Manresa (Congost)-Torrent de l’Infern-Pòpia del Montgròs-Cal Jaume del Mòntgròs-Salelles-Sol-i-aire-Congost.
Sortim de l’aparcament del Congost cap a buscar el camí vell de Rajadell que deixem de seguida travessant la via pel pont de cal Mora en direcció cap al Suanya, seguint el camí de Castellfollit del Boix, anem pujant per una pista enquitranada fins a la Torre dels Pardals, d’aquí baixem fins el pont que travessa la riera de Rajadell, arribem al bosc del Suanya i fent un repetjó passem per vota el viaducte de la C-37, una curta baixada ens porta a un tirapits i després planejant arribem a can Servitge on s’acaba el quitrà.Planejant arribem a les tines de Barquets on la pista començarà a pujar progressivament, tota l’estona paral·lels al torrent de l’Infern, quan arribem a la cruïlla, on cap a la dreta baixariem a Rajadell, tombem a l’esquerra cap a Catellfollit, aquí el pendent és suau i de seguida arribem al collet dels Morts, deixarem el camí per tombar a l’esquerra i marxarem de pla i amb pendent suau fins arribar a la Pòpia del Montgròs on ens espera una panoràmica des del Puigmal fins a Montserrat que emergeix per sobre un mar de boira. Un bon lloc per fer l’entrepà. Desfarem el camí fins al collet dels Morts i seguirem el de Castellfollit poc tros ja que el deixarem al primer trencant a l’esquerra, que passa per cal Toneu, farem cap a tres quilòmetres de baixada amb força pendent i després el camí anirà seguint les ondulacions del terreny fins arribar a cal Jaume del Montgròs, baixarem una estona passant per una zona plena de llorers, on hi ha un rètol que ens indica que havia estat un viver de llaurers.Encara seguirem amb tendència a baixar fins arribar a unes quadres de cavalls on encararem un bon tirapits, però tot el que pujarem ho baixarem després, més endavant amb pendent més suau ja no pararem de baixar fins arribar a prop de Salelles, passem a tocar-hi, i amb pla i baixada arribem al Suanya, on agafem un senderó que ens passa per sota del mas i ens deixa al bosc del Suanya.Seguim el camí d’anada, pujant per la pista enquitranada fins arribar a la granja Aureta on deixem la pista trencat cap a la dreta per un camí força planer que ens porta fins a Sol i Aire, aquí agafem un sender amb fort pendent i força erosionat que ens deixa al costat de la via, anem a buscar un pas per sota i tombem a l’esquerra per un caminet que ens porta de pla a l’aparcament on hem iniciat la ruta.El recorregutEl perfilLa traça del GPS de la ruta "Manresa (Congost)-Torrent de l’Infern-Pòpia del Montgròs-Cal Jaume del Mòntgròs-Salelles-Sol-i-aire-Congost."
