V Rogaine de les Gavarres, Copa Catalana i Lliga Estatal Iberogaine. 29,8 km. 5-54-36 11-55 x km. 840 metres de desnivell positiu 5rs. Superveterans d’8 equips classificats Ha passat una mica més d’un mes des de la Rogaine de Casserres i ja estem al parc tancat a punt per iniciar la segona rogaine d’aquest any. Tots els equips ben separats esperant l’ordre de poder obrir els mapes i començar a pensar l’estratègia de cursa. És un mapa nou i una zona desconeguda. Sortim des del petit poble de Mont-ras. D’entrada descartem la zona Sud del mapa, ja que malgrat haver-hi forces punts, observem que els desnivells són molt més forts i ens centrem en la zona centre i Nord. Sortim en direcció Sud per ben aviat anar cap el centre del mapa i després cap al Nord. Com sempre establim alguns punts on acabar de prendre les decisions i apuntem algunes possibles fites que farem en funció de com anem de temps i com ens trobem físicament. Ben aviat som conscients que estem en un terreny ondulat, sense forts desnivells però que és un constant puja i baixa, sense gairebé cap tram planer. Acabem la primera hora amb 4 fites i 17 punts (32, 56, 64 i 37) al sarró i ens encaminem cap a la zona central del mapa. Més o menys portem el ritme de fites que havíem previst. La gran quantitat de corriols ens obliga ha estar molt atents en tot moment per no equivocar-nos i escollir la millor opció per minimitzar la distància. Després de la 36 i la 52 ens situem al bell mig del mapa amb el triangle de les tres següents fites: 44, 61 i 38, en una zona amb un veritable laberint de corriols. Ja portem més de dues hores i mitja i mentre ens dirigim a la 57 ja descartem la zona Nord-Oest, que oferia una bona collita de punts però que ens allunya molt de l’arribada. De fet, quan elaboràvem l’estratègia ja semblava que seria massa agosarat i ara ho hem comprovat. La 93, és la fita de més puntuació que farem avui i també és la que ens marca l’equador de la rogaine. La sortida de la fita ens obliga a fer el desnivell més pronunciat d’avui. Sort que no era un tram massa llarg. Mentre ens apropem a la 66, el cap no s’atura i va pensant quina pot ser la millor alternativa per finalitzar la cursa. De moment seguim la planificació establerta, 66, 83 i 54. Ens resta poc més d’hora i mitja i és moment de prendre decisions. Deixem la 62 i anem a la 42. Passem per Llofriu i aprofitem per beure a dojo a la font del poble. El rellotge avança inexorablement i el que tenim clar és que no volem repetir l’errada de la darrera Rogaine a Casserres. Som conservadors i veiem l’opció d’apropar-nos a l’arribada i fer totes les fites que hi ha relativament a prop i quan veiem que el temps se’ns tira a sobre acabar la cursa sense penalització. Això és el que fem. Abandonem opcions que ens podien donar més punts però que eren més arriscades. El nostre físic tampoc està per tirar coets. De la 42 anem seguint la línia elèctrica, el que ens suposa alguns puja i baixa fins la 41. I a partir d’aquí totes les de tres punts a prop de l’arribada, 33, 34 i 35. En aquesta falten 18 minuts i ja ens dirigim a l’arribada. Estem satisfets de la cursa. Personalment no m’he trobat tan bé com a Casserres, però també hem fet un bon munt de quilòmetres, però en canvi hem sumat pocs punts. Reflexionant a posteriori veiem que de les 19 fites pinçades, 14 han estat de baixa puntuació i només dues d’alta puntuació. Està clar que avui la nostra estratègia era del tot millorable.
30 anys al Farell són molts anys!
30ª Cursa de Muntanya
del Farell
12,2 km. 1-16-13 6-16
x km. 279 metres de desnivell positiu
191 de 268
classificats, 9è de 18 classificats a M6
De nou estic al Farell, i...
Via Matalot al Cingle del Pont de Roca del Mal Pas de Can Pobla, o com en pocs metres gaudir l'escalada.
La Cinglera del Pont de Roca tot aproximant. (F. R.Rofes)Raconada on trobem la nostra via, la Matalot, a la dreta, la Senda dels Mamuts.La primera tirada comença per un tram...

Nevada de primavera en alguns punts del Pirineu
Les muntanyes del Pallars Sobirà i la Val d'Aran han tornat a quedar tenyides de blanc
BTT Gavarres - Llagostera, Romanyà, itinerari Gegants del Bosc, Santa Cristina d’Aro, Solius
Dimecres 2 març 2022Distancia 42,4 kmDesnivell + 751 m Tornem a Les Gavarres, un...

