18.07.15 Com sempre per aquestes dates, i de cara a l’entrenament per a la bicicletada de l’estiu que aquest any serà al riu Duero, les Isabels i el Siscu ens hem reunit a Llívia per a dur a terme el que ja anomenem “la Cerdanyada”, o sigui, un petit tomb per aquesta bella comarca de muntanya. Aquest cop tenim previst fer una ruta circular que, des de Llivia ens durà a Guils, el bosc de Fontanera i el Pla de la Feixa, als peus del Puigpedrós, per després baixar per Meranges, Grèixer i All, i retornar a Llívia pel Camí de Sant Jaume.A punt de sortir de LlíviaAixí és que pels volts de les 8:15 h sortim del parc de Sant Guillem de Llivia (1189 m) per creuar el riu Segre per una passarel·la peatonal i sortir de la urbanització Llívia Park en direcció a Concellabre, tot creuant el Pla de Forques, la petita serra de Llogaia i el torrent de Palau (o rec de la Jaça dels Forcats) que avui està més ple de fang que de costum per causa de les pluges que cada tarda reguen la Cerdanya. El dia s’ha aixecat molt calitxós i la fresqueta del matí aviat és història.Travessant el Pla de ForquesConcellabreDes del mas de Concellabre, situat a frec de la D-30, anem per aquesta carretera cap al poble de Càldegues. A la sortida anem a l’esquerra en direcció a la Guingueta d’Ix (o Bourg-Madame) i Puigcerdà. Tota aquesta volta la fem per evitar rodar per la carretera N-152 de Puigcerdà a Llívia, que trobem extremadament perillosa pel nombrós trànsit i l’absència de voral.En direcció a IxPont de Sant Martí d'AravóDes de Puigcerdà anem a buscar el pont gòtic (però possiblement d’origen romà) de Sant Martí d’Aravó, per damunt del qual creuem el riu Querol. Un cop a l’altra banda anem per la carretera GIV-4035 en direcció a Saneja, poble que travessem pel seu carrer principal i on, a la sortida, prenem una pista asfaltada que s’enfila a una ampla carena on desapareix l’asfalt i des d’on ja comencem a tenir bones vistes de la plana cerdana i del nostre objectiu.Pedalant en direcció a GuilsLa pista ens ofereix bones vistes a la plana cerdanaPer aquesta pista, amb algun tram molt costerut, anem a desembocar a la carretera d’accés de l’estació d’esquí de fons de Guils-Fontanera, un xic per sobre del poble de Guils. Per aquesta carretera, amb un pendent constant entre un 7 i un 8%, anem pujant tranquil·lament (perquè depressa no es pot) cap a l’aparcament de l’estació. La calor comença a fer-se insoportable.Iniciant l'ascens a l'estació de Guils-FontaneraDes de l'estació la pista travessa el bosc de FontaneraDesprés d’un breu descans al pàrquing de l’estació continuem ruta per una pedregosa pista cap al Pla de la Feixa on ens esperen els companys Ventu i Anna que, entretant, han anar cap al Roc Roig, un mirador situat a l’extrem més occidental de les anomenades Roques Feres, una línia d’esmolades dents de pedra que sobresurten entre els suaus prats de gespa.Al refugi de la FeixaFont de la FeixaAl costat del refugi del Pla de la Feixa (2160 m) fem un altre breu descans i aprofitem per a reomplir els exigus bidons a la font que, per fortuna, torna a rajar fresca i ufanosa. El cel continua ben blau i ara només ens resta el petit esforç final d’arribar a la Pleta del Pas, ampla collada entre el Roc Roig i el Puigpedrós, des d’on gaudim de bones vistes sobre el pic de la Carbassa i on hi ha aparcats un munt de cotxes de la gentada que des d’aquí van a passar el dia al proper estany de Malniu.La darrera pujada cap a la Pleta del PasA la Pleta del Pas, amb vistes al pic de la CarbassaDesprés de la dura pujada toca el premi d’un descens sense treva cap al poble de Meranges el qual ja veiem arraulit als nostres peus mig penjat del vessant solei de la vall del riu Duran, afluent del Segre. Al llarg de la baixada, deixem a mà dreta la desviació que puja al refugi guardat de Malniu, passem a frec del Pla de Campllong, d’on surt el camí d’Engorgs.Iniciant la baixada a MerangesContinuem per la pista de Meranges al refugi de MalniuCreuem el...
Primera sortida en bicicleta després de la broncopneumonia.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Després de la dura sortida d'ahir, tenia els meus dubtes de com respondria el cos avui, m'he despertat bé i amb ganes, doncs...
Turó de l'Home amb bicicleta de carretera
Sant Esteve de Palautordera, La Costa del Montseny pel Mortirolo, Plana
del Coll (Font Martina), Mirador de les Goitadores, Turó de l’Home, Coll
de Santa...
Fonollosa: Circuït del Xamal
&nb...
Tres rutes en bicicleta de carretera per Béjar (Castilla y León)
En aquesta entrada us deixo tres rutes en bicicleta de carretera que vam fer a prop de la zona de Gredos on vam estar-hi escalant. Recorreguts propers a la...

