La corredora osonenca, després de tancar una temporada on s'ha proclamat campiona de Catalunya i d'Espanya, se centra en l'asfalt per ser al febrer a la Marató de Sevilla
Cursa no massa bona, però bon resultat.
2 dies dels Pirineus
Guils de Cerdanya llarga distància
4 km. 10 fites, en
realitat 5,5 km. 1-27-42 i 117 metres de desnivell positiu 2n. a H60 de 8
Ha passat tot just una...
Escalar Relaxa Molt a la Paret dels Heretges.
Aquests dies torna a fer una calor que per ser finals d'Agost apreta de veritat i, certament, tot i buscar l'ombra, la cosa ja venia calenta d'una nit gens refrescant. Així,...
Ailefroide-lluny massa lluny-frança
Ser GALL mola per que
entre nosaltres no hi caben ni calen els formalismes ni les bones maneres ni
cap mena de collonada que pugui suposar un
esforç en vers...
Ailefroide-lluny massa lluny-frança
Ser GALL mola per que
entre nosaltres no hi caben ni calen els formalismes ni les bones maneres ni
cap mena de collonada que pugui suposar un
esforç en vers...
Vies, molt de poc + detritus quirurgics
DIUMENGE, 28 D'AGOSTAvui tornem a trobar-nos despres de les vacances i no volem cremar-nos amb fer vies complicades, o sigui que escollim anar a Vilamala per passar una...
Començar massa d'hora.
Canal indeterminada, PD ( ? m) Pic de la Dona, Vallter.Després d'una temporada en blanc, per fi anem a fer de les nostres. Vallter, ple de neu, ple de gent, amb els...
L'estiu astronòmic arriba sense fer massa soroll
Continua la calor i la xafogor arreu del país, amb possibilitat de pluges a mitja setmana
La neu, el gel i el mal estat de l'accés deixen aïllats uns 15 veïns a Mencui
L?únic accés al poble és un camí de terra que ha quedat totalment anul·lat, mentre els Bombers s?han ofert per portar productes urgents amb helicòpter
Un fred de rigorós hivern anuncia nevades a cotes molt baixes
La neu podria caure en els propers dies per sota dels 200 metres
Kilian Jornet, després d'abandonar el repte de córrer 24 hores seguides: «Vaig acabar molt marejat»
El corredor va haver de parar quan ja portava 10 hores i 134 quilòmetres
L'enveja és molt dolenta: gas-0il et decibels
Ahir vam fer la via Ni sueur ni peur que ha estat una passada. Hem decidit quedar-nos i fer avui la via paral·lela de Gas-oil encara que més exigent, però també molt ben...
VIA LAIA V+/Ae (6b) 180m.-RENTISCLERA DE LA MAÇANA-CAMARASA
Avui anirem a tastar una nova via oberta fa ben poc temps a la Rentisclera de la Maçana.Es la via mes a l’esquerra de la paret , just al costat de la Penjolls de la Reina.Per...
Un campionat molt disputat.
Rogaine Muntanyes d’Ordal – Gelida. Campionat de CatalunyaCategoria Superveterans 5-58-38 99 punts 2n. classificats de 4 equipsDistància recorreguda 27,1 km. 1040...
Big Cams i altres invents per assegurar fissures molt amples
El maig del 2017, el Guille, el Jordi i jo, teníem la intenció d’escalar la cara est del Merraflestinden, a Noruega. Des del campament ens fixàvem en una aparent...
Via GEDE a la Gorra frígia, molt ben acompanyats.
La cara oest de la Gorra Frígia a l'ombra, la sud per on va la GEDE ben assolellada.L'escalada per a mi no és només la dificultat o la bellesa d'una via o d'un indret,...
Lo tossal gros de prenafeta, massa anys a la recàmara
La previsió del temps era molt dolenta. Tota la nit havia estat plovent. No em resignava a romandre tancat a casa tot el dia. De sobte miro la meteo i veig que hi ha una...
Montserrat, molt a prop nostre
De tant en tant, sempre cal recordar que la nostra estimada muntanya hi és ben a prop, i que només cal decidir-se una mica per a pujar pels costeruts camins montserratins....
La cadira joëlette, una molt bona idea!
Divendres passat l’Héctor Garcia de la Creu Roja de Monistrol ens va presentar l’Oriol Aragay de l’Associació Rodamunt, el qual ens va fer una interessant...
El suport de la família és molt important per «fer-ho córrer tot»
En una xerrada a Roda de Ter, un seguit d'especialistes i corredores parlen dels reptes relacionats amb l'esport
Combinació Laia i SAM-UEV, a la Dent d'en Rossell
Aquest diumenge he tornat a la Dent d'en Rossell amb el Manyo, amb qui feia ja massa mesos que no ens veiem ni fèiem res plegats. La via escollida era la SAM-UEV, una de les...
VÍDEO La mare de Kilian Jornet, sobre el segon intent a l'Everest: «És capaç d'això i molt més»
El corredor català, menys d'una setmana després d'assolir el sostre del món en només 26 hores, està a punt de fer un segon atac
Ignasi Riuró i Laia Guardia guanyen la MdM de Beuda
La prova es va disputar el passat 13 de novembre |Abel Bolance i Laura Plana es van imposar a la cursa curta de 12km
Vallter 2000, molt més que una estació d'esquí
L'impressionant espai ofereix activitats durant l'estiu destinades a les famílies
Què és la marxa nòrdica? Molt més que caminar
Amb una bona tècnica, aquesta modalitat actua de forma suau però molt efectiva en el nostre organisme |El principal avantatge és que pot ser realitzada per persones de totes...
