Aquest cap de setmana passat (7-8 de febrer) un bon grupet de socis em realitzar la primera part del 2n. Curs d’Iniciació a l’Espeologia, el únic oficial de le Terres de l’Ebre. El primer dia vàrem quedar a les 09.00 al local i durant tot el matí els nostres estimats monitors ens van estar donant unes interessantíssimes classes de teòrica, tretes bàsicament del recient editat manual de l’Escola de la FCE. Després de dinar al xino...ves a saber que era alló... agafem els cotxes i directes a la Cova del Garrofer a fer les primeres pràctiques: bàsicament gateres i també baixar/pujar per un electron, tot plegat molt divertit. D’aquesta cova senyalem el pas del electron, el Triangle (un pas molt estret) i el Submarino (encara més estret). Aquest darrer no tots el vàrem passar per les dimensions...jeje. La part viva de la cova molt interessant per les formacions.El diumenge vàrem quedar al’Oficina del Parc a Roquetes i després d’un cafetó al Raval de Crist de cap a fer pràctiques en exterior de material específic al Barranc del Salt del Colom. Allí els nostres monis ens habíen montat una ginkana de pujades, baixades, passamans i fins i tot una tirolina. El barranc preciós !!! A destacar la profesionalitat dels monitors i la seva paciència., que en cap moment hi habia ningú desassistit i es van fer les maniobres necessàries fins aconseguir dominar l’ús del material de progressió vertical tant en pujada com en baixada. Després anem a dinar de bocates a Tivenys i al acabar cap al Avenc del Bosc on vàrem posar en pràctica el que habíem après al matí. Una baixada de 2 fragments, un de 7-8 m. i el segon de uns 12-14 m. que accedia a una sala gran. Després de la sala unes gateres per seguir practicant. Vàrem sortir de fosc del avenc i ens vam acomiadar fins el finde següent per realitzar la segona part del curs.Agraïr als monitors la seva paciència i profesionalitat i als companys les estones tan agradables de que vàrem disfrutar durant els 2 dies.Fins la setmana que ve !!!Tortosa, 9 de febrer 2.015Lluís maria MassóPer vore les fotos de Tono fes clic aquí.Per vore les fotos de David fes clic aquíPer vore les fotos de Marc, fes clic aquíPer vore el video de Maso a la gatera Olé fes clic aquí.Per vore un video de Cantero al Garrofer fes clic aquí
Una setmana a la Catalunya Nord
Si exceptuo la zona de la Cerdanya i alguna incursió esporàdica al Canigó i
a Argelers, la Catalunya Nord és una part dels Països Catalans força
inexplorada per mi. He...
Anul·lació sortida cap de setmana de Sant Joan
Us comuniquem que la sortida prevista per al cap de setmana de Sant Joan s’ha anul·lat, per que no s’ha cobert el mínim de reserves. Moltes gràcies i disculpeu.
Sortida final de curs a Andorra, dies 22, 23, 24 i 25 de juny
Sortida de quatre dies, a la zona de Canillo, Andorra, en aquest magnific hotel Habitacions dobles i individuals, per poder fer sortides pel Comapedrosa, Vall d’Incles, Pont...
Tercera setmana de recuperació després de l'operació.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.La idea inicial d'avui era sortir amb la bicicleta gravel i fer alguna pujada, després agafar la...
Segona setmana de recuperació després de l'operació.
Dilluns 13/02/2023 a la tarda em van treure el catèter doble J, amb això si tot va bé, he acabat les meves visites al metge, com a molt he de fer una revisió d'aquí a sis...
Primera setmana de recuperació després de l'operació.
El passat diumenge 5/02/2023 a mig matí, em va venir a visitar a l'hospital el Dr. Roy Rodriguez Malatesta, ell va ser la persona que em va operar. Després de comprovar la...