La 30 Marxa Rasos de Peguera-Manresa reprèn el Circuit Català de Caminades de Resistència
La prova proposava un recorregut de 82 quilòmetres i un desnivell acumulat de quasi 4.000 metres
Un altre mundial ha estat possible
World Rogaining Championships 2022 Paprsek – Czech Republic 71.2 km. 23-52-01 20-05 x km. 2698 metres de desnivell positiu 1460 punts, 27 fites 9è ultraveterans de 11...
bicicleta de carretera per la zona del moncayo. viatge a zona centro 2ª part
De fet, aquesta zona no és indret clàssic per la bici, no ofereix grans ascensions ni rutes populars. Però sempre és interessant, al menys per...
La Cerdanya Francesa - Porta - La Site de la Fullatera - Via Pim Pam - 21/05/2022
Com estem convalescents del Covid, no ens sentim massa forts, i per altra banda no podem sortir amb ningú. Tampoc volem trobar-nos amb altra gent a la via, així que...

Berga crea un circuit d?orientació permanent que transcorre pel barri vell i el Parc del Lledó
Està format per 25 fites i consta de tres circuits que es poden completar a través d'una aplicació mòbil
Rutes en bicicleta de carretera per Terres de l'Ebre
Amb aquesta entrada deixo 4 rutes en bici de carretera pel sud de Catalunya, recorreguts que vam fer la primavera del 2021 durant uns dies...

Organitzen una sortida en bicicleta per rutes marcades a l'app Strava
Aquest dissabte 5 de febrer

Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Gavà amb la bicicleta de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aquest matí veient el magnífic dia que fa a casa nostra, surto a estirar una mica les cames amb la...

Nùria circuït circular cims coma del clot-fontnegra-de la pala-àliga.
25/09/21. Agradable excursió circular sortint de l'Alberg del Pic de Àliga a Núria. Sortint de l'Alberg del Pic de lÀliga, on podem arribar amb telefèric o caminant, seguim...

Un projecte vol unificar les rutes de BTT, «gravel» i bicicleta de carretera del Ripollès
Ja es poden consultar els diferents recorreguts al web d'R-Tracks

Gavà- Sitges- Vilafranca- Ordal- Gavà en bicicleta de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aquest cap de setmana hem distribuït els entrenaments en dues parts, la primera avui dissabte...

Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Vilafranca del Penedès- Begues- Gavà amb bicicleta de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Abans de dos quarts de vuit del matí ja estem en ruta. No volem trobar trànsit per passar les Costes...

Circular a Gavà amb bicicleta de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Finalment avui sí que hem pogut sortir a fer uns quants kilòmetres amb la bicicleta de carretera (la...

Montclar estrena un nou circuit permanent d?orientació
Compta amb 20 fites repartides pel mapa, ubicades sobre el terreny de forma permanent
Rutes en bicicleta de carretera per la vall d'Ubaye.
La veritat és que vam anar a espetegar a la Vall d'Ubaye sense haver-ho planificat gens. Però bé, si una cosa hem aprés és a fer canvis...

El tancament de la Cerdanya i el Ripollès comporta un traspàs de reserves hoteleres a altres zones del Pirineu
La Federació d'Hostaleria de Lleida preveu una "bona ocupació" per les festes de Nadal si no hi ha noves restriccions

Totes les restriccions durant el tancament de la Cerdanya i el Ripollès
Les mesures estaran vigents durant 15 dies

El confinament ens fa agafar un altre vegada la BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Això del confinament ens està fent fer unes coses molt estranyes, a mi sense anar més lluny qui...

VÍDEO Així funciona el nou buscador de rutes segures per anar en bicicleta
El programa de Cyclocat també escull els trajectes amb menys desnivell
5 rutes en bicicleta de carretera per catalunya
Després d'un any molt estrany (..i el que ens queda..) ple d'altibaixos i d'adonar-no que en aquesta vida no hi ha res segur o cert...Intentem tornar...
5 rutas en bicicleta de carretera por tierras catalanas
Versió en català: https://laliquim.blogspot.com Después de un año muy extraño (..y el que nos queda..), de darnos...
Avui conexarem : La Font del carrer Cerdanya de Llanars
Com cada divendres us passo dos articles Quan estigueu a Llanars, teniu de dirigir-vos al carrer Cerdanya que es troba a sota de la carretera GIV-5264 que travessa la...

