Totes les fites de la Rogaine del Vallès

38,6 km. 8-35-05 13-21 x km. 885 de desnivell positiu. Des del dia de la celebració de la Primera Rogaine del Vallès a Sant Quirzeque tenia entre cella i cella provar de fer-la passant per totes les fites, amb sortida i arribada des de casa. Volia comprovar quina distància suposava i quan temps necessitaria per fer-ho. Em poso en marxa a les 5.30, quan tot just clareja una mica. Passo per les fites del Parc Agrari i trotant faig algunes de les fites que hi ha a la zona urbana de Sant Quirze. Ben aviat puc contemplar la sortida del sol. El dia serà calorós i haig d’aprofitar les primeres hores per avançar ràpid. Són 40 fites i mentalment m’he dividit la rogaine en 4 parts. Passo per la fita que fa 10, ja al mig del bosc, en 1-40 i 8,8 km. Els corriols són magnífics i amb algunes fortes pujades que em comencen a fer bufar i gaudir a l’hora.Travesso a l’altra banda de la Serra de Galliners i baixo en direcció a les que estan més a prop de Sant Feliuet. Abans d’arribar-hi ja tinc la fita 20, una que està dins d’una antiga piscina abandonada. Porto 3-22 i 17,1 km. Fins aquí he trotat a les baixades i a les zones planes. Però a partir d’aquí afluixo el ritme i caminaré la major part del temps. Entro en una zona què és un puja i baixa constant i ara les distàncies entre fita i fita també són més grans. Passo per la fita 45, una fita que ningú va fer el dia de la Rogaine. No m’estranya està en terra de ningú i a part de la seva poca puntuació, no ve de pas en cap de les estratègies de cursa. Aprofito una de les fonts per hidratar-me com cal i refrescar-me. Ja tinc clar que la Rogaine se’m farà molt llarga. En la fita 30 ja porto gairebé 6 hores, en concret 5-54 i 27,2 km. Els camins segueixen sent agradables, però ja amb poca ombra. Tinc controlades totes les fonts del recorregut, i m’aturo a totes a hidratar-me bé, i mullar-me el cap. En la darrera part i ja amb ganes d’acabar, torno a trotar sempre que puc. Concloc la rogaine amb la fita 40 i 8 hores justes de recorregut i 36 km. La feina ja està feta i ja només resta arribar fins a casa. Malgrat les ganes d’arribar i acabar, m’ho agafo amb calma. Ha estat un bon entrenament llarg de preparació pel mundial de rogaine a finals d’agost a Txèquia. Allà espero no passar tanta calor. Per cloure de tot faig un parell de clares i una tapa abans de pujar a casa. Crec que m’ho he ben guanyat, no?

La primera Rogaine de l'any al sac

 The Wild Boar Rogaining a Senan 3-53-13   13 km.   17-51 x km.  458 metres de desnivell positiu 86 punts en 15 fites 12èns. de 17 equip...

Via Diedre Vallès a la Punta dels Cavalls.

  Fot una calorada inusual per l'epoca i ens anem a cercar la bona ombra matinal a la Punta dels Cavalls.Via molt elegant i amb pasos de qualitat  , donada la...

Una Rogaine més al sac

II Rogaine de les Gavarres. Copa Catalana 2022 27.5 km. 5-43-36  12-31 x km. 772 metres de desnivell positiu, 122 punts, 23 fites 1r. Ultraveterants i 2n en superveterans,...

Arbres – El Pi de la carretera de Castellar del Vallès a Terrassa

Si aneu per la carretera C- 1415ª de Castellar del Vallès a Terrassa, podreu observar molts d arbres corpulents i /o destacats, d’aquests molts són plataners i pins. Avui...

Índex de totes les rutes per zones

(03) Número de la ruta  (C) Ruta circular (L) Ruta lineal (+450/-300) Desnivell positiu acumulat/desnivell negatiu acumulat (100 Cims) Cims inclosos a la llista dels 100...

217 - Planícia pel pas d'en Vallès (16-12-2019)

La ruta discorre per Planícia, en part per camins des Rafal, recentment oberts als senderistes, i en part, per la finca pública de Planícia. La pujada la feim per un...

Fites de nit i fites de dia

The Wild BoarDivendres, 19 de juliol a la nit2-54-30  11,5 km.  442 metres de desnivell positiu  10 fites i 57 puntsDissabte, 20 de juliol al matí3-02-38 ...

Una Rogaine de pura orientació

Rogaine de Sant Jaume de Frontanyà. Copa Catalana de Rogaine 20195-49-25 167 punts20,7 km. 815 metres de desnivell positiu, primers en categoria de SuperveteransAquesta és una...

Integral Solsona Vallès a Vilamala.

Aprofito aquests dies lluminosos i frescos, impropis de l'estiu, per repetir algunes vies de la comarca que d'una altra manera fora difícil de fer. Aquest cop una grimpada més...

Esquiant totes les cares del Cotiella

Sortint al Coll de CotiellaDistància: 20 kmDesnivell: 2150 mDificulta: BE(A), S3Punt de sortida: Refugi de LavasarDurada total: 9hDia: diumenge 15 Després d'una primavera...

Puig des Colomer, de ses Fites i de na Fàtima

Un itinerari circular, entre Bunyola i Valldemossa i un autèntic trencacames per les continues pujades i baixades per un terreny abrupte, però l'esforç es veu recompensat amb...

Arriba la mare de totes les ultratrails

Aquest divendres, a partir de les 17.30, es disputa la prova reina de la Ultratrail del Mont Blanc, de 168 km i 9.600 metres de desnivell positiu | Al matí, "aperitiu" amb els...

Del Vallès al Mar, Diumenge 9 de Març

Mini-travessa Vallès/Maresme en transport públic. Itineraris com aquest és tot una descoberta, sortir caminant del tren, travessar tot un Parc, el Corredor-Montnegre i...

Del Vallès al Mar, Dissabte 5 d’Abril

Mini-travessa Vallès/Maresme en transport públic. Itineraris com aquest és tot una descoberta, sortir caminant del tren, travessar tot un Parc, el Corredor-Montnegre i...