Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Penúltim entrenament llarg abans de la Monegros 2023 (si puc sortiré un parell de dies durant la setmana, però només una estona). Avui tenia ganes de fer carretera després del dia intens d'ahir amb la Teresa per pistes de terra.Surto de Gavà direcció a Castelldefels per encarar la primera pujada a les Costes de Garraf, noto una mica en les cames l'esforç d'ahir (és durant aquests primers kilòmetres, després a mesura que passa el dia molt millor).Un cop arribo a dalt del Pas de la Maladona tot baixada fins a Vallcarca, posteriorment continuo amb un puja- baixa fins a Sitges. Vaig a buscar l'antiga carretera a Vilanova que passa per davant de l'Ermita del Vinyet i quan arribo a la rotonda, en lloc d'agafar a la dreta cap a Sant Pere de Ribes, continuo recte fins a Vilanova i la Geltrú.Travesso el poble i busco la carretera direcció a l'Arboç, entro al Pantà de Foix i per bona carretera arribo a Castellet. Sortida del poble amb pujada i a l'arribada dalt de tot, baixada ràpida fins a Santa Margarida i els Monjos. En pocs minuts entro a Vilafranca del Penedès, travesso el poble i vaig direcció a La Granada.Poc abans d'arribar al poble, agafo unes carreteres secundàries i sortiré a l'N-340 al seu pas per Avinyonet del Penedès. Gir a la dreta, passo per Olesa de Bonesvalls i direcció a Begues, tota l'estona la carretera va en tendència cap a dalt.Al final de la pujada, faig la primera parada del dia per fer una foto i baixada cap a Gavà. A l'entrar al poble puc veure que em falten set kilòmetres per passar els cent i vaig cap a Viladecans i retorn a Gavà per completar el centenar de kilòmetres. Sortida ràpida i sense parar per posar el cos a prova per la carrera, com diria aquell, "no estamos tan mal"...............Desnivell: 1220 mts.Recorregut: 101, 6 Km.Horari: 4h, 15m.Inici de les Costes del Garraf.Baixada cap a Garraf.Pujant al Pas de la Maladona, alt de 3a categoria.Part superior del Pas de la Maladona, ara tot baixada fins a Vallcarca.Entrant a Sitges.Avui no giro a la dreta cap a Sant Pere de Ribes, continuo recte cap a Vilanova. Arribant a Vilanova i la Geltrú.Per les carreteres del Pantà de Foix coincidim, BTT, Carretera i Gravel.Al fons el Castellet amb el Pantà de Foix als seus peus.Entrant a Castellet.Santa Margarida i els Monjos estem a la comarca de l'Alt Penedès.Vilafranca del Penedès, capital del vi.Moltes vinyes ben a prop d'Avinyonet del Penedès.Avui giro a la dreta direcció a Olesa, la pròxima setmana és possible que continuem cap a l'Ordal.Just abans d'iniciar la baixada fins a Gavà, foto a Begues.
Excursió aquàtica pel Pantà de Santa Anna
Avui hem fet una excursió singular. Una modalitat d'excursionisme gairebé inèdita en el Blog de Muntanya: un recorregut en piragua pel Pantà de Santa...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Avinyonet del Penedès- Gavà.
Itinerari marcat amb el ciclecomputador Hammerhead Karo II.Altimetria del dia d'avui.Aquest passat dijous per la tarda-nit ja vaig poder sortir a rodar amb la bici una estona...
Gavà- Torrelles de Llobregat- Begues- La Desfeta (524 mts.)- Garraf- Gavà.
Itinerari marcat amb el ciclocomputador Hammerhead Karo II.Altimetria del dia d'avui.Veient que la neu no arriba, seguim amb la bicicleta. Durant la setmana acabaré la...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Gavà.
Itinerari marcat amb el ciclocomputador Hammerhead Karo II.Altimetria del dia d'avui.Després de l'entrenament d'ahir, avui busquem una ruta suau i per cara sud, que aquest...
Gavà- Sitges- Pantà de Foix- Vilafranca del Penedès- Alt de l'Ordal (487 mts.)- Gavà.
Itinerari marcat amb el ciclocomputador Hammerhead Karo II.Altimetria del dia d'avui.Avui dia de Tots Sants sortim amb el David a fer una circular llarga, entretinguda i molt...
Gavà- Martorell- Sant Sadurní d'Anoia- Begues- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Al David li van donar la seva Megamo Kansas quan nosaltres estàvem de vacances, a l'arribar nosaltres...