Prop d'un miler de corredors participen aquest cap de setmana en la 12a Rialp Matxicots
Enguany, i com a novetat, la Matxixics se celebrarà el mateix diumenge, amb tres modalitats de cursa aptes per als més petits

Operatiu de vigilància especial dels Agents Rurals amb motiu de les vacances de Setmana Santa
Del 15 al 18 d'abril 200 agents es desplegaran per una cinquanterna de zones d'alta freqüentació de visitants

Les zones turístiques de Catalunya recuperen el pols per Setmana Santa
El Pirineu apura els darrers dies d'esquí amb optimisme i la costa s'acostarà a xifres anteriors a la pandèmia

El Massís del Port acumula 315 litres en una setmana i neu en plena primavera
En les properes hores es preveu una nova ratxa de precipitacions a les Terres de l?Ebre

Guardiola ho té tot a punt per un cap de setmana d?orientació amb els «Dos dies del Berguedà»
Serà el 6 i 7 de novembre i acollirà el Campionat de Catalunya d?Orientació de Distància Ultrallarga i una cursa de mitja distància, puntuables per la lliga de la Copa...

Berga i Cercs restringeixen l?accés amb vehicles a Pedret els dos últims caps de setmana d?agost
La restricció es farà des de dissabte al matí fins el diumenge al vespre i es col·locarà la senyalització corresponent

Més de 150 explotacions participaran a Benvinguts a Pagès el primer cap de setmana d'octubre
Hi participaran 200 allotjaments rurals i 200 establiments de restauració

La Vall Ferrera acull aquest cap de setmana l?11a edició de la Fira del Ferro Pirinenc
L'organització vol que els visitants descobreixin les joies i històries que han quedat impreses als pobles i als boscos

El Geoparc Orígens celebra la 5a Setmana dels Geoparcs Europeus
Aquesta activitat se celebra cada any entre finals de maig i principis de juny a tots els Geoparcs d?Europa

Què es pot fer i què no a partir d'aquest cap de setmana a Catalunya?
La fi de l'estat d'alarma implica la supressió del toc de queda i el tancament perimetral

Rècord de rescats dels Bombers al medi natural durant la Setmana Santa
Els equips d'emergència han atès més d'un centenar de serveis

Què es podrà fer i què no a Catalunya per Setmana Santa?
Salut manté les restriccions fins al 9 d'abril

Les estacions d?esquí confien en una bona afluència per Setmana Santa abans de cloure la temporada
La campanya podria acabar registrant només un 30% o 35% d?esquiadors respecte a la de 2019-2020

Catalunya allarga les restriccions una setmana més
El Procicat manté el confinament comarcal i autoritza la represa de les activitats extraescolars en educació infantil i primària

Prohibida la caça major els caps de setmana a diversos parcs naturals
La mesura s'allargarà mentre durin les restriccions de mobilitat municipals i comarcals per la COVID-19.

El Govern autoritza l?inici del programa «Esport Blanc Escolar» a partir de la setmana que ve
Aquesta decisió permetrà a les estacions d?esquí augmentar la seva activitat i poder rebre esquiadors més enllà dels habitants del propi municipi

La Garrotxa se suma a la celebració de la Setmana de la Pedra Seca amb 9 activitats
La impulsa Col·laboraxPaisatge, en col·laboració amb nombroses entitats, per a commemorar el 2on aniversari de la declaració d'aquesta tecnologia com a Patrimoni Immaterial...

La Conca Dellà celebra aquest cap de setmana la 2a edició del Festival de Senderisme
Les llegendes, la història romana i la geologia seran els temes centrals d'aquesta edició que consolida el festival al calendari de Festivals de Senderisme dels Pirineus

VÍDEO Llargues cues al cim de la Pica d'Estats en un cap de setmana de massificació al Pirineu
El Parc Natural de l'Alt Pirineu regularà l'accés a la zona per evitar el seu deteriorament

Els Mossos imposen 37 denúncies per incivisme durant el cap de setmana a la riera de Merlès
Agents de la Unitat Regional de Medi Ambient (URMA) i de l'Àrea Bàsica Policial de Berga cursen 7 sancions per accés motoritzat en zona prohibida, 1 per fer foc i 29 per...

Les motos envaeixen el Parc Natural del Montseny en el primer cap de setmana de fase 1 de la RSMN
Col·lectius ecologistes ho qualifiquen com un «Insult a la raó, agressió a la natura»

No puc més! Puc escapar-me el cap de setmana al Port del Comte, Gisclareny o Espinelves?
La fase 1 permet desplaçaments dins la regió sanitària però només es recomana fer-ho "si és imprescindible"

Una setmana sense córrer, i el que falta!
Diumenge passat encara no havia quedat del tot clar si es podia sortir o no a córrer i ho vaig aprofitar. Eren les 7 passades quan baixava les escales de casa amb una certa...

