Ara fèia força temps que no marxava una setmana sencera a escalar, des de la darrera a Dolomites ara fa ja cinc anys...i mira quina casualitat, baixant de la via Alta Fidelitat ens trobem el Josep Santasusana i el Joan Brunet que tornaven de fer la Sant Baró; no havíem parlat mai, però com que al Josep el tinc vist del Facebook ja que surt força amb el Joan Asín, el saludo i em presento, petem la xerrada i em comenta que marxaran a Alacant a escalar aviat, jo li comento que no hi estat encara allà baix...ens acomiadem i cada un fem via cap a casa; aquella tarda rebo una invitació per anar amb ells a Benidorm ! Em falta temps per mirar com ho tinc per demanar vacances, ho comento a casa i m'apunto! Marxem dos cotxes, som sis de colla: el Joan Asín, el Joan Brunet, El Josep Santasusana, el Xavi Díez, el Xacó i jo mateix, el dilluns dia 20; després dels problemes de trànsit pertinents d'un dia feiner i a sobre el primer de la setmana, ja som a l'autopista. Ens comuniquem amb la colla del Bages, que han tingut menys trànsit per sortir, i quedem de fer un mos a l'àrea de Benicarló, una mica mes de mig viatge. Aprofitem per fer un bon entrepà que avui ja escalarem abans d'anar a l'apartament que hem llogat a Benidorm. CASTELL DE GUADALEST Penya l'Alcalà a GuadalestDes del cim de la Penya, el Castell del Rei i el poble actual.Pantà de Guadalest que recull les aïgues del riu homònim.Primera parada Castell de Guadalest, petit paradís de l'escalada a la Costa Blanca. Per anar-hi cal agafar la CV-70 des de Benidorm o Alcoi. El poble és envoltat de muntanyes i destaca entremig de la vall. Per arribar a la zona d'escalada hem de fer una carretera molt estreta que baixa a la piscina municipal. Nosaltres hem aparcat al costat de les pistes de Frontò-Tennis.EL PONOTX. (1186 M)El Lleó adormit, el Ponotx.Des del Ponoitx la conurbació de Polop i les seves urbanitzacions inacabables... Després de l'escalfament del dia d'arribada, l'endemà encarem una de les fites importants de la setmana, el Ponotx; aquest impressionant massís és conegut per la gent de la zona com el Lleó adormit, per la semblança de la seva silueta amb l'esmentat animal....tanmateix cal imaginació.Avui ens dividim en dues cordades, El Joan B. Josep i Xacó aniran a Las Hadas i el Joan A, el Xavi i jo anirem a La Valencians, la segona via oberta ( 1972) després que els anglesos Brian Roile i Kim Meldrum obrissin l'esperó dels Anglesos l'any 1970 descubrint aquesta superba muntanya pel mon de l'escalada, la van batejar com les Dolomites del sud.EL PUIG CAMPANA ( 1.406 M. )El Puig Campana des de Benidorm.Aproximant des de la Font del Molí. ( Finestrat)El perfil dels nostre objectiu, l'aresta Aristòteles.Detall de l'aresta.Acabem ben cansats de La Valencians, però la Méteo sembla que s'esatlla, dijous plourà...amb el que avancem l'objectiu del Puig Campana per dimecres. Anem cap a Finestrat d'on una carretera local s'enfila fins a la Font del Molí, lloc de peregrinatge pels locals. Ja aquí podem seguir amb cotxe fins a l'heliport on en un revolt podem aparcar.Una horeta de pujada fins a l'objectiu d'avui, la Diedros màgicos per Xavi i Xacó i Joan A i Jaume; ja al peu ens donem de baixa el Xavi i jo, el cansament es nota i la via és molt atlètica...amb el que el Xacò i el Joan A si posaran , mentre que nosaltres anirem a l'Aresta Aristòteles, més curta i relaxada.El Josep i el Joan B. faran la Júlia,SERRA DE TOIX La Serra de Toix, assetjada per la urbanització Maryvilla.Estudiant la via després d'un matí de pluja, el Mascarat al darrera.La cinglera de Toix és plena de vies de tots nivells.Dijous es compleix la predicció i ens llevem amb pluja....esmorzem i baixem a veure el mar: el passeig marítim és prou bonic sobretot avui que hi ha poca gent, ja que malgrat l'època de l'any, Benidorm és ple !A mig matí...
