Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Sortim de Gavà i enfilem la pista cap a Can Bori, continuem fins a la finalització d'aquesta al Parc de Gavà i sortim a la carretera de Gavà a Begues per fer els dos últims kilòmetres. Un cop a dalt, continuem fins a la segona rotonda, on agafem a l'esquerra, direcció al cementiri. Agafem la pista que en lleugera pujada ens deixa a La Clota (420 mts.), cruïlla de camins i coll que separa Gavà de Begues. Nosaltres agafem el camí de la dreta que coincideix un tram amb el GR-92, la pujada és moderada amb un parell de corbes ben tancades, estem sota mateix del cim de Les Agulles. El camí ara gira amb tendència a la dreta i lleugera baixada, al final ens trobem un mur molt dret i a la part final fins i tot hem de baixar i caminar uns metres fins a la carena.Curta pujada final per assolir l'altura màxima del dia (525 mts.) i baixada fins a agafar la pista de Begues al Palau Novella. Continuem i poc abans d'entrar a la urbanització agafem el corriol que ens porta fins a la Collada de Vallgrassa (325 mts.), baixada direcció a Garraf amb alguna petita pujada que et fa treure la són de les orelles. Deixem a la nostra dreta Campdàsens i ara sí que anem directes a la pedrera de Garraf, al ser avui dissabte no hi ha activitat, aneu molt amb compte si la travesseu entre setmana, pels camions i dúmpers de gran tonatge.Sortim al tram final de les costes i per la C-31 entrem al poble de Garraf on fem una petita parada a la platja. Sortim un altre cop a la C-31 i quasi sense adonar-nos passem les dues pujades i entrem al Passeig Marítim de Castelldefels on anem fins a Gavà passant pels camins agrícoles molt més tranquils que per l'avinguda de la Pineda. Dia per recuperar sensacions.Desnivell: 980 mts.Recorregut: 53, 83 Km.Horari: 4h, 11m.La Desfeta (524 mts.) la muntanya més alta de Gavà.Arribant al poble de Begues.Entrant al Parc Natural del Garraf.La Clota (420 mts.), cruïlla de camins, nosaltres a la dreta, direcció a Les Agulles.Agafem un tram del GR-92.Baixant pel camí del Coll- Sostrell.Begues al primer pla amb Montserrat al fons.Agafem la pista cap al Palau Novella.Molt bona pista en general per aquesta zona del Garraf.El camí del Palau Novella a la Collada de Vallgrassa.Aquests tram final de pista, és força ample i sense pedres.Collada de Vallgrassa (325 mts.)Al camí de Can Lluça, GR-92 a partir d'aquí tot baixada fins a Garraf.Al fons podem veure Campdàsens.Tres-cents metres de desnivell negatius fins a la mateixa platja de Garraf.Garraf, antic poble de pescadors.A la platja de Garraf.
Montserrast - Carena del Puntal de l'Albarda - Via : Francesc Rubio i Palau 17/02/2024
En Joan, en Ferran i l'Arseni ens diuen que van a fer la via Agullòlegs a la Carena del Puntal de l'Albarda. Nosaltres aquesta via ja l'havíem fet, però veiem que n'hi...
Gavà- Torrelles de Llobregat- Begues- La Desfeta (524 mts.)- Garraf- Gavà.
Itinerari marcat amb el ciclocomputador Hammerhead Karo II.Altimetria del dia d'avui.Veient que la neu no arriba, seguim amb la bicicleta. Durant la setmana acabaré la...
Gavà- Martorell- Sant Sadurní d'Anoia- Begues- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Al David li van donar la seva Megamo Kansas quan nosaltres estàvem de vacances, a l'arribar nosaltres...
Gavà- Begues- Torrelles de Llobregat- Sant Vicenç dels Horts- Sant Climent de Llobregat- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui tinc poc més de dues hores per sortir, amb la Teresa farem una sortida curta, però exigent....
Gavà- Sitges- Pantà de Foix- Vilafranca del Penedès- Begues- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Penúltim entrenament llarg abans de la Monegros 2023 (si puc sortiré un parell de dies durant la...
Gavà- Martorell- Sant Sadurní d'Anoia- Begues- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Just d'aquí a dues setmanes, estarem corrent l'Orbea- Monegros 2023. Fins que no arribi aquest moment...
Sant Llorenç de Montgai - Paret de la Formiguera - Via: Los Hijos de Palau 18/03/2023
Via curta de dos llargs, de grau amable i ben equipada que us farà gaudir de la bona roca d'aquest sector. Aquesta via és ideal per complimentar-la amb les altres vies...
Gavà- Begues- La Desfeta (524 mts.)- Garraf- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Veiem les males condicions al Pirineu per a la pràctica de l'esquí de muntanya, decidim aquest cap...
Gavà- Martorell- Prat de Llobregat- Gavà per camins de "terra".
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Veient la poca neu al Pirineu per fer esquí de muntanya, la primera idea a principi de setmana era la...
Gavà- Torrelles de Llobregat- Begues- La Desfeta (524 mts.)- Palau Novella- Garraf- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Feia dies que no entrenava al costat de casa i déu-n'hi-do quin fart de pujar i baixar, només...
Gavà- Begues- La Desfeta (524 mts.)- Garraf- Gavà amb la gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aquests dies mirarem de començar a entrenar per la carrera que tenim a finals d'abril,...
Gavà- Can Bori- Sant Ramon- Gavà amb la Gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui fa just un any que vaig estrenar l'Orbea Terra, amb ella he fet quasi sis mil kilòmetres durant...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Vilafranca del Penedès- Gavà amb la bici de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Al Pirineu continua la mateixa sequera que tenim a tot Catalunya, fa més de dos mesos que no neva i...
Gavà- Martorell- Gavà amb la Gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Aquesta setmana el company Hugo Martín ha tornat de vacances del Brasil amb la família, m'ha comentat per anar a fer una volta...
Gavà- Martorell- Gavà pel camí de terra paral·lel al Riu Llobregat.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Ahir va ser el primer dia que vaig sortir a entrenar una estona després d'haver passat deu dies confinat a casa, després de...

