Ja tenim feta la primera de l’any! Buf, ja me l’he tret del damunt (en el bon sentit de la paraula). Tot i que no m’hi jugo mai res, les carreres sempre em generen cert nerviosisme (suposo que serà perquè participo en poques). (Foto capçalera: Santi Jiménez Palau)Primer de tot felicitar a l’organització, voluntaris, músics, fotògrafs, espònsors i resta de gent que va fer possible, per setena vegada, aquesta magnífica pedalada. Després de la Marató dels Monegros (Marató dels Monegros el dia després), és la prova en la qual he participat amb més ciclistes (més de 1.000!!) i és una veritable festa de la bicicleta. Trobar-te al mig de la muntanya una banda de percussió no té preu!Abans de la cursa: Amb il·lusió!A punt els GPS, Wasas, face, sms......seguim amb els els GPS, Wasas, face, sms...Foto: Candela FerrerFoto: Veerle CleirenEl Test de circuit (del 2013) que vam fer la setmana anterior realment va anar molt bé per així fer-me una idea de com afrontar la carrera:-Si no vols enganxar taps un cop comencen els senderons, ja pots córrer tant com puguis els 14 primers quilòmetres (i sense cremar-se, que després toca pujar)-Els camins en pujada amb molt desnivell; peu a terra i a córrer (vaig més ràpid que pedalant)-Les zones tècniques tenien un parell de punts negres per mi (és una manera fina de dir que sóc patós i que no me la volia fotre); peu a terra i a córrer (també vaig més ràpid)-Avituallaments; anys enrera, en una cursa a Capafons, me'n vaig saltar un i després vaig agafar un pajarón de nassos així que, després d’aquesta desagradable experiència, pràcticament sense baixar de la bici i agafo ràpidament el que puc. El dia del Test em vaig pulir un bidó i hauria begut més, el dia de la cursa en prou feines vaig fer mig bidó.-En les pujades llargues; pim pam i anar fent (però intentant que no m’avancin)-En la baixada final; gaaaass!!El dia de la carrera, però, i va haver-hi un element nou que no hi havia el dia del Test: fang! Era d’esperar després d’un parell de dies amb pluja, així que la nit abans vaig deixar la bicicleta ben lubricada d’un oli especial per humitat (una mica pringós però va de fabula). Aquesta vegada, i per primer cop, he portat una càmera de vídeo que m’han deixat i, tot i ser una mica trasto, he quedat força content del resultat. El tema del vídeo em tira molt però li he de destinar massa temps (i massa gigues!) i aquesta és una de les raons per les quals no m’hi havia posat encara. Suposo que ho faré en contades ocasions i seguirem amb la fotografia que també hi xalo molt i tinc més llibertat de moviments. Un company m’ha comentat que llàstima de les taquetes de fang que hi ha al final del vídeo (per sort, cap d’elles al mig), doncs sapigueu que anava preparat, portava un drapet d’aquells per netejar ulleres i que vaig netejar l’òptica un parell de vegades en cursa i sense parar... no es pot demanar més.Aquí en teniu el resultat: No és un moc, és fang!Darrera hi ha la foto de quan érem jovenets :) Foto: Veerle CleirenDesprés de la cursa: Primers símptomes de baixón
Penyal Vermell i Mola de Son Pacs pels passos Vell i Nou
Powered by Wikiloc
Inici: camí de la Coma d'en Llobera, a la carretera vella que va d'Esporles a Valldemossa per la vall de Son Cabaspre (Esporles).(WP-01) Camí de la...
Fonollosa: Circuït del Xamal
&nb...

La 30 Marxa Rasos de Peguera-Manresa reprèn el Circuit Català de Caminades de Resistència
La prova proposava un recorregut de 82 quilòmetres i un desnivell acumulat de quasi 4.000 metres

Berga crea un circuit d?orientació permanent que transcorre pel barri vell i el Parc del Lledó
Està format per 25 fites i consta de tres circuits que es poden completar a través d'una aplicació mòbil

Nùria circuït circular cims coma del clot-fontnegra-de la pala-àliga.
25/09/21. Agradable excursió circular sortint de l'Alberg del Pic de Àliga a Núria. Sortint de l'Alberg del Pic de lÀliga, on podem arribar amb telefèric o caminant, seguim...
Església de Santa Maria de Barberà del Vallès - Font de Can Gili - Molí Vermell - Ca n'Escaiola - Castell de Barberà - Torre de Ca n'Altimira - Barberà del Vallès (161 m)
Divendres 30 d’abril de 2021Hora de sortida: Vuit del matí. Ubicació: Comarca del Vallès Occidental. Temps aproximat: 3 h 30 min (10,4 km) Desnivell: 205...

