platja Llarga de TarragonaNo recordo quan de temps, però feia molt que no em trobava amb 2 vells amics de l'Espluga. Així que havíem de muntar una sortideta per poder coincidir. En aquesta ocasió triàvem l'Alt Camp i el Tarragonès per temes climàtics, i la vam encertar de ple. Sortiem de Valls creuant el barranc Fonollosa en direcció Nulles per camins encara molls per la ruada .Abans d'arribar-hi, però, passariem pel bonic llogarret de Bellavista aprofitant el PR que ve de Puigpelat. D'aquí seguíem encara el PR per senderó i camí rural fins a enganxar amb el GR-172 a l'entrada de Nulles, des d'on anavem a buscar la continuació del GR que ens portaria fins a Renau, primer, i el Catllar més endevant, passant per uns senderons molt nets i on encara trobem restes de roderes de carro de l'era Romana. La veritat és que són impressionants!platja de TamaritAl Catllar ens trobem la riera molt plena d'aigua però amb uns colors de tardor que invitem a fer la primera parada. Pugem a la carretera i anem a trobar un senderó que ens conduirà al camí que arriba, pel marge dret del Gaià, fins Ardenya, on fem parada per agafar aigua. Sempre és bonic tornar a aquests racons que em van ensenyar els amics de Tarragona... via Romana al CatllarContinuem ara ja per camí indicat fins a la Riera de Gaià i el Castellot, evitant un tros del track que portem per estalviar-nos uns 4 km abans d'arribar a Altafulla. Anem seguint els pals indicadors en direcció a la desembocadura del Gaià, a la platja d'Altafulla, i d'allí anem a buscar el càmping de Tamarit per arribar-nos a la platja que hi ha sota el castell. Una sorpresa ben grata i amb una temperatura que ens obliga a treure'ns roba. Després de disfrutar amb un somriure als llavis del paratge que ens ha preparat en Picardia, continuem per dintre el bosc empenyent la bici en algun tram per enllaçar amb la platja de la Punta de la Móra, on quedo bocabadat del passeig que hi han obert. És genial. riera del CatllarD'aquí anem a buscar el bosc de la Marquesa, seguint indicadors de color groc, i anem resseguint la línia de la costa fins arribar a la platja Llarga, que creuem per damunt la sorra. Quedo parat de la qüantitat de gent que hi ha caminant un dimecres al matí. És molt evident que el dia acompanya. Per arribar a Tarragona encara haurem d'anar a buscar la zona interior de Monnars i els Boscos de Tarragona, des d'on arribarem a la capital romana pel camí de la Budellera. Anem a petar a l'Arrabassada i d'allí resseguim el passeig de costa fins al Serrallo, passant per la platja del Miracle.Tot un luxe de sortida, que a part de conéixer cares noves i tornar a trobar-me amb cares conegudes, ha servit per recórre un cop més aquesta gran terra que tenim al costat de casa i en la qual podem trobar infinitat de racons i de paisatges diferents. Gràcies Picardia pel teu recorregut. Segur que repetim ben aviat.Bosc de la Marquesapasseig a la punta de la MóraPR entre Castellot i AltafullaDe camí a BellavistaSalutpep
En BTT per les terres baixes de les Valls d'Aguilar
Miravall avall Distància: 21,5 km.Desnivell: 1000 m.Dificultat tècnica: mitjana-baixa.Durada total: 3.30 h.Punt de sortida: Noves de Segre.Volteta ràpida per la part...
En BTT per les terres baixes de les Valls d'Aguilar
Miravall avall Distància: 21,5 km.Desnivell: 1000 m.Dificultat tècnica: mitjana-baixa.Durada total: 3.30 h.Punt de sortida: Noves de Segre.Volteta ràpida per la part...
Corriolejant per les Valls d'Aguilar
Productiu cap de setmana per corriolejar els fantàstics senders de les Valls d'Aguilar que, en aquesta època, es vesteix amb els millors colors. Ja n'hem parlat en...
Corriolejant per les Valls d'Aguilar
Productiu cap de setmana per corriolejar els fantàstics senders de les Valls d'Aguilar que, en aquesta època, es vesteix amb els millors colors. Ja n'hem parlat en...
Pedrera romana del Mèdol de Tarragona (Tarragonès)
A 6 quilòmetres, aproximadament, de Tarragona, al costat de l’àrea de servei del mateix nom de l’autopista AP-7, des d’on és fàcilment accessible per una...
De camins vells per les Valls d'Aguilar: Espaén - Solans - Castellans
Distància: 20 km.Desnivell: 1100 m.Dificultat tècnica: baixa.Punt de sortida: Espaén.Durada total: 5.30 h.TRAÇA GPSJa fa temps que a les Valls d'Aguilar s'estan...
De camins vells per les Valls d'Aguilar: Espaén - Solans - Castellans
Distància: 20 km.Desnivell: 1000 m.Dificultat tècnica: baixa.Punt de sortida: Espaén.Durada total: 5.30 h.TRAÇA GPSJa fa temps que a les Valls d'Aguilar s'estan...
Pedalades ascètiques al cor de les Valls d'Aguilar
Distància: 30 km.Desnivell: 1500 m.Dificultat tècnica: mitjana-baixa.Durada total: 6.30 h.Punt de sortida: Castellàs (Valls d'Aguilar). Preciosa volta per l'extrem...
.jpg&w=320&h=180&zc=1)
L'esport femení català s'empodera a Tarragona en una trobada històrica
3.000 persones van participar a l?acte ?Entre totes, tot? per visibilitzar la potència, transversalitat i dinamisme de l?esport femení
Pujada a la laguna negra en bici de carretera. viatge zona centro 4º part
Comparteixo una ruta en bici de carretera entre els territoris de Soria i la Rioja. Es tracta de la pujada a la Laguna Negra del...
Gavà- Martorell- Vilafranca del Penedès- Coma-ruga- Tarragona per muntanya.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aquesta sortida ja la vaig intentar al mes d'octubre passat, però per culpa de la pluja, només vaig...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Vilafranca del Penedès- Gavà amb la bici de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Al Pirineu continua la mateixa sequera que tenim a tot Catalunya, fa més de dos mesos que no neva i...
Hivern per les valls del Cinca
Dies de fred i cel blauBaf de matí, cansament de tardaLlargues caminades, muntanyes blanques, paissatges extassiantsI menjars amb vi per celebrar qualsevol victòria, qualsevol...
Rutes en bici de carretera pel Sud de Catalunya (1º part, Margalef)
La primavera del 2021 vam fer una bona visita Margalef i altres zones del Sud de Catalunya ...
Escalada i bici pels alps marítims
Deixem Itàlia per tornar cap casa, però ens vam guardar uns dies per parar a la Costa Blava. De fet, cada vegada que hi passem ens diem el mateix, que...

