Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aquest cap de setmana hem distribuït els entrenaments en dues parts, la primera avui dissabte realitzant una llarga circular amb la bicicleta de carretera per preparar pròxims reptes per aquestes carreteres.La segona, demà a Montserrat on volem començar a fer desnivell caminant-corrent, també preparant la nova temporada estival de crestes i sortides al Pirineu.Avui he sortit sol, uns minuts després de les set del matí ja estic en ruta. Deixo Gavà, travesso com puc Castelldefels (encara en obres) i m'apropo a l'inici de les Costes del Garraf, on començo les pujades.Després de passar Garraf, començo la pujada al Pas de la Maladona, arribo a dalt i ràpida baixada fins a Vallcarca, continuo per uns falsos plans fins que arribo a Sitges, segueixo cap a l'Església del Vinyet per l'antiga carretera a Vilanova i la Geltrú, poc abans d'arribar, agafo a la dreta fins a Sant Pere de Ribes i després de travessar tot el poble, agafo la C-15b cap a Vilafranca del Penedès.Quan passo el poble de Sant Miquel d'Olèrdola i just al costat de la benzinera de Petro-Cat hi ha una desviació que em porta a la petita població de Sant Pere Molanta, on de seguida ja estic a la N-340. Avui quan arribo a Avinyonet no agafo a la dreta direcció a Gavà, sinó que allargaré una mica més la sortida i pujaré al Port de l'Ordal.És un puja-baixa constant amb llargues rectes, el tram més dur està poc abans d'arribar al poble de l'Ordal on hi ha un kilòmetre al 5,5%, la resta es fa força bé. Com ha canviat això, feia més de trenta-cinc anys que no passava per aquí en bicicleta, finalment arribo a dalt del Port de l'Ordal (487 mts.) i a partir d'aquí tot baixada fins a Sant Vicenç dels Horts, on agafo l'antiga carretera fins a Sant Boi i després a Gavà.Divertida circular per posar les cames a to. Demà veure'm com aguanten a Montserrat.Desnivell: 1120 mts.Recorregut: 102, 4 Km.Horari: 4h, 28m.Arribo al poble de Garraf.Començo la baixada del Pas de la Maladona, al fons Vallcarca.Port Marítim de Sitges.Això em trobo a l'entrada del poble de Sant Pere de Ribes.A l'arribar al stop, a l'esquerra direcció a Vilafranca del Penedès.Deixo la comarca del Garraf i entro a la comarca de l'Alt Penedès.El poble de Sant Miquel d'Olèrdola vist des de la mateixa carretera.Vinyes ben alineades esperant l'inici de setembre per recollir el raïm.Arribant a la petita població de Sant Pere Molanta.Avui no agafo direcció a Gavà, allargarem una mica més la sortida, segueixo cap al Port de l'Ordal.Rectes llargues a la N-340.Coronant el Port de l'Ordal (487 mts.)Entrant a la localitat de Vallirana.
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Avinyonet del Penedès- Gavà.
Itinerari marcat amb el ciclecomputador Hammerhead Karo II.Altimetria del dia d'avui.Aquest passat dijous per la tarda-nit ja vaig poder sortir a rodar amb la bici una estona...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Gavà.
Itinerari marcat amb el ciclocomputador Hammerhead Karo II.Altimetria del dia d'avui.Després de l'entrenament d'ahir, avui busquem una ruta suau i per cara sud, que aquest...
Gavà- Sitges- Pantà de Foix- Vilafranca del Penedès- Alt de l'Ordal (487 mts.)- Gavà.
Itinerari marcat amb el ciclocomputador Hammerhead Karo II.Altimetria del dia d'avui.Avui dia de Tots Sants sortim amb el David a fer una circular llarga, entretinguda i molt...
Gavà- Vilanova- Pantà de Foix- Vilafranca- Alt de l'Ordal (487 mts.)- Gavà
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui sortida llarga per provar la e-bike de la Teresa, sobretot la durada de la bateria. A les...
Primera sortida en bicicleta després de la broncopneumonia.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Després de la dura sortida d'ahir, tenia els meus dubtes de com respondria el cos avui, m'he despertat bé i amb ganes, doncs...