Montclar estrena un nou circuit permanent d?orientació
Compta amb 20 fites repartides pel mapa, ubicades sobre el terreny de forma permanent
Hivernal al puig de Massanella
El Frontó i els penya-segats del MassanellaComencem l’any amb un itinerari clàssic, l’ascensió del segon cim més alt de Mallorca, el puig de Massanella (1.365 m) per la...

El repte virtual de la cursa de muntanya de Puig-reig: codis QR i un circuit per fer-lo quan vulguis
La Pugo Regis Trail del CquiE proposa realitzar un traçat apte per a tothom a l'entorn del baix Berguedà, de forma gratuïta i amb obsequis per al millor temps masculí i femení
El Pintal Vermell pel pas Vermell
PanoràmicaExcursió matinal per les terres de migjorn de Sant Elm. Ascendim al cim del Pintal Vermell (312 m), una elevació modesta des d'on es divisen bones panoràmiques del...

Pic de Mortiers i Pic de Terrers. Circuit de muntanya pel Capcir.
IntroduccióLa vessant nord del Puig Peric, al límit de la Reserva d'Orlú, amaga uns indrets de gran bellesa. Estanys, muntanyes de formes suaus i natura es miri cap on es...
210 - Mola de Son Ferrandell, pels passos de s'Ullastre, des Marge de Son Cabaspre i des penyal Vermell 8-06-2019
La ruta puja a la mola de Son Pacs pel pas de s'Ullastre, arriba fins a l'esperó de la mola de Son Ferrandell a través d'una sèrie de passos equipats amb cordes. Recorre la...

Més de 200 esportistes participen a la Ponts Trail del Circuit de l?Obaga
El passat dissabte, 13 d?abril, es va celebrar a Ponts el Circuit de l?Obaga, un esdeveniment esportiu i solidari, que té lloc anualment a La Noguera per donar suport a la...

S'obre el nou circuit permanent d'orientació de Prats de Lluçanès
El circuit antic s'havia muntat l'any 2001 i encara no s'havia actualitzat

El Circuit de l'Obaga anima a córrer contra el càncer
El Circuit aplegarà dos trails que se celebraran el 14 d'abril a Ponts i el 12 de maig a Tiurana

El circuit Punk-trail comptarà amb nou curses aquest 2019
El calendari de curses no competitives i solidàries creix aquest 2019

Via del Diedre Vermell a la Paret del Montnou.
Feia molt temps que no visitava la paret del Montnou a Odèn, l'última vegada que ho vaig intentar una pedra en el camí va deixar el cotxe fora de combat. Però avui, dins la...

Variant del Circuit de l'Open Vendrell 2018
Nou post per celebrar l'entrada de la Primavera gràcies a les detallades explicacions de l'amic Antoni Larrull!L'any passat, al juny, crec recordar, havíem fet el track de la...

Eric Moya és el rei de la Hivernal de Campdevànol: bicampió de la Marató
Sonia Regueiro ha vençut en dones i l'incombustible Marc Carós ha sumat la seva sisena victòria a la prova i primera a la Mitja Marató

Per a quan un calendari unificat o un circuit trail de muntanya a la marina?
Aquest post o un paregut ja el vaig escriure el passat any però casualment farà uns dies el vaig esborrar i he vist que dos curses de la comarca de muntanya havien...

Variant del Circuit de l'Open Vendrell 2017
Aquest cop, l'amic Toni, ha fet els deures ràpid i ja ha deixat llesta la narració de la ruta que vàrem fer aquest dissabte per terres Tarragonines i del Penedès:...

Arrenca el circuit MTB Challenge Series de BTT a Girona
Quatre recorreguts en quatre comarques catalanes discorreran pel Gironès, el Berguedè, el Maresme i la Cerdanya

El Circuit Alpinultras creixerà en quantitat i qualitat l'any 2017
Es presenta la segona temporada del projecte al Museu i Centre d?Estudis de l?Esport Dr. Melcior Colet de Barcelona |La iniciativa vol difondre la bellesa i la duresa de les...

03/12/2016 GUARDONS Circuit de Curses de Muntanya del Camp de Tarragona
03/12/2016: Circuit de Curses de Muntanya del Camp de TarragonaEl passat dissabte, l'Aleix Solé i el Josep Garcia van recollir els guardons que els acrediten com a campió i...