Santa Maria de Palau de Rialb
SerradelMontsec.cat - Reserva Starlight del Montsec, Espai d'Interès Natural de la Serra del Montsec, Espais d'Interès Geològic, Espai de Xarxa...

Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Gavà amb la bicicleta de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aquest matí veient el magnífic dia que fa a casa nostra, surto a estirar una mica les cames amb la...

Gavà- Begues- Palau Novella- Garraf- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Ja feia molt temps que teníem aquesta sortida pendent, però un dia per una cosa, l'altre dia per un...

Gavà- Avinyonet- Olivella- Palau Novella- Platja de Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Després de la sortida a muntanya de la setmana passada, avui continuo amb l'entrenament en bicicleta....

Gavà- Avinyonet- Ordal- Sant Climent de Llobregat- Gavà o el que és el mateix: Circular als tres Alts.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui és un dia molt important per la Teresa, intentarem pujar a Begues per la carretera sense fer cap...

Gavà- Sitges- Vilafranca- Ordal- Gavà en bicicleta de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aquest cap de setmana hem distribuït els entrenaments en dues parts, la primera avui dissabte...

Via FRANCESC RUBIO i PALAU a la Talaia de la Sardana. Serrat de l'Albarda. Montserrat
Dissabte 9 de maig de 2021Després d'escalar la via Agullòlegs, ens dirigim a la seva veïna ja que ens ve de pas i així acabem d'arrodonir el dia. Deixo l'enllaç de la via...

Gavà- Vilanova i la Geltrú- Pantà de Foix- Vilafranca del Penedès- Gavà i estreno de la bici del Hugo Martín.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aprofitant que les previsions meteorològiques pel dia d'avui són bones (sol i sense vent), farem una...

Gavà- Martorell- Sant Sadurní d'Anoia- Begues- Gavà amb Gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Sortim de Gavà i agafem els camins del Parc Agrari del Baix Llobregat, el dia s'aixecat una mica...

Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Vilafranca del Penedès- Begues- Gavà amb bicicleta de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Abans de dos quarts de vuit del matí ja estem en ruta. No volem trobar trànsit per passar les Costes...

Circular a Gavà amb bicicleta de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Finalment avui sí que hem pogut sortir a fer uns quants kilòmetres amb la bicicleta de carretera (la...

Gavà- Tibidabo (512 mts.)- Gavà en Gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.A la sortida d'avui intentarem enllaçar Gavà amb el Tibidabo, mirant de trepitjar el menys possible...

