L'atleta de Cassà suma el segon podi català a la Ultratrail del Mont Blanc en una prova de 53 quilòmetres que ha liderat fins que una indigestió li ha fet perdre dues posicions
Barranc de la Canal d'en Marc i Avenc del Toll Blau
Barranc de la Canal d'En Marc:En el segon dia de la nostra estada a les Terres de l'Ebre, avui hem fet el descens d'un barranc molt interessant: el Barranc de la...
Qui va fer el refugi del bosc de sant marc de bellestar?
Buscant per internet trobo un vídeo al youtube que parla del búnquer i les trinxeres de Bellestar (està al final d'aquesta entrada). Parla que és de les defenses de la...
Avui coneixerem: La Font de l’ermita de Sant Marc de can Bassacs de Gironella
Aquesta font, esta situada a prop de l’ermita de Sant Marc i a sota l’ombra d’una alzina no massa gran, en el barri de can Bassacs de Gironella. L’estructura es feta...
Puigcerdà: camí de Sant Marc i Queixans
Dificultat: molt fàcil - Distància: 9.31km - Altitud màxima: 1.200m Desnivell: 60m - Durada:...

Via Laura Albarral i Joan Marc a la cara sud del Gorro Frigi (1152 mts.)
Ressenya de la Via Joan Marc realitzada per Joaquim Llòria.L'any passat, a mitjans de desembre amb la Teresa vàrem intentar la via Anna Guinovart al Gorro Frigi,...

La història de superació del Marc Sellarès: «Em donaven per mort, tenia el cos a 16 graus»
L?alpinista va patir, el dia 4 de gener de 2020, un greu accident al Pas dels Gosolans que el va deixar en coma i es va trobar de ple amb els inicis de la pandèmia

Sant Marc de Brocà (1.611 m.)
var Latitud_sortida = 42.232842;
var Longitud_sortida = 1.880006;
var Mapa_defecte = 'ICC';
var Domini = new String(window.location.protocol +...
El Tercer hombre tretze anys després. Cap del Ras. Àger. 01-02-2020.
Avui la boira no és a la plana de La Noguera...Encetem el primer dia de febrer d'enguany amb el Joan, ara no coincidim gaire i ho volem aprofitar ! anem a Cap del Ras a fer la...

Via joan marc a la gorra frigia
Crec que la Gorra Frigia és una de les agulles de Montserrat que més vies la volten. N'he pujat per 10 llocs diferents i no crec que hagi fet la meitat de les vies.A la paret...

La VolCAT Costa Brava viurà la seva segona edició el març de 2020
La prova de BTT es consolida després d'una primera experiència d'èxit

Sina Peppa i Marc Solé, campions de la Costa Brava Stage Run 2019
Elodie Tercier i Javier Ordieres s'imposen en la modalitat Experience de la prova

Roger Fíguls i Marc Ràdua s?adjudiquen l'Open Bassiero d?esquí de muntanya
Els joves pallaresos, de només 16 anys, pertanyen al Centre de Tecnificació d'Esquí de Muntanya de la FEEC

Aina Garreta i Marc Ràdua, campiona infantil i subcampió cadet d'esquí de muntanya vertical
Els pallaresos del Club d'Esquí de la Pobla de Segur (CEPS) han destacat en la seva categoria durant la CronoNúria

Sergi Mingote corona el Manaslu, el tercer cim del seu repte
Ha pujat a tres muntanyes de més de 8.000 metres en 70 dies

Jordi Gamito, el paleta de Platja d'Aro, fa tercer a l'Ultra Trail del Mont Blanc
La gran cursa d'aquest atleta, ara fincat a Camprodon. Abandonament de Kilian Jornet a conseqüència d'una picada d'abella

CAMARASA. PARET DEL DISPENSARI, Via MARC i INTEGRAL DELS CLÀSSICS AL PURO.
9/06/18.Avui estrenem temporada d’ombra a Camarasa. Les prediccions eren de dia esplèndid, però quan hem arribat, hi havia núvols alts. Anem primer a la Paret del...

