portè(SNCF) Arrib:L'Hospitalet-près-l'Andorre Distància: 10,3 km / 2h30min Interès: El túnel de Pimorent Desnivells: +470 m / -585...
Comença el curs 2016-2017 de la secció de joves
Secció de joves de 4000peus SEU 4000PEUS, C/ PAU BERTRAN 25, COLLBATO Grup petits: Nens i nenes entre 7 i 13 anys Grup grans: Nens i nenes entre 14 a 17 anys La distribució...
Comiat de curs al Posets
La secció infantil i juvenil de 4000peus ha tancat el curs 2015-2016 fent una ascensió al Posets. Felicitats a tots! I ara, a preparar l’estiu! <——- Per...
VII Curs d'iniciació al Barranquisme
No entrava dins dels meus plans realitzar un curs de barranquisme, però se'm va presentar una oportunitat que sort que no he deixat escapar perquè ha sigut una experiència...
138. D’Alcover a La Riba per la vall del riu Glorieta i Mont-ral, seguint el PR C-20 i GR-7 22,7 km
RESSENYA - MAPA - GOOGLE EARTH Sort. Est.d'Alcover (Alt Camp) Arrib. Est. de La Riba(Alt Camp) Distància: 22,7 Km Desnivells: +/- 900 m Interès: la vall del riu GlorietaFiled...
137. De La Selva del Camp a Alcover, per l’Albiol, seguint el GR-65.5 i PR C-20 19,5km
RESSENYA - MAPA - GOOGLE EARTH Sort. Est. La Selva del Camp (Baix Camp) Arrib. Est d'Alcover(Alt Camp) Distància: 19,5 Km Desnivells: +/- 700 mFiled under: Alt Camp, Baix Camp,...

Vi curs d'iniciació als barrancs
El descens de barrancs és una activitat esportiva consistent en seguir el recorregut de la llera d’un riu o barranc més o menys encaixat, en sentit descendent, salvant els...
3er Curs d'Espeleo
3er Curs d'iniciació a l'espeleología de la UEC TortosaPatri superant les estretors de la Cova del Garrofer Sóc amant de la muntanya i gaudeixo fent diferents...
3r Curs d'iniciació a l'espeleologia
Vols descobrir un món nou? Tens ganes de veure coses diferents? Vine a descobrir el món subterrani, pràctica l’espeleologia!Tot un medi diferent on poder grimpar, caminar,...
128. De Toses a La Molina per la Collada seguint el Túnel de Toses 6,8 km
RESSENYA - MAPA - GOOGLE EARTH Sort.: Toses (Ripollès) Arrib.: La Molina(Cerdanya) Interès: vistes al Montgrony Dist. / horari: 6,8km / 2h Desnivells: +375m / -356mFiled...
Sortida de barrancs post curs d'iniciació
Fotos Vicente>>> Fotos Esteban i Polit >>>Després de demanar-ho per favor i a genollons, per fi, he...