Una setmana a la Catalunya Nord
Si exceptuo la zona de la Cerdanya i alguna incursió esporàdica al Canigó i
a Argelers, la Catalunya Nord és una part dels Països Catalans força
inexplorada per mi. He...
Pedalant per la Serra de Marina i els seus corriols infinits
La Roca del Vallès, Bassa dels Ànecs, Santa Agnès de Malanyanes,
Urbanització Sant Carles, Coll de Parpers, Sant Bartomeu de Cabanyes,
Pedra de les Orenetes,...
Un matí de bona neu al Tuc dera Pincèla (2534 m). Val d’Aran
12 de gener de 2024Introducció Si tingués que escollir una, entre totes les ascensions clàssiques a Val d’Aran, potser aquesta seria la preferida per mi sense...
Molt bona 1a edició del Badall Trail
Sense paraules, un poble bolcat, molt bon ambient,gran animació, la gent del Dénia Corre i de Benigembla estaven per tots els llocs on inclús l'oratge es va regalar un...
Via Enantyum a la cara oest de Penya Narieda, una bona opció a l'ombra. 06-05-2023.
Panoràmica de la via, la part superior va a la dreta del desplom ataronjatEnguany està fent molta calor i ja el mes de maig hem de buscar raconades a l'ombra; amb el...
Visita als sectors d'escalada de ihabar i aiztondo
DIMARTS,
11 DE JULIOL
Avui
es el primer dia d'estada per terres Navarreses i toca decidir per
quina escola comencem i ens decantem per anar a Ihabar Urbedez, una
escola de...
Tossal de Baltasana i Mola d'Estat, una bona repasada a les muntanyes de Prades.
Descripció del recorregut.Havia anat a la Serra de Prades un parell de vegades, però a fer petites excursions familiars, l'única amb cara i ulls va ser la pujada al...
Cingles de les Pasteres, una nova escola d'escalada del Berguedà
No fa gaires dies que els de Ressenyes del Berguedà van publicar les ressenyes d'un nou sector d'escalada esportiva anomenat Cingles de les Pasteres, i situat sobre Guardiola...
Cingles de les Pasteres, una nova escola d'escalada del Berguedà
No fa gaires dies que els de Ressenyes del Berguedà van publicar les ressenyes d'un nou sector d'escalada esportiva anomenat Cingles de les Pasteres, i situat sobre Guardiola...
Marina d'Estellencs - Pas del torrent de sa Tanca
Powered by Wikiloc
Avui guiats per l'amic Lluís Sànchis, fem una volta matinal i circular molt interessant amb un tram de costa espectacular: la marina d'Estellencs. El...
Anul·lació sortida cap de setmana de Sant Joan
Us comuniquem que la sortida prevista per al cap de setmana de Sant Joan s’ha anul·lat, per que no s’ha cobert el mínim de reserves. Moltes gràcies i disculpeu.
Tercera setmana de recuperació després de l'operació.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.La idea inicial d'avui era sortir amb la bicicleta gravel i fer alguna pujada, després agafar la...
Segona setmana de recuperació després de l'operació.
Dilluns 13/02/2023 a la tarda em van treure el catèter doble J, amb això si tot va bé, he acabat les meves visites al metge, com a molt he de fer una revisió d'aquí a sis...
Primera setmana de recuperació després de l'operació.
El passat diumenge 5/02/2023 a mig matí, em va venir a visitar a l'hospital el Dr. Roy Rodriguez Malatesta, ell va ser la persona que em va operar. Després de comprovar la...
Sis coves per la Marina del Llevant.
Hora Inicio: 9:41 10 sept. 2022Hora Fin: 18:02 10 sept. 2022Distancia recorrida: 7,9 km (08:20)Tiempo en movimiento: 03:02Altura Mínima: -0 mAltura Máxima: -3 mGanancia...