Independentistes catalans i bascos il·luminaran 430 quilòmetres dels Pirineus
La plataforma Gure Esku Dago i l'ANC col·laboraran el 2 de juliol en la primera mobilització conjunta a favor del dret a decidir entre representants de totes dues nacions

Els Agents Rurals denuncien que el Pla Hidrològic permet assecar punts de rius lleidatans
La proposta per a la Noguera Pallaresa posa en perill l'almesquera, una espècie amenaçada, i també la truita autòctona
Xorretones en los pantalones als Tres Jutges, Morral del Llop o com vibrar en pocs metres ! 16-06-2021.
Els Tres Jutges venint de l'Alzina del Sal.lari. Sempre que ens acostem al Morral del Llop veïem els Tres Jutges, tres...

La Flama «més viva» del Canigó s'estendrà a 3.000 punts dels Països Catalans
Per primera vega a la història la regeneració a Coll d'Ares es farà al migdia perquè hi ha toc de queda a la Catalunya Nord
BTT Volta a les Gavarres , Puig d Arques , Sant Cebrià , Santa Llúcia , Fitor
Vall-llobrega, Calonge, Puig de la Gavarra i Puig d'Arques, Sant Cebrià dels Alls, Santa Llúcia de l'Arboç, FitorDistancia 41,87 kmDesnivell + ...
Les Gavarres BTT Ermita de Fitor i Cap Roig
Dimecres 21 octubre 2020 Distancia 33,3 km Desnivell + 630 m Avui Enric ens...

Una via verda de 2,7 quilòmetres unirà les poblacions de Sort i Rialp
L'obra costarà uns 2 milions d'euros que assumirà la Generalitat i es preveu que estigui llesta el febrer del 2021

Un terrassenc, davant del repte de la seva vida: 330 quilòmetres a peu pel Pirineu en menys d'una setmana
Oriol Antolí va començar la travessia dissabte passat i la seva parella en segueix el procés a través de Twitter

La Flama del Canigó arribarà a més de 3.000 punts dels Països Catalans tot i la Covid-19
La festa d'enguany s'adapta al context de la pandèmia, amb algunes restriccions i mesures de seguretat

La crisi de la Covid-19 fa desaparèixer els pocs negocis que encara quedaven a Sant Jaume de Frontanyà
L'alcalde fa una crida a inversors perquè apostin pel poble que, durant anys, va ser el més petit de Catalunya

Els bombers fan cinc rescats en un dia a diferents punts de Catalunya
Quatre dels cinc accidents han passat a la muntanya
Placa vertical i molts forats...Malanyeu, via Àngel Borràs. 11-01-2020.
Masia La Solaneta sobre les Taules de la Llei de la Paret del Devessó.El dissabte 11, passada la disbauxa de "les festes" busquem un racó on la boira no ens faci la...

Instal·len dos punts d'alimentació als Ports per afavorir la reintroducció del trencalòs
Cada setmana es diposita carn i ossos per facilitar l'adaptació d'aquesta espècie de voltor amenaçada

Via Vertical a la Falconera del Garraf ,pero fa molts anys!!!
Fa molts anys en un intent per segona o tercera vegada a la SAME de la falconera del Garraf ,al arribar a la primera reunió de la travessa uns falcons ens van fer dur...

La Marxa i Cursa de Muntanya de les Gavarres triplicarà la població de Sant Martí Vell
Els dos esdeveniments esportius esperen portar al petit municipi uns 900 esportistes

Joel Jaile, 867 quilòmetres pels Pirineus en menys de 14 dies
El de Bonmatí va superar els 55.000 metres de desnivell positiu de la TransPyrenea

Puig d'Arques (533 m.) i les Gavarres en BTT
//-->
Després de Calonge comença la pujada dura
Arribant a Fitor
Santa Coloma de Fitor
Camí trial·ler
Sant Cebrià...

Interior i la Diputació marcaran els punts de cobertura del 112 a les vies verdes gironines
S'instal·laran pals de fusta amb unes coordenades al llarg de 125 quilòmetres per ajudar a localitzar els usuaris en cas d'emergència

Creta: "xorreres" i molts regalims.
Del Peloponès ens plantem a Atenes per agafar el ferri que ens durà a Creta.De camí parem al Canal De Corint. Aquesta obra d'enginyeria amb uns quants segles d'història és...
.jpg&w=320&h=180&zc=1)
Fent quilòmetres i visitant parcs. Mono Lake, Death Valley i Las Vegas
Gairebé 800 quilòmetre eren els que ens separen de Zion, el nostre proper objectiu a escalar i davant tantes hores de conducció que les amenitzarem...

Més punts per optar a córrer la UTMB
Per disputar la prova reina es passa de 7 a 8 punts mentre que en el cas de la CCC i la TDS es passa de 2 a 3 punts | Aquest dimecres s'obren les inscripcions amb un total de...
Montseny, guilleries i gavarres en bici
riera d'Avençó6 de desembre de 2013: Aiguafreda - St Hilari SacalmArriba el pont de la Constitució i en Pito em proposa fer una travessa en BTT per 3 dels massissos més...
De la plana a les Gavarres (Baix Empordà)
Aquest dissabte, sortida encantadora amb la Btt per la Plana del Baix Empordà, endinsant-se al Massís de les Gavarres fins a l'església de Santa Coloma de Fitor al bell mig...