Gavà- Vilanova i la Geltrú- Pantà de Foix- Vilafranca del Penedès- Gavà i estreno de la bici del Hugo Martín.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aprofitant que les previsions meteorològiques pel dia d'avui són bones (sol i sense vent), farem una...
Atractius ignots a les Valls d'Aguilar (II)
El Puigmal al fons i a la dreta la Tosa d'Alp Distància: 24 km.Desnivell: 1100 m.Dificultat tècnica: mitjana, puntualment alta.Punt de sortida: Noves de Segre.Durada...

El fons fotogràfic del Consell Cultural de les Valls d'Àneu arriba a prop de 15.000 entrades
Més de la meitat d?elles, unes 8.500 imatges, es poden consultar en línia

Endesa cedeix al Consell Cultural de les Valls d'Àneu 443 imatges de la construcció de les hidroelèctriques
Les fotografies, datades als anys 50, mostren com es van fer les canonades que alimenten la central d'Espot o les de la presa de l'embassament de la Torrassa

El Consell Cultural de les Valls d'Àneu edita un llibre que recull més de 3.000 topònims aneuencs
La publicació 'Pagus Anabiensis?, d'Albert Turull, ofereix l'origen i el significat dels noms de lloc de les Valls d'Àneu

Cuneo. Escalada esportiva i bici de carretera
Després de la visita al Corno Stella (aquí podeu trobar la crònica) ,vam estar uns dies per la zona de Cuneo. La província italiana de Cueno...
L’Aqüeducte de can Valls de Sant Celoni
Per arribar-nos a l’Aqüeducte de Can Valls de Sant Celoni, en cal que en la rotonda de Sant Celoni de la C-35, on hi ha el Centre Comercial “Altrium”, dirigir-nos tal...
Atractius ignots a les Valls d'Aguilar
Distància: 25 km.Desnivell: 1050 m.Dificultat: mitjana.Punt de sortida: Noves de Segre.Durada total: 3 h.Aquesta és una d'aquelles rutes que recomanaries a ulls clucs a...

Volta al Montseny 2 amb bici de carretera
Dijous 29 juliol 2020Sant Esteve de Palautordera, Coll de Santa Elena, Viladrau, Seva, Collformic, Sant Esteve de...

Es cancel·la l'Ultra Valls d'Àneu per temor a possibles brots
Els alcaldes de la zona han decidit no autoritzar les quatre curses de la competició degut a la situació sanitària al Segrià

La Ultra Valls d'Àneu, primera cursa de muntanya a Catalunya després del confinament
La prova tindrà lloc el 25 i 26 de juliol amb un nou protocol per respectar les mesures sanitàries
**** Escalades Pirinenques, valls atlàntiques, roca perfecta!
12 - 19 setembre de 2019Aquest passat setembre part de les vacances van ser, per dir-ho en conceptes actuals, de proximitat. Tan sols ens va caldre creuar a l’altra vessant...

Per les valls de llauset i anglios i ascensió al pic d'anglios
Ahir vaig anar amb la colla que organitzen les sortides del Camina dimecres. Són excursions prou interessants. Feien la tradicional volta per la vall de Llauset i...