Gavà- Begues- Torrelles de Llobregat- Sant Vicenç dels Horts- Sant Climent de Llobregat- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui tinc poc més de dues hores per sortir, amb la Teresa farem una sortida curta, però exigent....
Gavà- Vilanova- Pantà de Foix- Vilafranca- Alt de l'Ordal (487 mts.)- Gavà
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui sortida llarga per provar la e-bike de la Teresa, sobretot la durada de la bateria. A les...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Alt de l'Ordal (487 mts.)- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Últim entrenament llarg per la Orbea Monegros 2023. Avui amb la Teresa hem decidit fer una ruta llarga per carretera. Sortim de...
Gavà- Martorell- Sant Sadurní d'Anoia- Begues- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Just d'aquí a dues setmanes, estarem corrent l'Orbea- Monegros 2023. Fins que no arribi aquest moment...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Vilafranca del Penedès- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Després del dia d'ahir, decideixo provar avui a veure què tal reacciona el cos dos dies seguits...
Gavà- Begues- La Desfeta (524 mts.)- Garraf- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Veiem les males condicions al Pirineu per a la pràctica de l'esquí de muntanya, decidim aquest cap...
Avui visitem : La Font de l’ermita de Sant Pau de Vilafranca del Penedès
Per accedir –hi, cal arribar-vos per la BV2127 si veniu de Vilafranca entre el km 1 i km 2 d’aquesta carretera, trobareu a mà esquerra una pista de terra amb un indicador...
Espai de Muntanya de Sant Jaume de Vilafranca del Penedès
La muntanya de Sant Jaume és un espai d’oci i lleure per a famílies i grups, situat a menys de dos quilòmetres de Vilafranca. Està situat en una àrea natural propera...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Després del sopar amb companys de feina d'aquest final de setmana, avui toca sortir. Aprofitant el bon dia que fa, decidim...
Gavà- Torrelles de Llobregat- Begues- La Desfeta (524 mts.)- Palau Novella- Garraf- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Feia dies que no entrenava al costat de casa i déu-n'hi-do quin fart de pujar i baixar, només...
Gavà- Vilanova i la Geltrú- Panta de Foix- Vilafranca del Penedès- Alt de l'Ordal (487 mts.)- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui, després d'uns dies de vacances he tornat a agafar la bicicleta. Fa un dia magnífic sense...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Platja de Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Ahir vàrem fer reunió familiar a la platja, avui la Irene vol tornar a repetir, però m'escapo a...
Gavà- Sitges- Vilanova i la Geltrú- Sant Pere de Ribes- Vilafranca del Penedès- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Després d'aquests últims dies amb la gravel per la muntanya, tenia ganes de fer carretera i que...
Raimat: circular al pantà gros
PlatgetaTornem a Raimat a seguir el treball de recuperació. Avui farem un itinerari circular voltant el pantà Gros.DESCRIPCIÓ DE L'ITINERARI:Aparquem el cotxe en el segon...
Per l'espai raimat natura: descoberta pel panta de la clamor
Veig que al costat de Lleida han creat un espai - Raimat Natura - que té per finalitat descobrir-nos un dels paisatges més curiosos de la Plana lleidatana, els vinyals i...
Gavà- Sitges- Vilanova i la Geltrú- Pantà de Foix- Vilafranca del Penedès- Gavà.
El meu pare donant la sortida a Miguel Indurain (Setembre 1992)Vàrem anar plegats al Tour de France (Juliol 1992)La sortida d'avui està dedicada al meu pare Joan, que va morir...
Gavà- Martorell- Vilafranca del Penedès- Coma-ruga- Tarragona per muntanya.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aquesta sortida ja la vaig intentar al mes d'octubre passat, però per culpa de la pluja, només vaig...
Gavà- Begues- La Desfeta (524 mts.)- Garraf- Gavà amb la gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aquests dies mirarem de començar a entrenar per la carrera que tenim a finals d'abril,...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Vilafranca del Penedès- Gavà amb la bici de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Al Pirineu continua la mateixa sequera que tenim a tot Catalunya, fa més de dos mesos que no neva i...
Castellet - Cal Balaguer - Pantà de Foix - Castellet
Ruta dins el Parc del Foix on tindrem bones vistes a muntanyes com el Montmell i Montserrat. Creuarem camps de vinyes i donarem la volta al Pantà de Foix. Visitarem el poblet...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Gavà amb la bicicleta de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aquest matí veient el magnífic dia que fa a casa nostra, surto a estirar una mica les cames amb la...