El repte virtual de la cursa de muntanya de Puig-reig: codis QR i un circuit per fer-lo quan vulguis
La Pugo Regis Trail del CquiE proposa realitzar un traçat apte per a tothom a l'entorn del baix Berguedà, de forma gratuïta i amb obsequis per al millor temps masculí i femení

L'atac d'un altre os s'apunta com a possible causa de la mort de Cachou
El plantígrad també s'hauria estimbat per un precipici d'uns 40 metres segons els resultats de la necròpsia

Un telecadira per fer descens en bicicleta a Ripoll?
??L'Ajuntament de Ripoll i Elevated MTB es comprometen a construir un gran "Bike Resort" al municipi que obrirà tot l'any

L'Ultra Cerdanya obre inscripcions per a l'edició 2020
La cursa ceretana es consolida al calendari amb tres distàncies per a tots els públics
GR3: Bellver de Cerdanya - Alp
Avui hem iniciat, amb la colla del GR, un nou projecte, el GR3, que seguirem per etapes com hem fet amb tots els anteriors, a raó d'una sortida mensual. El GR3, anomenat Sender...

Un altre tomb per Cabrera
15.09.19 Tercera ressenya que dediquem en aquest bloc a la muntanya de Cabrera, al Collsacabra. En aquesta ocasió sortirem de Sant Julià de Cabrera per anar cap al coll...
COVES DE LA CERDANYA (Anes-Olopte-Fou de Bor)
Avui venim a la Cerdanya per fer la visita de tres cavitats que es troben per l'entorn de Bellver, Hem sortit a bona hora per tal d'aprofitar el dia, la primera cavitat que...

Pic de Mortiers i Pic de Terrers. Circuit de muntanya pel Capcir.
IntroduccióLa vessant nord del Puig Peric, al límit de la Reserva d'Orlú, amaga uns indrets de gran bellesa. Estanys, muntanyes de formes suaus i natura es miri cap on es...
13 i 14/07/19 Alta Cerdanya - Pic de la Mina
LLOC DE TROBADA: Refugi de l’UEC de La Molina dissabte tarda 13/07 (anada en vehicles particulars)Cal confirmar l'assistència abans del 6/07/2018 per...
Un altre dia en bona companyia
Un altre dia envoltats de natura i en molt bona companyia. Aquesta vegada, a l'”altre” banda de Montserrat. Des la banda prop de Marganell es veu una panoràmica de...

Més de 800 corredors inscrits a l'Ultra Cerdanya d'aquest cap de setmana
La marató reunirà més de 400 corredors després d'exhaurir els dorsals disponibles

Més de 200 esportistes participen a la Ponts Trail del Circuit de l?Obaga
El passat dissabte, 13 d?abril, es va celebrar a Ponts el Circuit de l?Obaga, un esdeveniment esportiu i solidari, que té lloc anualment a La Noguera per donar suport a la...

S'obre el nou circuit permanent d'orientació de Prats de Lluçanès
El circuit antic s'havia muntat l'any 2001 i encara no s'havia actualitzat
Un altre dia fantàstic amb la joelette
Diumenge passat varem poder repetir una fantàstica experiència, compartint experiències, compartint il·lusions, compartint esforços, i compartint el desitg de repetir...

El Circuit de l'Obaga anima a córrer contra el càncer
El Circuit aplegarà dos trails que se celebraran el 14 d'abril a Ponts i el 12 de maig a Tiurana

El circuit Punk-trail comptarà amb nou curses aquest 2019
El calendari de curses no competitives i solidàries creix aquest 2019

L'orientació amb bicicleta de muntanya (MTBO) entra en escena a Catalunya
La Copa Catalana arriba el 23 de setembre vinent a les Gavarres

Els 5 ports de muntanya del Ripollès per fer amb bicicleta
Són Vallter 2000, el coll d'Ares, el coll de Canes, la collada de Toses i el collet de les Barraques
7 i 8/07/2018 l’Alta Cerdanya i Arièja
LLOC DE TROBADA: Refugi de l’UEC de La Molina dissabte 7/07 abans de les 18 h. – (anada en vehicles particulars)Cal confirmar l’assistència abans del 3/07/2018 per...

Circular a les 5 Portelles (o colls) per la zona de l'Estany de Lanòs, entre l'Ariège i la Cerdanya Francesa.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Primera part fins a la Portella d'en Garcia 2534 mts.), mapa IGN 1:25.000.Segona part de la sortida, mapa IGN 1:25.000.Aquesta...

Variant del Circuit de l'Open Vendrell 2018
Nou post per celebrar l'entrada de la Primavera gràcies a les detallades explicacions de l'amic Antoni Larrull!L'any passat, al juny, crec recordar, havíem fet el track de la...
Un altre cop a la vora del mar
Aquest diumenge tornarem a anar a la costa, i farem un altre tram del camí de ronda, en aquest cas cap a Tarragona. Sortirem d’Altafulla i passarem per la costa al costat...
El Tren groc de la Cerdanya (Catalunya Nord)
El Tren Groc (en francès Train Jaune), també conegut com la Línia de Cerdanya o més popularment com el canari de muntanya, és una línia de ferrocarril de via...

Per a quan un calendari unificat o un circuit trail de muntanya a la marina?
Aquest post o un paregut ja el vaig escriure el passat any però casualment farà uns dies el vaig esborrar i he vist que dos curses de la comarca de muntanya havien...