Turó de l'Home amb bicicleta de carretera
Sant Esteve de Palautordera, La Costa del Montseny pel Mortirolo, Plana
del Coll (Font Martina), Mirador de les Goitadores, Turó de l’Home, Coll
de Santa...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Alt de l'Ordal (487 mts.)- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Últim entrenament llarg per la Orbea Monegros 2023. Avui amb la Teresa hem decidit fer una ruta llarga per carretera. Sortim de...
Gavà- Sitges- Pantà de Foix- Vilafranca del Penedès- Begues- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Penúltim entrenament llarg abans de la Monegros 2023 (si puc sortiré un parell de dies durant la...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Vilafranca del Penedès- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Després del dia d'ahir, decideixo provar avui a veure què tal reacciona el cos dos dies seguits...
Tres rutes en bicicleta de carretera per Béjar (Castilla y León)
En aquesta entrada us deixo tres rutes en bicicleta de carretera que vam fer a prop de la zona de Gredos on vam estar-hi escalant. Recorreguts propers a la...
Gavà- Martorell- Prat de Llobregat- Gavà per camins de "terra".
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Veient la poca neu al Pirineu per fer esquí de muntanya, la primera idea a principi de setmana era la...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Després del sopar amb companys de feina d'aquest final de setmana, avui toca sortir. Aprofitant el bon dia que fa, decidim...
GR 331 Camí de Conquesta. Etapes 1 i 2. Vilafranca- Portell-Cinctorres
15 d'octubre de 2022El Camí de Conquesta és engrescador! Aquesta vegada la fem més grossa i ens plantegem dos etapes seguides aprofitant una sortida conjunta amb gent...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Platja de Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Ahir vàrem fer reunió familiar a la platja, avui la Irene vol tornar a repetir, però m'escapo a...
Pujada a la laguna negra en bici de carretera. viatge zona centro 4º part
Comparteixo una ruta en bici de carretera entre els territoris de Soria i la Rioja. Es tracta de la pujada a la Laguna Negra del...
Gavà- Sitges- Vilanova i la Geltrú- Sant Pere de Ribes- Vilafranca del Penedès- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Després d'aquests últims dies amb la gravel per la muntanya, tenia ganes de fer carretera i que...
bicicleta de carretera per la zona del moncayo. viatge a zona centro 2ª part
De fet, aquesta zona no és indret clàssic per la bici, no ofereix grans ascensions ni rutes populars. Però sempre és interessant, al menys per...
Gavà- Sitges- Vilanova i la Geltrú- Pantà de Foix- Vilafranca del Penedès- Gavà.
El meu pare donant la sortida a Miguel Indurain (Setembre 1992)Vàrem anar plegats al Tour de France (Juliol 1992)La sortida d'avui està dedicada al meu pare Joan, que va morir...
Rutes en bicicleta de carretera per Terres de l'Ebre
Amb aquesta entrada deixo 4 rutes en bici de carretera pel sud de Catalunya, recorreguts que vam fer la primavera del 2021 durant uns dies...
Gavà- Begues- La Desfeta (524 mts.)- Garraf- Gavà amb la gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aquests dies mirarem de començar a entrenar per la carrera que tenim a finals d'abril,...
Gavà- Can Bori- Sant Ramon- Gavà amb la Gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui fa just un any que vaig estrenar l'Orbea Terra, amb ella he fet quasi sis mil kilòmetres durant...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Vilafranca del Penedès- Gavà amb la bici de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Al Pirineu continua la mateixa sequera que tenim a tot Catalunya, fa més de dos mesos que no neva i...