El Tercer Hombre, 7a/Ae (6a ob.), Cap del Ras, Montsec
Recordava haver llegit el llibre de Graham Greene, però no haver fet la via. I resulta que sí l'havia fet, però no sé amb qui ni quan. Em va venir un flash fent els dos...

VÍDEO Clàudia Galícia i Marc Pinsach s'enduen la 30a Traça Catalana
La prova, celebrada aquest passat diumenge als Angles, al Capcir, forma part del calendari de curses open d?esquí de muntanya de la Federació d?Entitats Excursionistes de...

Judit Franch i Marc Vilà guanyen la cursa solidària de 25 km de «Bombers amb Causa»
La cursa inclou un recorregut llarg i un altre de 10 quilòmetres, més apte per a esportistes no habituals
.jpg&w=320&h=180&zc=1)
La neu, protagonista de la Trail Serra Cavallera, que acaba amb victòria de Marc Trasserra i Ona Huck
Marc Carós i Ona Castellsagué lideren el recorregut d'11 quilòmetres | Un centenar de participants disputen les dues proves de la Serra Cavallera
La Sortida del dia.- 19 de Març -
Caminadors del CMM,.... El dia de Sant "Pepito" ( 19 de març ) Tením sortida doneu un cop d'ull al programa-Clicar la foto per una millor visió-
El Tercer Hombre a Àger
El Tercer Hombre és la típica via d’oferta. Calcari del bo, tirades guapes i assegurances per no patir ni mica ni gens, destí perfecte per les jornades hivernals...
Resum meteorològic març 2016
AEMET. Avanç climatològic mensual del mes de març de 2016 a les Balears. Resum de les dades meteorològiques del mes de març a Pòrtol (Marratxí):Temperatura màxima: 23,8...

12 MARÇ 2016-TALOS-Pic de Castellas-LO GALL CAESAR INVESTIGATOR 6a OBLIGAT
Fa un temps amb lo Nico vam decidir que necessitàvem un becari i també vam decidir que aquet avia de se lo Pollot , de renom Marik i de mal nom César….o es al...

Triomfs de Marc Pinsach i Clàudia Galicia a la Tomba la Coma
El traçat estava confeccionat tenint en compte que la setmana vinent se celebra la Font Blanca, puntuable per a la Copa del Món

Marc Pinsach i Laura Orgué guanyen la Cronoescalada Era Pujada
Clàudia Galicia entra segona seguida de Marta Garcia | Luis Alberto Hernando i Miguel Caballero completen el podi masculí
347 - sant feliu de pallerols sant marc coll de condreu la salut sant feliu 181115
347 - SANT FELIU DE PALLEROLS SANT MARC COLL DE CONDREU LA SALUT SANT FELIU 181115Si us voleu baixar el track d'en Francesc Blanch: cliqueuLa fitxa tècnica des de Wikiloc per...

Marc Pinsach i Laura Orgué, els més ràpids a la Km Vertical Vallnord
La vertical ha reunit alguns dels millors especialistes de la disciplina

Marc Pinsach guanya al segon intent l'OCC de l'Ultratrail del Mont Blanc
El corredor de Cassà, que l'any passat va ser tercer, ha aconseguit la victòria a la "germana petita" de la mítica prova d'ultrafons de Chamonix

Marc Pinsach no falla i encadena la quarta Olla de Núria-Dynafit seguida
El corredor de Cassà s'ha imposat per un mínim marge respecte el jove madrileny Antonio Alcalde | Josep Viñas completa el podi després de l'abandonament de Nil Cardona |...

Marc Pinsach pot fer història si suma la quarta Olla de Núria-Dynafit seguida
El corredor de Cassà, guanyador de les tres darreres edicions, arriba a Núria després d'aconseguir la victòria a Andorra | "Arribo més descansat que altres vegades", assegura

Albert Pujol guanya la Batega al Bac i suma el tercer triomf seguit al Ripollès
La també osonenca Marta Molist guanya en categoria femenina | Jordi Martín i Núria Villegas guanya la general del Campionat del Ripollès | David Vidal i Àngela Castelló...