Un veí de Sant Celoni ferit en quedar atrapat per una allau prop de Baqueira la setmana passada
En la mateixa allau va morir un esquiador de Palma de Mallorca

Vall de Cerdanya, cap de setmana 31 i 1 de Novembre.
La vall de la Cerdanya, Catalana i Francesa, és un dels indrets amb més possibilitats de realitzar itineraris de gran interès paisatgístic. Dues rutes ben triades i variades...

Última setmana per inscriure's a la VolCAT 2020 a preu reduït
La prova tindrà lloc del 9 al 12 d'abril de 2020, completant 4 etapes de pur Mountain Bike

Sant Corneli ho té tot apunt per un cap de setmana d'orientació amb els «Dos dies del Berguedà»
Un cap de setmana esportiu acull el Campionat de Catalunya d?Orientació de Llarga Distància i una cursa de mitja distància, puntuables per a lliga de Copa Catalana
Riera de Merlès. Curs baix
var Latitud_sortida = 41.905539;
var Longitud_sortida = 1.883943;
var Mapa_defecte = 'ICC';
var doc_track =...

La Copa Catalana Internacional Biking Point tanca curs a Igualada
Meritxell Figueras ja té el títol assegurat en categoria femenina
Inici del curs 2019-2020 secció infantil i juvenil
Aquest curs 2019-2020 continuem amb els tres grups: més petits (6 – 7 anys), mitjans (8 – 18 anys) i més grans (18 i + de 18 anys). El grup de més petits farà...
Final de curs de la secció infantil i juvenil
Aquest curs tocava fer renovació a la secció infantil i juvenil. Per una banda, alguns dels més grans de l’any passat ja no continuarien, i encara que es va intentar...
El curs de sortides amb joelette, acaba amb nota
La darrera sortida amb cadira joelette abans de vacances ha estat la culminació enguany d’aquest nou projecte en el que hem posat molta il·lusió. Il·lusió que ha...

El Geoparc de Tremp participa a la 3a Setmana dels Geoparcs Europeus
Una desena d?activitats gratuïtes per tot el territori divulguen el patrimoni del Geoparc
Sortida de cap de setmana al Santuari de Falgars, dies 28 i 29 de juny
El dia 29 de juny tenim previst de fer una sortida a prop del Santuari de Falgars, a la Pobla de Lillet. Hi ha l’opció de passar la nit del 28 al 29 de juny a...

Les MissionX3 viuran la segona cita del curs amb el Trail Catllaràs
La Pobla de Lillet serà l'escenari d'una cursa amb tres distàncies diferents

Núvols, vent i pluja: la previsió del temps per al que queda de Setmana Santa
S'esperen precipitacions, especialment a la meitat occidental del país

Núvols, pluja i inestabilitat: la previsió del temps per Setmana Santa
A partir de Dijous Sant arribaran els primers ruixats pel sud, i es mantindran de manera intermitent durant els dies de vacances en diversos punts del país

La VolCAT celebra el 15è aniversari per Setmana Santa
Igualada és l'epicentre de la prova que es disputa del 18 al 21 d'abril
Circular de cap de setmana a Panticosa
Pico Bacias. Foto: Xavi GilTemporada d'esquí de muntanya força lamentable: desembre i gener extremadament secs i un febrer que no aporta gaires bones perspectives. En...
Reunió informativa curs seccio infantil-juvenil 2018-2019
Divendres dia 14, a les 19:00 hores: Reunió informativa d’inici de curs 2018-2019 Sala Portals, darrera d’Ajuntament. Vegeu ubicació:...

Cap de setmana amb (molta) pluja
Us expliquem quan i on pot ploure més

Neix l'Ultra Clean Marathon: set maratons durant una setmana per a netejar espais naturals
Fins a 2.000 corredors faran 295 km en set indrets del país del 13 al 19 de maig i que conjuga esport i conservació de la natura
Cap de setmana a Mont Rebei, dies 2 i 3 de juny
El cap de setmana del 2 i 3 de juny proposem fer una sortida a la zona de Mont Rebei. Aquesta sortida l’organitzem conjuntament amb el grup de fotografia Objectivament....
Sortida de cap de setmana al Ports, dies 21 i 22 d’abril
La sortida de 4000 peus corresponent al mes d’abril la farem el cap de setmana del 21 i 22. Anirem a la zona dels Ports, limítrof a les comarques tarragonines de la Terra...