Volta al Montseny amb bici de carretera
Dijous 22 agost 2019Distancia 89 kmDesnivell 1.830 mEl Parc Natural del Montseny protegeix part del Massís del Montseny....

Les Valls de Cardós i Ferrera celebren trobades amb els seus veïns occitans
Els ports de Tavascan i Boet seran l'escenari dels aplecs que pretenen estrènyer els vincles entre els territoris
Vallter, les valls més desconegudes (Callau i Fourquets)
Dijous 4 juny 2019Distancia 15,07 kmDesnivell 740 mAmb el record encara de l’onada de calor, busquem llocs on no patir...

L'Ultra Trail Valls d'Àneu anul·la la cursa llarga de 93 quilòmetres
L'organització de la prova renuncia a la cita llarga pels condicionants econòmics
GR 92 Etapa 25: Torredembarra – Tarragona 17,88 km +139 m -130 m
Torredembarra a Tarragona es la continuación de las etapas anteriores del GR-92 con una sucesiones de poblaciones y playas. En esta etapa destaca por su largo recorrido sobre...
ALTAFULLA - TARRAGONA (camí de ronda)
En aquesta ocasió com que estem a les portes de l'estiu, decidim canviar una mica d'aires i anar a buscar camins per la cota zero, a poder ser pel litoral Tarragoní i un...
164. Caminant per les vies en desús entre Roda de Berà i Camp de Tarragona 20, 3 km
RESSENYA - MAPA - GOOGLE EARTH Sort. estació Roda de Berà Arrib. estació Camp de Tarragona Distància: 20,3 Km Desnivells: +240 m / -180 m Interès: les vies en desúsFiled...

Sortida de Club: Cova urbana de Tarragona
Diumenge passat, després de cinc anys des de l'última visita, la UEC Tortosa es va decidir a tornar a visitar la Cova Urbana de Tarragona. Després d'esmorzar vam agafar tot...
Per les valls de contrabandistes: ruta en btt.
Superant colls de la Pallaresa Nord (Foto: M. Garcia)De feia setmanes, aquesta la tenia anotada a l'agenda. El "crack" Manel Garcia, en la seva linia habitual, ens proposa un...
En bici per l'urgell
lo Pilar d'AlmenaraDissabte. Bon temps. Carreguem les bicis i anem cap a Claravalls, entre Tàrrega i Agramunt. Tenim ganes de conèixer una mica més una comarca, sovint...
Una volta a Serinyà, per les valls del Ser i del Fluvià (212 m.)
Dissabte 9 d’abril de 2016Hora de sortida: Vuit del matí.Ubicació: Comarca del Pla de l’Estany.Temps aproximat: 3 h. 30 m. (12,3 km.)Desnivell: 131 m.Dificultat:...

Cantàbria, Valls de Liebana, del 20 al 26 d’Agost
La Vall de Liébana, és la comarca més definida de la comunitat, apareix emmurallada per les crestes del Parc Nacional de “Picos d’Europa”, la serra de...

Muntanyes i valls de la Bonaigua
En una excursió recent (vegeu aquest apunt) vaig visitar la valleta de Boscàs, a la Bonaigua, i va enamorar-me. Ara hi he tornat, a la tardor, en una excursió curta i molt...

Juanjo Oliva i Laia Díez: victòria a Tarragona i a la Catalonia Ultra Cup
El corredor ebrenc i la bagenca eren els grans favorits i no han fallat a l'estrena de l'Ultra Trail Tarragona | La prova, que puntuava el doble, tancava el calendari de la...

L'estrena de l'Ultra Trail Tarragona resoldrà la Catalonia Ultra Cup
La prova, que es disputarà el 26 de setembre, puntuarà el doble que la resta de competicions del calendari | La competició ofereix quatre recorreguts de 84, 42, 21 i 12...

L'Ultra Valls d'Àneu es consolida amb 750 corredors
Les Valls d'Àneu acolliran aquest cap de setmana fins a quatre modalitats de la prova, des d'una ultra de 92 km fins a una caminada popular

La nova Ultra Trail Tarragona escalfa motors amb l'aval de l'UTBCN
Xalenx, l'empresa organitzadora d'ambdues proves, obre les inscripcions de l'ultra tarragonina | Es disputarà el 26 de setembre i preveu traçats de 84, 42, 21 i 12 km

Pau Bartoló i Rosa Valls s'emporten la marató del Berga Trail
Més de 500 atletes participen al conjunt de curses organitzades durant el cap de setmana

Tres alpinistes de Ripoll, Tarragona i Ontinyent, morts per una allau al Kirguizistan
Les víctimes, entre 18 i 24 anys, formaven part del Centre de Tecnificació de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya

Joel Jaile ja pensa en tornar a la Yukon Artic en bici o esquís
L'ultratleta gironí, després d'acabar segon la prova de 720 quilòmetres, arribarà dilluns a Catalunya

Malats de bici 8/8/14
EL TOLL BLAU, LA PEL.LICULAAçò no es para ni a l'agost, encara que afrontem les sortides més acord amb l'època de l'any que estem, amb rutes més curtes, fugint de la calor...