Thomas Adams guanya la Montserrat Skyrace en un final molt disputat
Ester Casajuana s'ha emportat el triomf en categoria femenina
Aquesta vegada, molt bé, senyora Colau
Com que jo no pertanyo a cap secta ni partit (els partits cada vegada s’assemblen més a les sectes), em puc permetre el luxe, que no és poc, de dir el que penso després de...
Juanjo Oliva i Laia Díez: victòria a Tarragona i a la Catalonia Ultra Cup
El corredor ebrenc i la bagenca eren els grans favorits i no han fallat a l'estrena de l'Ultra Trail Tarragona | La prova, que puntuava el doble, tancava el calendari de la...
Pau Capell i Laia Díez no fallen i guanyen amb autoritat la Volta Cerdanya Ultrasistència
El corredor de Sant Boi de Llobregat pràcticament sentencia l'Spain Ultra Cup mentre que la del Bages suma la tercera victòria de la temporada
Vies Pizarro, Desmemoriats i FCE. Les plaques ajagudes de la dreta del Serrat d'en Muntaner dónen molt de sí.
Les plaques ajagudes de la dreta amaguen uns itineraris divertits i amb bona roca.Anem molt enfeinats i amés estic engripat, no hauria de sortir, però si he treballat tota la...
25a Cursa de Canovelles, un retorn molt especial
Activitats com sortir a córrer i caminar per la muntanya són per a mi hàbits que van més enllà de la pura afició o pràctica esportiva. Des de sempre he intentat mantenir...
Adrià Canimas s'adjudica una Montserrat Skyrace molt igualada
Del primer al quart classificat només hi ha hagut 40 segons de marge | Aleix Fàbregas i Ferran Sampere completen el podi | Laura Sanzberro guanya en dones per davant de Thais...
Just Sociats i Laia Andreu, campions catalans de raquetes
L'estació cerdana de Guils Fontanera acull la prova després de l'anul·lació dels resultats de la Foc de Neu
Pau Capell i Laia Díez brillen a Gran Canària a l'inici de l'Spain Ultra Cup
El corredor de Sant Boi guanya la TransCanària Advanced, la prova de 83 km, superant en la recta final a Zaid Ait Malek | La del Bages, vigent campionat de la Copa Catalana,...
Montsant: al pot petit hi ha molt bona confitura
Distància: 22 kmDesnivell: 750 mDificultat: mitjana-alta Ciclabilitat: 99%Durada total: 4 h Punt de sortida: MargalefItinerari curt però farcit de molts al·licients en...
Miguel Ángel González i Laia Díez triomfen a l'Ultra Montnegre-Corredor
L'atleta barceloní s'adjudica la prova a la primera ultra que disputava mentre que la manresana aconsegueix una espectacular tercera posició absoluta | La prova reina de 122...
Cap de setmana de vent molt fort i nevades febles al vessant nord
El Servei Meteorològic activa un avís pel perill de ratxes molt fortes a partir d'aquest divendres
Genís Zapater: «És molt difícil però l'objectiu és ser al Campionat del Món»
L'esquiador de Matadepera, després d'encadenar dues victòries en cronoescalades, aborda els reptes de la temporada d'hivern, d'estiu i de la vida en general | "Tan de bo...
Dimarts de vent molt fort
El Servei Meteorològic activa un avís de perill "molt alt" que se superin ratxes de 90 km/h
Kilian Jornet, Núria Picas i Laia Andreu, entre els millors segons la ISF
El rànquing de la modalitat "sky" també inclou Marc Pinsach i Laura Orgué entre els 15 primers
Just Sociats i Laia Andreu celebren 20 anys de Primera Marató de Muntanya
La cursa de Sant Llorenç Savall, amb tres recorreguts de trail de 42, 24 i 12 quilòmetres i un de canicròs, reuneix uns 1.700 participants en la seva vintena edició
Laia Díez: «Em conec molt bé el cos i tinc clar que les ultres no són bones»
La flamant campiona de la Copa Catalana reflexiona sobre la disciplina després de sumar tres victòries seguides | Per la temporada vinent es proposa objectius més ambiciosos
Triomfs de Diego Arroyo i Laia Andreu a la Marató de Muntanya de Berga
Just Sociats i Abel Cuadrench completen el podi masculí
Pau Capell i Laia Díez no fallen a l'Ultra Comtes d'Erill i guanyen la Copa Catalana
El corredor de Sant Boi suma a l'Alta Ribagorça el tercer triomf seguit | La manresana, cinquena absoluta, també ha guanyat tres proves
Voleu entrenar amb Laia Andreu, Agustí Roc i Just Sociats al Montseny?
Leksport "es posa en marxa"
Núria Picas: «Malgrat els moments difícils, he gaudit molt a la UTMB»
La corredora manresana explica el seu segon lloc consecutiu a la utra més important del món
Serra de Guixeres, massa humana.
A finals de Març, en un dia força calorós férem via cap a la Serra de Guixeres, un contrafort entre la propera Serra de Prades i la Serra de Miramar.Sortirem de la...