Gavà- Begues- Palau Novella- Garraf- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Ja feia molt temps que teníem aquesta sortida pendent, però un dia per una cosa, l'altre dia per un...
Denuncien que la baixada del pantà de la Torrassa provoca la mort d'alguns peixos
Endesa reconeix un descens de cota per tasques de manteniment però dins dels "marges normals" per aquesta presa
Gavà- Martorell- Vilafranca del Penedès- Coma-ruga amb la gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.La sortida d'avui amb la gravel tenia la gràcia de mirar d'anar de Gavà fins a Tarragona circulant...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Platja de Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui dia de recuperació després de l'activitat d'ahir. Surto de Gavà una mica abans de les set del...
Gavà- Sitges- Vilafranca- Ordal- Gavà en bicicleta de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aquest cap de setmana hem distribuït els entrenaments en dues parts, la primera avui dissabte...
El Pantà dels Crous de Sant Celoni
El Pantà dels Crous està situat a la riera del Sot de Fresser que és tributària de la riera de Fuirosos, on hi ha el Pantà de la Brinxa, que fa poc us vaig descriure,...
Gavà- Vilanova i la Geltrú- Pantà de Foix- Vilafranca del Penedès- Gavà i estreno de la bici del Hugo Martín.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aprofitant que les previsions meteorològiques pel dia d'avui són bones (sol i sense vent), farem una...
Gavà- Begues- Palau Novella- Garraf- Gavà en Gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Sortim de Gavà i enfilem la pista cap a Can Bori, continuem fins a la finalització d'aquesta al Parc...
Gavà- Martorell- Sant Sadurní d'Anoia- Begues- Gavà amb Gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Sortim de Gavà i agafem els camins del Parc Agrari del Baix Llobregat, el dia s'aixecat una mica...
El Gorg Negre o Pantà de la Brinxa de Sant Celoni
La Riera de Fuirosos discorre per la vall del mateix nom, que neix a Tordera i que passa pel nucli habitat de Fuirosos, entitat de població de Sant Celoni. En aquest indret, de...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Vilafranca del Penedès- Begues- Gavà amb bicicleta de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Abans de dos quarts de vuit del matí ja estem en ruta. No volem trobar trànsit per passar les Costes...
Camí a l'ermita de Santa Maria dels Horts, Vilafranca del Penedès
Camí a l'ermita de Santa Maria dels Horts, Vilafranca del PenedèsComarca de l'Alt PenedèsItinerari fàcil d'1h40 - Desnivell: 24m - Recorregut: 6,2 kmLa ruta la podem...
Gavà- Begues- Palau Novella- Garraf- Gavà en Gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui sortim de Gavà i enfilem cap a Can Bori, continuem per la pista de la carena fins a arribar al...
Gavà- Torrelles- Begues- La Desfeta (524 mts.)- Gavà amb Gravel.
Dissabte 20/02/2021Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui és el dia de veritat per l'Orbea Terra, la setmana passada el camí era...
Gavà- Olesa de Montserrat- Gavà. Estreno de la Orbea Terra M30.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Ja feia dies que estava mirant una nova bici per si la Marín deixava de funcionar. Aquesta setmana...
Gavà- Torrelles- Begues- Les Agulles (530 mts.)- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Continuem amb el confinament i com a mínin dues setmanes més. Per tant, sortida amb BTT.Sortim de...
Gavà- Parc Gavà- Castelldefels- Gavà en BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Seguim amb el confinament municipal (i pobles limítrof) per tant de moment, continuem amb la BTT....
Gavà- Sant Climent de Llobregat- Begues- Sitges amb BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui hem volgut copiar més o menys la sortida que vam fer de Gavà- Sitges el passat mes de...
Gavà- Begues- Olesa de Bonesvalls- Begues- Gavà en BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Si no pots sortir al Pirineu pel confinament a fer esquí de muntanya, hi ha alguna cosa millor que...
Gavà- Sant Climent del Llobregat- Torrelles- Begues- Gavà en BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Després de les fortes pluges del dia d'ahir, avui hem trobat tot el recorregut amb força tolls...
Gavà- Begues- Palau Novella- Gavà en BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.El fort vent d'avui no convida massa a sortir de casa, encara així ens animem a sortir. La idea...
Gavà- Sant Climent del Llobregat- Begues- Gavà amb BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Després de la sortida d'aquest dijous amb el Juan Carlos a escalar a Sant Llorenç de Montgai, avui...