Camí de sant jaume 3ª part, tercer dia. (burgos-hontanas)
Dilluns 11/5/2015Em lleve, acabe de preparar la motxilla i isc al carrer, davant mateix de l'alberg hi ha un bar que ha obert a les sis, faig un petit desdejuni i ja em pose en...
Resum meteorològic març 2015
AEMET. Avanç climatològic mensual del mes de març de 2015 a les Balears. Resum de les dades meteorològiques del mes de març a Pòrtol (Marratxí):Temperatura màxima: 24,8...
Crescuda del riu Sénia. 23 març 2015
El Sénia és un riu estacionari, amb apenes 50 km de recorregut. Una mica més amunt de Sant Rafel hi ha un gran forat a la llera que fa d'embornal de la poca aigua que hi...

28 MARÇ 2015- TALOS DE BALAGUER-Pic de Castellas-RAJA CRAK 135m 6a+ Obligat
HISTORIETES DEL GALLINERTot comença quant arribem al galliner i comentem amb els companys que venim del TALOS , de repetir la RAJA KRAC , i que tenim la sensació...

19 de Març de 2015-INFOGALL-Alós de Balaguer
Panoramica Made in LO GALL Seguint el fil del Bloc d’aquestos últims dies i veient que Alós de Balaguer i el seu Pic de Castellas esta de moda, los del...

14 de Març de 2015-ALÓS DE BALAGUER-Pic de Castellas-LOS MISTERIS DEL PEPEGALL 235m. 6b (V+ obl.)- Nova Via dedicada al Pepe
Ressenya Made in LO GALL “Un Nik, un Pep i un gos i aquest conte ja s’ha fos” Ja en teníem ganes , els currants del GALL, d’acabar d’una punyetera vegada els...

El tercer «round» de la Pierra Menta
Mireia Miró i Laetitia Roux surten líders després de guanyar la primera etapa | Nil Cardona, vuitè, el millor català després que Kilian Jornet i Marc Pinsach es quedessin...

1 MARÇ 2015-RIGLOS-Mallo Frenchin-LOS TACONES ROSAS DE LA TIA GLORI 6a Obligat
GALLEXPEDICIOJa fa dies que a CAL GALL hi esta passant alguna cosa….no m’ensumo que es….però el que es segur es que algo esta passant. L’altre dia lo GALL MAJOR ,lo...

Marc Pinsach no falla i revalida el títol de campió estatal d'esquí de muntanya
Marta Riba supera Marta Garcia, vigent campiona en modalitat individual | El podi masculí el completen Miguel Caballero i Nil Cardona | Un sòl esplèndid acompanya l'Open Vall...

Kilian Jornet-Marc Pinsach i Mireia Miró-Marta Riba, a la prova d'equips
Nil Cardona amb Miguel Caballero i Gemma Arró amb Nahia Quincoces també participaran a la penúltima prova dels Campionats del Món d'Esquí de Muntanya de Verbier

Núria Picas comença l'any amb un tercer lloc a Nova Zelanda
L'actual campiona de l'Ultra Trail World Tour va pujar al podi en una prova molt plana, poc adequada a les seves característiques | Pau Bartoló va ser sisè
.jpg&w=320&h=180&zc=1)
Sant marc de brocà.
Aquesta proposta és una ruta amb l’ultima part circular que accedeix al cim de Sant Marc, el qual pertany al llistat dels 100 Cims de la FEEC. Durant el recorregut...

Marc Pinsach i Laura Orgué no fallen al Campionat d'Espanya de verticals
L'atleta de Cassà confirma a Cerler l'excel·lent estat de forma mostrat a la Copa del Món | L'esquiadora de fons de l'Alt Urgell manté el 100% de victòries en la tercera...

Marc Pinsach iguala la millor actuació del 2014
Entrevista a Marc Pinsach
Victòria de Marc Carós a la Sant Silvestre de les Planes d'Hostoles
Imma Boada va guanyar en dones a la cursa garrotxina