Gavà- Begues- Palau Novella- Garraf- Gavà en Gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui sortim de Gavà i enfilem cap a Can Bori, continuem per la pista de la carena fins a arribar al...

Gavà- Torrelles- Begues- La Desfeta (524 mts.)- Gavà amb Gravel.
Dissabte 20/02/2021Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui és el dia de veritat per l'Orbea Terra, la setmana passada el camí era...
Arbres – Plàtans del palau de can Mercader de Cornellà de Llobregat
Un gran passeig aixecat sobre l’esplanada uneix el palau de can Mercader amb dues edificacions auxiliars, la casa dels masovers i una de més petita, tocant a la tanca de...

Gavà- Torrelles- Palau Novella- Gavà amb BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui ens acompanya la Carme, feia molts dies que no ens veiem en persona, només ens havíem comunicat...

Gavà- Sant Ramon- Castelldefels- Gavà en BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Sortim de Gavà, travessem Viladecans i just a la sortida del poble agafem a mà esquerra direcció a...

Gavà- Torrelles- Begues- Les Agulles (530 mts.)- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Continuem amb el confinament i com a mínin dues setmanes més. Per tant, sortida amb BTT.Sortim de...

Gavà- Parc Gavà- Castelldefels- Gavà en BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Seguim amb el confinament municipal (i pobles limítrof) per tant de moment, continuem amb la BTT....

Gavà- Sant Climent de Llobregat- Begues- Sitges amb BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui hem volgut copiar més o menys la sortida que vam fer de Gavà- Sitges el passat mes de...

Gavà- Begues- Olesa de Bonesvalls- Begues- Gavà en BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Si no pots sortir al Pirineu pel confinament a fer esquí de muntanya, hi ha alguna cosa millor que...

Gavà- Sant Climent del Llobregat- Torrelles- Begues- Gavà en BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Després de les fortes pluges del dia d'ahir, avui hem trobat tot el recorregut amb força tolls...

Gavà- Begues- Palau Novella- Gavà en BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.El fort vent d'avui no convida massa a sortir de casa, encara així ens animem a sortir. La idea...

Gavà- Sant Climent del Llobregat- Begues- Gavà amb BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Després de la sortida d'aquest dijous amb el Juan Carlos a escalar a Sant Llorenç de Montgai, avui...
Via Hotel Palestina sortint per la Palau de Llluna. A la pared gris. ESQUEIS DEL BAGIS.
Via curta i fàcil per fer l'escalfament previ abans d'afrontar altres rutes.En un entorn molt tranquil tot i la proximitat de l'eix transversal.Nosaltres entrem per la via...
Un Passeig per la riera de Caldes, a Palau solità i Plegamans
Avui us presento dos articles Us invito a fer aquest itinerari tot gaudint d’un passeig per la riba dreta de la riera de Caldes, al seu pas pel municipi de Palau solità...

Jardins del Palau de Pedralbes
Descobrirem uns jardins senyorívols amb una gran varietat d'arbres, arbustos i plantes. Camins que ens conviden a passejar i a descobrir racons íntims i...

El president Puigdemont rep Latorre a Palau per celebrar els catorze vuit mil
El 20 de juny l'aplinista es va convertir en el primer català a assolir la fita d'ascendir els 14 vuit mil que hi ha al planeta | L'acte també ha comptat amb la presència...

Jardins del Palau de les Heures
Els jardins del Palau de les Heures estan situats al peu de Collserola. D'estil francès i italià renaixentista, dissenyat per Adrià Piera. Els jardins envolten l'antic...
El Palau de Centelles, Barcelona
Palau Centelles, baixada de Sant Miquel, 8. Aprofitem que és la festivitat del Corpus i avui hi ha jornada de portes obertes en alguns edificis emblemàtics.A principis...
El Palau d'Anglesola - Lleida
El Palau d'Anglesola - Bell-lloc d'Urgell - LleidaNovena etapa del Camí de Sant Jaume, entre El Palau d'Anglesola i la ciutat de Lleida. Ha estat la darrera etapa de la...
Tàrrega - El Palau d'Anglesola
Tàrrega - Vilagrassa - Anglesola - Castellnou de Seana - El Palau d'AnglesolaVuitena etapa del Camí de Sant Jaume, entre Tàrrega i El Palau d'Anglesola. Hem arribat en...