Fem el Cister fàcil.Sortim de la estació de RENFE de Valls, capital de l'Alt Camp per començar la nostra particular ruta del Cister.Creuem caps de vinya i abans de arribar a Santes Creus, passem per Vila-Rodona i trobem un sender força distret que va travessant el Gaià en unes passarel·les.Vila-Rodona.Al fons ja veiem el monestir de Santes Creus, monestir cistercenc que van néixer el segle XII, i que avui en dia no hi viu cap comunitat monàstica. http://www.mhcat.cat/monuments/reial_monestir_de_santes_creusSantes Creus. Continuem per camins amples i en bon estat fins que seguint el camí de sant Jaume agafem el torrent de la Fonollosa que en algun tram molt curt arrosseguem la bicicleta. En tota la conca de Barbarà s'encreuen altres rutes com la de la Caponata, http://www.pla.altanet.org/niv2.php?id=13, que recorre construccions de pedra seca que servien tant d'aixopluc com per emmagatzenar l'aigua de la pluja.Els camins i paisatges es fan variats i la ruta és distreta, de tan en tant trobem alguna carretera secundària. Pel camí ens acompanyen oliveres, ametllers, vinya, boscos de pi, camps de cereals.Més poblacions del dia: Cabra de Camp, Barbarà de la Conca, Pira i Solivella.El terreny en què ciclem es fa costerut i abans d'arribar a Vallbona pedregós.Ens saltem l'entrada oficial de la ruta del Cister del GR 175 seguint el pla previst i acabem entrant a Vallbona pel camí de Sant Jaume en un rètol recomanat també a ciclistes que acaba sent una trialera pedregosa en què baixem algun tram arrossegant la bicicleta sense més problema. Vallbona de les Monges.Primer dia: hem fet un recorregut de 57 km amb una pujada de 1000 m. i 770 de baixada.__________________________________________Comencem el segon dia a Vallbona, monestir fundat al s XII i en el que avui encara hi viuen monges de la comunitat de sant Benet, tenen un refugi on podem dormir. En el poble hi ha dos restaurants (no gaire apreciat per vegetarians).http://www.monestirvallbona.cat/ca/ Sortim de Vallbona de les monges, enfilant la carretera i acabem seguin el gr 175, l'oficial de la ruta del Cister, travessem Belltall i i seguint el GR que ens ensarrona en un camí que acaba en una curta trialera i que ens durà fins a Fores. Després de creuar algun bosc, oliveres, vinya, el paisatge de tardor es transforma en camps i camps de cereal que ara a la tardor ens donen uns colors terrosos i sensació d'aridesa. Belltall.Són km i km de parc eòlic entre el de la serra del Tallat i el de les Forques.Al fons el poble de Conesa.Arribem a Santa Coloma de Queralt on val la pena fer una parada i visitar el nucli antic de la població i a nosaltres ja ens ve de gust fer parada i la cervesa de rigor. Sortim de Santa Coloma i després d'estar tot el matí fent un puja i baixa per fi arriba una d'aquelles baixades entre bosc que s'agreix per llarga i ràpida de fer.Santa Coloma de Queralt.Pantà de Tous, totalment sec.Capella de l'Eucairia davant del embassament de Tous. Incomprensiblement està en molt mal estat.Segon dia, 55 km amb un desnivell de pujada de 820 m i 1.000 de baixada.Aquí teniu la ruta sencera:http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=5561182 i jo...
En BTT per les terres baixes de les Valls d'Aguilar
Miravall avall Distància: 21,5 km.Desnivell: 1000 m.Dificultat tècnica: mitjana-baixa.Durada total: 3.30 h.Punt de sortida: Noves de Segre.Volteta ràpida per la part...
En BTT per les terres baixes de les Valls d'Aguilar
Miravall avall Distància: 21,5 km.Desnivell: 1000 m.Dificultat tècnica: mitjana-baixa.Durada total: 3.30 h.Punt de sortida: Noves de Segre.Volteta ràpida per la part...
Corriolejant per les Valls d'Aguilar
Productiu cap de setmana per corriolejar els fantàstics senders de les Valls d'Aguilar que, en aquesta època, es vesteix amb els millors colors. Ja n'hem parlat en...
Corriolejant per les Valls d'Aguilar
Productiu cap de setmana per corriolejar els fantàstics senders de les Valls d'Aguilar que, en aquesta època, es vesteix amb els millors colors. Ja n'hem parlat en...
De camins vells per les Valls d'Aguilar: Espaén - Solans - Castellans
Distància: 20 km.Desnivell: 1000 m.Dificultat tècnica: baixa.Punt de sortida: Espaén.Durada total: 5.30 h.TRAÇA GPSJa fa temps que a les Valls d'Aguilar s'estan...
De camins vells per les Valls d'Aguilar: Espaén - Solans - Castellans
Distància: 20 km.Desnivell: 1100 m.Dificultat tècnica: baixa.Punt de sortida: Espaén.Durada total: 5.30 h.TRAÇA GPSJa fa temps que a les Valls d'Aguilar s'estan...
Pedalades ascètiques al cor de les Valls d'Aguilar
Distància: 30 km.Desnivell: 1500 m.Dificultat tècnica: mitjana-baixa.Durada total: 6.30 h.Punt de sortida: Castellàs (Valls d'Aguilar). Preciosa volta per l'extrem...
Hivern per les valls del Cinca
Dies de fred i cel blauBaf de matí, cansament de tardaLlargues caminades, muntanyes blanques, paissatges extassiantsI menjars amb vi per celebrar qualsevol victòria, qualsevol...
Atractius ignots a les Valls d'Aguilar (II)
El Puigmal al fons i a la dreta la Tosa d'Alp Distància: 24 km.Desnivell: 1100 m.Dificultat tècnica: mitjana, puntualment alta.Punt de sortida: Noves de Segre.Durada...

