La corredora barcelonina, juntament amb el moianès Gerard Morales, lideren en categoria mixta la Transalpine Run després de cinc jornades | En aquesta entrevista parlen de les curses per etapes, de la diferència entre homes i dones i de salut i ultratrails
Husfjellet (635 m). Petita ascensió però grans sensacions
1 d’abril de 2024IntroduccióSi una paraula pot qualificar la previsió del temps en aquestes latituds, sense dubte el millor adjectiu és … imprevisible. Al...
Cursa no massa bona, però bon resultat.
2 dies dels Pirineus
Guils de Cerdanya llarga distància
4 km. 10 fites, en
realitat 5,5 km. 1-27-42 i 117 metres de desnivell positiu 2n. a H60 de 8
Ha passat tot just una...
El Farell més lent, però hi segueixo present
29ª. Cursa de Muntanya del Farell 12,2 km. 1-23-01 6-49 x km. 318 metres de desnivell positiu 251 de 279 classificats Ja ha passat un any i arriba de nou la meva cita...

Marc Castellnou: «La transformació dels nostres boscos és inevitable, però podem decidir com fer-la»
El responsable del Grup de Recolzament d'Actuacions Forestals ho ha manifestat a Sant Hilari Sacalm en la 6a Jornada de les Guilleries
Cafè i Ibuprofeno, 6c (35 m) + Baixar és fàcil però pujar costa, 6a+ (35 m), Crestes del Conill (Sud)
Mala meteo, així que no ens allunyem gaire del cotxe. Anem a Crestes Sud on Montse i Emili continuen donant-nos alegries. Just fa un parell de dies que rebo un Wassap de...
Camí dels Bons Homes des del Santuari de Queralt en Berga
Comença el Camí dels Bons Homes al Santuari de Queralt en Berga, on hi ha un cartell informatiu del recorregut, Cal seguir el PR C-73 (sender marcat amb senyals blancs i...

El Govern «escoltarà» el Berguedà, el Ripollès i el Solsonès pels Jocs d'Hivern però no els consultarà
L'executiu insisteix que la votació, prevista per abans de la primavera, serà exclusivament a l'Alt Pirineu i a l'Aran

La Rialp Matxicots tanca una onzena edició exigent però emotiva
La primera jornada va estar marcada per la pluja, mentre que diumenge es va viure un dia radiant

El Camí dels Bons Homes fa un pas endavant i estudiarà els efectes de la ruta en la salut integral
Per poder realitzar l?estudi s?està demanant la participació voluntària i anònima de 150 persones que vulguin realitzar la ruta
.jpg&w=320&h=180&zc=1)
Finalitzen les tasques de condicionament del tram del Camí dels Bons Homes que uneix Queralt i Gósol
Les actuacions s?han centrat a construir trencaaigües, arranjament d?esgraons i feines diverses de recuperació de l?estructura dels camins

Mor als 47 anys Emma Roca, referent de les curses de muntanya
També era bombera dels GRAE, el grup especialitzat en els rescats en el medi natural

Via nauk, paralel.la a la gran diagonal, però igual de bona
La via de la Gran diagonal és una de les meves vies preferides. En Agustí Sans m'explica que en el mur superior van obrir una línia paral·lela (de fet dues línies,...

Àreu aposta per regular l'aparcament de la Pica d'Estats però ho deixa en mans dels veïns
El pàrquing de la Molinassa té capacitat per a 90 cotxes i la majoria de dies d'aquest estiu s'ha vist desbordat amb més de 200

El Camí dels Bons Homes condiciona el recorregut afectat pel Gloria i instal·la eco-comptadors
El temporal va causar veritables destrosses als boscos i ha obligat a retirar 300 arbres i fer un desbrossament intensiu
Per a Vacances podem visitar : La Vall de les Tortugues a França
El parc zoològic de La Vall de les Tortugues (La Vallée des Tortues), està situat a SORÈDE, al sud de França i a prop de la frontera amb Catalunya. Acull sobre unes 500...

Les pluges donen un respir a la campanya d'incendis, però els experts demanen «no abaixar la guàrdia»
Alguns treballs de gestió forestal han quedat aturats durant dos mesos per la Covid-19

El Pirineu compta amb un miler de trencalossos, però l'increment de població s'ha reduït
Les dades, extretes d'un model poblacional, inclouen tant la part de serralada de l'Estat com la d'Andorra i de França

En estat greu però estable el pallarès ferit en una allau a Geòrgia
El ferit es troba en cures intensives i necessita un monitoratge constant, segons fonts mèdiques

La població de senglars disminueix en gran part de Catalunya però continua sent elevada
Als observatoris de Sant Llorenç del Munt, Prades, el massís del Garraf i les Gavarres la xifra va pujar

Tardor humida a la Dent d'Orlú. Tapas sans dalle, però amb aigua.
Just ahir, 2 de novembre, entre ruixat i ruixat, amb la Queralt vam anar fins a la Dent d'Orlú amb la intenció d'escalar alguna de les vies de la cara est que encara no he...
Barranc de la Foradada v1a2II (Vallcebre, Barcelona) (50 Barrancs) – Diversión corta pero intensa
Barranc de la Foradada es un barranco acuático aunque muy corto está muy bien escavado con altas paredes y muy estético. Permite disfrutarlo sin cansarnos mucho en la...