Prop d'un miler de corredors participen aquest cap de setmana en la 12a Rialp Matxicots
Enguany, i com a novetat, la Matxixics se celebrarà el mateix diumenge, amb tres modalitats de cursa aptes per als més petits
Torrent i Cova marina des Ratjoli
Hora Inicio: 9:37 18 jun. 2022Hora Fin: 17:07 18 jun. 2022Distancia recorrida: 2,6 km (07:29)Tiempo en movimiento: 06:40Altura Mínima: -0 mAltura Máxima: 350 mGanancia...

Operatiu de vigilància especial dels Agents Rurals amb motiu de les vacances de Setmana Santa
Del 15 al 18 d'abril 200 agents es desplegaran per una cinquanterna de zones d'alta freqüentació de visitants

Les zones turístiques de Catalunya recuperen el pols per Setmana Santa
El Pirineu apura els darrers dies d'esquí amb optimisme i la costa s'acostarà a xifres anteriors a la pandèmia

El Massís del Port acumula 315 litres en una setmana i neu en plena primavera
En les properes hores es preveu una nova ratxa de precipitacions a les Terres de l?Ebre

Els experts constaten la bona salut del tritó pirinenc a Catalunya
Investigadors de la UAB han descartat la presència de fongs quitridis en aquesta espècie en un estudi en què n?han mostrejat 642 exemplars
Via Caipirinha a la Paret de Zarathrustra, intensitat i bona roca a La Noguera. 04-09-2021.
Part central de la Paret de Zarathrustra Ara fa molt de temps que no tornava a la Parte de Zarathrustra, després d'haver fet la Txubascos Bascos i la...
Vies: ESCALADORS BUCÒLICS i BONA FEINA. CINGLERA DELS ESQUEIS. SANTUARI DE CORBERA.ESPINALBET
26/11/21. Després d'uns dies al Camp Base degut al mal temps, aquest divendres sembla què la farà bo. Quedem amb la Isabel al Bruc i el matí està amb ressaca, fred i...
Iruaitzeta, Santa Marina i Bargagain
En la nostra segona jornada d'estada a Navarra hem fet un llarg recorregut per la Serra de Urbasa, amb ascensió al seu cim principal, el Bargagain. Ha fet un...

Guardiola ho té tot a punt per un cap de setmana d?orientació amb els «Dos dies del Berguedà»
Serà el 6 i 7 de novembre i acollirà el Campionat de Catalunya d?Orientació de Distància Ultrallarga i una cursa de mitja distància, puntuables per la lliga de la Copa...

Berga i Cercs restringeixen l?accés amb vehicles a Pedret els dos últims caps de setmana d?agost
La restricció es farà des de dissabte al matí fins el diumenge al vespre i es col·locarà la senyalització corresponent

Llavorsí celebra la Fira de l'Ovella amb bona afluència de públic
L'11ª edició ha reunit 20 artesans i productors agroalimentaris de proximitat

Més de 150 explotacions participaran a Benvinguts a Pagès el primer cap de setmana d'octubre
Hi participaran 200 allotjaments rurals i 200 establiments de restauració
Cova marina del Penyal Roig- Cova es Secret des Moix – Cova dets Ases
Hora Inicio: 9:46 10 jul. 2021Hora Fin: 15:31 10 jul. 2021Distancia recorrida: 4,1 km (05:45)Tiempo en movimiento: 03:18Altura Mínima: -0 mAltura Máxima: -18 mGanancia...

La Vall Ferrera acull aquest cap de setmana l?11a edició de la Fira del Ferro Pirinenc
L'organització vol que els visitants descobreixin les joies i històries que han quedat impreses als pobles i als boscos
Avui coneixerem : La Bona Font de Llanars
Des de Llanars, cal creuar el riu Ter, i seguir la pista rural, tot passant per les masies de más Pujol i can Gallo, cal continuar fins cal Marxant, deixeu el camí que va al...