El fons fotogràfic del Consell Cultural de les Valls d'Àneu arriba a prop de 15.000 entrades
Més de la meitat d?elles, unes 8.500 imatges, es poden consultar en línia

Endesa cedeix al Consell Cultural de les Valls d'Àneu 443 imatges de la construcció de les hidroelèctriques
Les fotografies, datades als anys 50, mostren com es van fer les canonades que alimenten la central d'Espot o les de la presa de l'embassament de la Torrassa

El Consell Cultural de les Valls d'Àneu edita un llibre que recull més de 3.000 topònims aneuencs
La publicació 'Pagus Anabiensis?, d'Albert Turull, ofereix l'origen i el significat dels noms de lloc de les Valls d'Àneu
L’Aqüeducte de can Valls de Sant Celoni
Per arribar-nos a l’Aqüeducte de Can Valls de Sant Celoni, en cal que en la rotonda de Sant Celoni de la C-35, on hi ha el Centre Comercial “Altrium”, dirigir-nos tal...
Atractius ignots a les Valls d'Aguilar
Distància: 25 km.Desnivell: 1050 m.Dificultat: mitjana.Punt de sortida: Noves de Segre.Durada total: 3 h.Aquesta és una d'aquelles rutes que recomanaries a ulls clucs a...

Es cancel·la l'Ultra Valls d'Àneu per temor a possibles brots
Els alcaldes de la zona han decidit no autoritzar les quatre curses de la competició degut a la situació sanitària al Segrià

La Ultra Valls d'Àneu, primera cursa de muntanya a Catalunya després del confinament
La prova tindrà lloc el 25 i 26 de juliol amb un nou protocol per respectar les mesures sanitàries
**** Escalades Pirinenques, valls atlàntiques, roca perfecta!
12 - 19 setembre de 2019Aquest passat setembre part de les vacances van ser, per dir-ho en conceptes actuals, de proximitat. Tan sols ens va caldre creuar a l’altra vessant...
Marxa per la llibertat: Igualada - Martorell
El passat 14 d'octubre es feia pública la sentència que condemnava a un segle de presó a una part de l'anterior govern català, així com als dirigents d'Òmnium...

Per les valls de llauset i anglios i ascensió al pic d'anglios
Ahir vaig anar amb la colla que organitzen les sortides del Camina dimecres. Són excursions prou interessants. Feien la tradicional volta per la vall de Llauset i...

Les Valls de Cardós i Ferrera celebren trobades amb els seus veïns occitans
Els ports de Tavascan i Boet seran l'escenari dels aplecs que pretenen estrènyer els vincles entre els territoris
Vallter, les valls més desconegudes (Callau i Fourquets)
Dijous 4 juny 2019Distancia 15,07 kmDesnivell 740 mAmb el record encara de l’onada de calor, busquem llocs on no patir...