Es presenta el Circuit Taymory Xtrail Series 2017
Enguany portarà tres curses a Mataró, Alella i Castellar del Vallès

200 participants del Circuit de l'Obaga uneixen esforços contra el càncer
Tiurana va acollir el passat 20 de novembre la cinquena edició de la prova |La totalitat dels beneficis van anar destinats a l?Oncolliga de Lleida

El Circuit de l'Obaga anima a córrer contra el càncer
Diferents modalitats de curses de trail running i canicròs es celebraran el 20 de novembre a Tiurana |Els beneficis recaptats aniran destinats a l?Oncolliga de Lleida

Tuc de Ratera (2.862 m.) - Circuit de llacs al voltant del refugi J. M. Blanc (2.527 m.)
22, 23 i 24 de juliol de 2016Sortida final de temporadaHora de sortida: El divendres 22 de juliol, amb temps per estar a lloc, com a molt tard a les vuit de la tarda (3 h. 15 m....

Miretades Espeològiques (14) Espeleologia Hivernal
(1962) Campament espeleològic a l'estiu. Aven du Marboré (Sobrarbe)El concepte Espeleologia Hivernal s'aplica a l'exploració de cavitats que en totes les estacions de l'any...

Anna Comet i Roger Viñas afronten la tercera prova del circuit World Series Ultra ISF
Aquest esdeveniment es disputarà a la Val d?Isère, al bell mig dels Alps francesos

El trailSERIES Colldejou serà la quarta prova del circuit de la Costa Daurada
Aquesta cursa de caràcter seminocturn arriba el proper dissabte 9 de juliol

La Saldes Xtrail completarà el circuit Marathon Xtrail Cup
El proper 10 de juliol es disputaran diferents curses a la localitat berguedana

Per a quan un circuit trail a la Marina Alta?
Des de fa un temps que pensava que segurament algun dia a la Marina es faria un circuit com el que es fa en asfalt i vist que de moment no s'ha realitzat m'he decidit a...

Pic de la Torreta de l’Orri 2.439 m. Circuit de raquetes de neu per les comes de Rubió, al Parc Natural de l’Alt Pirineu.
Pic de la Torreta de l’Orri 2.439 m. Circuit de raquetes de neu per les comes de Rubió, al Parc Natural de l’Alt Pirineu. Cim: Pic de la Torreta de l’Orri. 2.438...

Neix "Alpinultras", un circuit de travesses d'alta muntanya
El nou projecte es presentarà el 18 de desembre a Barcelona
Guerra civil a lleida: circuit 3: el cementiri
Cal reconèixer que el Direcció General de la MEMORIAL DEMOCRÀTICA va fer molt bona feina però es va quedar en un "coitus interruptus". Llàstima que no es continués...

Guerra civil a lleida. circuit 2: gardeny
Després de fer el tomb per Lleida ciutat (banqueta, casc antic i Seu Vella) CIRCUIT 1 ens vam aventurar a fer el tomb per turó de Gardeny cercant restes de la Guerra...

Guerra civil a lleida. circuit 1
Avui he fet un recorregut cercant els vestigis de la Guerra Civil que queden a la meva ciutat. Tristament ben poca cosa i queda d'aquells 9 mesos on la ciutat fou front....

La Cursa de la Marrana estrena un segon circuit en la seva quarta edició
La prova, amb sortida i arribada a Vallter 2000, tindrà un traçat de 22 km i un altre d'11
Un altre circuit per la Cerdanya amb bicicleta
18.07.15 Com sempre per aquestes dates, i de cara a l’entrenament per a la bicicletada de l’estiu que aquest any serà al riu Duero, les Isabels i el Siscu ens hem...

Hong Kong, primera estació del circuit Ultra Trail World Tour 2015
La cursa asiàtica, la primera d'11 proves, consta de 100 km i 4.500 metres de desnivell positiu

L'ultima de l'any 2014. ontinyent - agres 28/12/14
Per acomiadar-nos d'aquest 2014 ens hem envoltat de bons amics com els de Penya la Rampa i d'un amic Navarro, més en concret de Pamplona, Rafa del KEA MTB amb el que ha...

1a. Trobada d'Esportiva de Tardor al Vermell Xincarro Dreta
1a. Trobada de Tardor al Vermell del Xincarró Dreta.Zona: Vermell del XincarróSector: DretaData: diumenge, 16.11.14Avui una bona colla d'amics hem anat plegats a donar ambient...
El Circuit de l'Obaga, trail i canicròs contra el càncer a Tiurana
La provà es disputarà el proper diumenge 2 de novembre

Gerard Morales i Judit Franch, al podi final del primer circuit Spain Ultra Cup
El corredor de Moià s'emporta la general després de guanyar l'Ultra Trail Guara Somontano mentre que la de Girona acaba segona en ser tercera a Alquézar

L'Ultra Trail Guara Somontano tanca el primer circuit Spain Ultra Cup
Gerard Morales, líder, i Judit Franch, segona, tenen opcions de victòria final a la general