El bou de la Font del Bou retornarà a Queralt però no es col·locarà al mateix punt
Les condicions geològiques de la ubicació original fan que el risc de despreniments sigui massa elevat

Per fi podem tornar a foquejar: Asclades i Siscaró (AND)
Després de molts caps de setmana enredats per la méteo, finalment podem tornar a enganxar les foques als esquís. Amb tot, no semblen dies per estirar el braç que la màniga...
Què és i què podem fer amb la cadira joëlette
El proper divendres dia 1 de desembre l’Héctor Garcia, membre de la Creu Roja de Monistrol, ens farà una explicació de què i com funciona la cadira joëlette. 4000peus...
Esperó Freixas - Pérez als Plecs de Llibre de Sant Llorenç del Munt, curta però intensa escalada amb un senzill i gran escalador.
Un gran escalador i millor persona. Aprofitant que dimarts tenim festa i no tenim res a celebrar, quedo amb el Jordi per anar a fer una grimpada...el...

Perduts en el cor del montsec però no perdent el temps
Avui torno al Barranc del Bosc i l'estima Castellot de Moror. En dos mesos em sembla que he estat 5 cops. Aviat em saludaran les pedres. Avui ha estat en Joan Vàzquez d'Ipcena...
361 Camí dels Bons Homes des de Fumanya a Roc Gran de Ferrus 230316
361 Camí dels Bons Homes des de Fumanya a Roc Gran de Ferrus 230316

Eugeni Roselló: «Estic patint més que gaudint però córrer m'agrada massa»
El corredor de la Pobla de Segur, un especialista de curses de distàncies extremes, admet la preocupació pel desgast de les lesions | Tot i això, els projectes no se li...

Una Zegama-Aizkorri sense Kilian Jornet però amb un nou km vertical
L'absència de l'heptacampió català deixa els pronòstics de la mítica prova més oberts que mai | Enguany la marató basca decidirà els campions d'Europa de curses de...
Coma de Varilles (i gràcies... però a gust)
Distància: 8kmDesnivell: 800m+Dificultat: baixa, ME, S2, puntualment S3Durada total: 3.30hAllau a la pista de Ransol Cap de setmana anticiclònic en aquest hivern tan...

Genís Zapater: «És molt difícil però l'objectiu és ser al Campionat del Món»
L'esquiador de Matadepera, després d'encadenar dues victòries en cronoescalades, aborda els reptes de la temporada d'hivern, d'estiu i de la vida en general | "Tan de bo...

Nil Cardona: «El cim és l'objectiu, però l'important és el camí»
L'esquiador de Banyoles analitza en ple viatge de tornada l'expedició fallida al Dhaulagiri VII | Una fortíssima nevada els va aturar quatre dies en l'aproximació al camp base

Victòria final de Gerard Morales i Emma Roca a la Transalpine
La parella catalana, de l'equip Buff, suma sis triomfs en una prova de vuit etapes i 293 quilòmetres entre Alemanya, Àustria i el Tirol del Sud, a Itàlia

Gerard Morales i Emma Roca sentencien la Transalpine Run
Guanyen la setena etapa i afrontaran la darrera amb un marge més d'una hora

Montrebei. En cos però no en ànima.
Moltes coses tinc el cap aquests dies, i d'unes ganes enormes per tornar a Montrebei a fer vies difícils, he acabat anant a Montrebei a fer vies "fàcils", i ho poso entre...

Un hivern poc fred, però amb neu
Estem tenint un hivern no gaire fred i tant al gener com en el que portem de febrer la mitjana ha estat superior en 1,5º. No ha fet grans precipitacions i molt irregulars en el...
El temps passa, però "encara és d'hora per xupar-se les polles"
nom d'una de les vies més boniques de Bohí, i també una de les clàssiques de més incerta formació. Columnes i filigranes, segon llarg d' Encara és d'hora...
De nens, homes i superhomes
Anglada-Guillamón a la Paret de les Bagasses (fins a la feixa)Extret d'El Príncep de les Maduixes http://elprincepdelesmaduixes.blogspot.com.esFITXA...
.jpg&w=320&h=180&zc=1)
ILLES EOLIES: Petits racons però grans moments.
Quan vam començar a buscar informació sobre Sicília i vam llegir sobre les Eolies, no se perquè vam pensar que era un lloc a on havíem d'anar, una mena de pressentiment.......