L'Ultra Trail Valls d'Àneu anul·la la cursa llarga de 93 quilòmetres
L'organització de la prova renuncia a la cita llarga pels condicionants econòmics
170. De La Pobla de Claramunt a Igualada pel castell de Claramunt i Serra de Collbàs 15,5 km
RESSENYA - MAPA - GOOGLE EARTH Sort. La Pobla de Claramunt (FGC) Arrib. Igualada (FGC) Interès: Castell de Claramunt Dist./horari: 15,5 km / 4:15h Desnivells: +/- 450 m Filed...
La Pobla de Claramunt - Igualada - Tossa de Montbui
Uns mesos enrere vaig acabar la primera etapa del GR 172 (aquí) al nucli vell de Santa Margarida de Montbui; per continuar-lo em quedava o bé una opció molt curta, uns 10 km....
Per les valls de contrabandistes: ruta en btt.
Superant colls de la Pallaresa Nord (Foto: M. Garcia)De feia setmanes, aquesta la tenia anotada a l'agenda. El "crack" Manel Garcia, en la seva linia habitual, ens proposa un...
Una volta a Serinyà, per les valls del Ser i del Fluvià (212 m.)
Dissabte 9 d’abril de 2016Hora de sortida: Vuit del matí.Ubicació: Comarca del Pla de l’Estany.Temps aproximat: 3 h. 30 m. (12,3 km.)Desnivell: 131 m.Dificultat:...

Cantàbria, Valls de Liebana, del 20 al 26 d’Agost
La Vall de Liébana, és la comarca més definida de la comunitat, apareix emmurallada per les crestes del Parc Nacional de “Picos d’Europa”, la serra de...

Muntanyes i valls de la Bonaigua
En una excursió recent (vegeu aquest apunt) vaig visitar la valleta de Boscàs, a la Bonaigua, i va enamorar-me. Ara hi he tornat, a la tardor, en una excursió curta i molt...

L'Ultra Valls d'Àneu es consolida amb 750 corredors
Les Valls d'Àneu acolliran aquest cap de setmana fins a quatre modalitats de la prova, des d'una ultra de 92 km fins a una caminada popular

Pau Bartoló i Rosa Valls s'emporten la marató del Berga Trail
Més de 500 atletes participen al conjunt de curses organitzades durant el cap de setmana

GR 172: (Sta. Coloma de Queralt) - Bellprat - Sta. Margarida de Montbui
Amb aquesta sortida vaig matar tres ocells d'un tret: tornar a visitar una zona que m'agrada especialment com és el Prelitoral Central, ben bonica i poc concorreguda; descobrir...

Les Valls d'Àneu, un paisatge «ultra»
Reportatge fotogràfic dels paratges per on transcorre la ultratrail més "indòmita"
BTT Volta per les valls de Camprodon
Camprodon, Font-Rubí, Molló, Espinavell, Collada Fonda, Llanars i CamprodonGeneral:Sortida amb bicicleta de muntanya per la zona de Camprodon. Ruta força suau...

5ª Racons del Passat 2014 (Llarga) - Valls de Torroella
Sortim de Valls de Torroella cap a buscar la pista que va pujant pel costat del torrent de la Font del Llop, aviat agafem un sender que s’enfila cap a la dreta primer pel...
Lo Pimpoll i lo Pi Ramut, passant per Les Valls i l'Algars
País/Comarca: Catalunya/Terra Alta
Ruta: Circular
Ascensió acumulada:............. 614 metres
Descens acumulat:................. 609 metres...
Escalada a les Valls d’Àneu
Petites parets que són l'excusa per a conèixer a fons alguns racons pintorescs del Pallars Sobirà.Llegeix-ne més

Bisarurin i valls occidentals d'Aragó
La propera sortida familiar serà pel cap de setmana de Tots Sants, i com que són tres dies podem arribar-nos una mica més lluny. El que us proposem és anar fins a les valls...

Marxa de Resistència de les Valls d'Àneu
El 9 de Juny un parell de trempapics vam participar en la 4ª Marxa de Resistència de les Valls d'Àneu, per nosaltres la primera marxa d'aquestes característiques per terres...

Alta Anoia: Igualada - Copons
Novament vaig a fer un volt per una zona per la que he passat centenars de vegades en cotxe, però que mai m'he aturat a conèixer sobre el terreny. En un primer moment, la idea...
L'Anoia. De Igualada a Sant Martí de Tous
Punt de sortida, l'estació dels ferrocarrils de Igualada. Destí Sant Martí de Tous, però fent una mica de volta.Un dels punts que parem curiosos és el salt d'aigua de...

SENDERISME: Els boscos de Valls (Valls, Tarragona)
Els boscos de Valls, és el nom d'un itinerari que us proposo avui. Aquest itinerari de prop de 9 km ens descobreix tota la zona dels boscos de Valls. El camí està molt ben...