El Geoparc Orígens celebra la 5a Setmana dels Geoparcs Europeus
Aquesta activitat se celebra cada any entre finals de maig i principis de juny a tots els Geoparcs d?Europa

Què es pot fer i què no a partir d'aquest cap de setmana a Catalunya?
La fi de l'estat d'alarma implica la supressió del toc de queda i el tancament perimetral

Rècord de rescats dels Bombers al medi natural durant la Setmana Santa
Els equips d'emergència han atès més d'un centenar de serveis

Què es podrà fer i què no a Catalunya per Setmana Santa?
Salut manté les restriccions fins al 9 d'abril

Les estacions d?esquí confien en una bona afluència per Setmana Santa abans de cloure la temporada
La campanya podria acabar registrant només un 30% o 35% d?esquiadors respecte a la de 2019-2020

Catalunya allarga les restriccions una setmana més
El Procicat manté el confinament comarcal i autoritza la represa de les activitats extraescolars en educació infantil i primària

Prohibida la caça major els caps de setmana a diversos parcs naturals
La mesura s'allargarà mentre durin les restriccions de mobilitat municipals i comarcals per la COVID-19.
SERRALADA DE MARINA (Olla de Tiana)
De nou anem a fer un recorregut per la Serralada de Marina, en aquesta ocasió tornem al sector més al nord situat dins del terme de Tiana. És un itinerari fàcil de seguir...

El Govern autoritza l?inici del programa «Esport Blanc Escolar» a partir de la setmana que ve
Aquesta decisió permetrà a les estacions d?esquí augmentar la seva activitat i poder rebre esquiadors més enllà dels habitants del propi municipi

La Garrotxa se suma a la celebració de la Setmana de la Pedra Seca amb 9 activitats
La impulsa Col·laboraxPaisatge, en col·laboració amb nombroses entitats, per a commemorar el 2on aniversari de la declaració d'aquesta tecnologia com a Patrimoni Immaterial...

Serralada de marina - poblats ibers
Passejada matinal per la Serralada de Marina visitant els tres poblats ibèrics. Ubicats estratègicament a dalt de turons predominants, aquests poblats tenien a l'abast...

La Diputació de Lleida presenta una guia d'escalada amb diferents zones de la demarcació
Recull dotze indrets, quatre dels quals al Pallars, seleccionats pel que es considera un dels millors escaladors del món

La Conca Dellà celebra aquest cap de setmana la 2a edició del Festival de Senderisme
Les llegendes, la història romana i la geologia seran els temes centrals d'aquesta edició que consolida el festival al calendari de Festivals de Senderisme dels Pirineus
Sa Marina d’Estellencs i pas des Torrent de sa Tanca
Hora Inicio: 9:35 12 de set. 2020Hora Fin: 16:20 9 12 de set. 2020Distancia recorrida: 9,7 km Altura Mínima: -0 mAltura Máxima: 191 mGanancia Altitud: 372 mPérdida Altitud:...

VÍDEO Llargues cues al cim de la Pica d'Estats en un cap de setmana de massificació al Pirineu
El Parc Natural de l'Alt Pirineu regularà l'accés a la zona per evitar el seu deteriorament
Tornem a acabar la feina a la Cinglera dels Esqueis, Santuari de Corbera. Espinalbet. Vies Aresta de Corbera, del Sostre, Arrossada i Bona Feina. 04-07-2020.
Costat dret de la paret i peu de via.Avui després de fer un bon esmorzar a Cal Marçal de Puig-reig acabem a Espinalbet, al Santuari de Corbera,la nostraidea inicial...

Els Mossos imposen 37 denúncies per incivisme durant el cap de setmana a la riera de Merlès
Agents de la Unitat Regional de Medi Ambient (URMA) i de l'Àrea Bàsica Policial de Berga cursen 7 sancions per accés motoritzat en zona prohibida, 1 per fer foc i 29 per...
Sa Marina de Banyalbufar i sa Cova de na Bernarda
Hora Inicio: 9:12 13 jun. 2000Hora Fin: 15:23 13 jun. 2000Distancia recorrida: 11,4km Tiempo en movimiento: 01:59Velocidad media: 1,85 km/hVel. en Mov.: 5,72 km/hVelocidad...