Organitzen una sortida en bicicleta per rutes marcades a l'app Strava
Aquest dissabte 5 de febrer
Gavà- Martorell- Gavà amb la Gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Aquesta setmana el company Hugo Martín ha tornat de vacances del Brasil amb la família, m'ha comentat per anar a fer una volta...
Gavà- Martorell- Gavà pel camí de terra paral·lel al Riu Llobregat.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Ahir va ser el primer dia que vaig sortir a entrenar una estona després d'haver passat deu dies confinat a casa, després de...

Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Gavà amb la bicicleta de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aquest matí veient el magnífic dia que fa a casa nostra, surto a estirar una mica les cames amb la...

Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Platja de Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui dia de recuperació després de l'activitat d'ahir. Surto de Gavà una mica abans de les set del...

Un projecte vol unificar les rutes de BTT, «gravel» i bicicleta de carretera del Ripollès
Ja es poden consultar els diferents recorreguts al web d'R-Tracks

Gavà- Avinyonet- Ordal- Sant Climent de Llobregat- Gavà o el que és el mateix: Circular als tres Alts.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui és un dia molt important per la Teresa, intentarem pujar a Begues per la carretera sense fer cap...

Gavà- Vilanova i la Geltrú- Pantà de Foix- Vilafranca del Penedès- Gavà i estreno de la bici del Hugo Martín.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aprofitant que les previsions meteorològiques pel dia d'avui són bones (sol i sense vent), farem una...

Gavà- Begues- Palau Novella- Garraf- Gavà en Gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Sortim de Gavà i enfilem la pista cap a Can Bori, continuem fins a la finalització d'aquesta al Parc...

Gavà- Martorell- Sant Sadurní d'Anoia- Begues- Gavà amb Gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Sortim de Gavà i agafem els camins del Parc Agrari del Baix Llobregat, el dia s'aixecat una mica...

Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Vilafranca del Penedès- Begues- Gavà amb bicicleta de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Abans de dos quarts de vuit del matí ja estem en ruta. No volem trobar trànsit per passar les Costes...

Circular a Gavà amb bicicleta de carretera.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Finalment avui sí que hem pogut sortir a fer uns quants kilòmetres amb la bicicleta de carretera (la...

Gavà- Tibidabo (512 mts.)- Gavà en Gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.A la sortida d'avui intentarem enllaçar Gavà amb el Tibidabo, mirant de trepitjar el menys possible...

Gavà- Begues- Palau Novella- Garraf- Gavà en Gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui sortim de Gavà i enfilem cap a Can Bori, continuem per la pista de la carena fins a arribar al...

Gavà- Torrelles- Begues- La Desfeta (524 mts.)- Gavà amb Gravel.
Dissabte 20/02/2021Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui és el dia de veritat per l'Orbea Terra, la setmana passada el camí era...

Gavà- Torrelles- Palau Novella- Gavà amb BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui ens acompanya la Carme, feia molts dies que no ens veiem en persona, només ens havíem comunicat...

Gavà- Sant Ramon- Castelldefels- Gavà en BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Sortim de Gavà, travessem Viladecans i just a la sortida del poble agafem a mà esquerra direcció a...

Gavà- Parc Gavà- Castelldefels- Gavà en BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Seguim amb el confinament municipal (i pobles limítrof) per tant de moment, continuem amb la BTT....
Rutes en bicicleta de carretera per la vall d'Ubaye.
La veritat és que vam anar a espetegar a la Vall d'Ubaye sense haver-ho planificat gens. Però bé, si una cosa hem aprés és a fer canvis...

Gavà- Begues- Olesa de Bonesvalls- Begues- Gavà en BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Si no pots sortir al Pirineu pel confinament a fer esquí de muntanya, hi ha alguna cosa millor que...

Gavà- Sant Climent del Llobregat- Torrelles- Begues- Gavà en BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Després de les fortes pluges del dia d'ahir, avui hem trobat tot el recorregut amb força tolls...

Gavà- Begues- Palau Novella- Gavà en BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.El fort vent d'avui no convida massa a sortir de casa, encara així ens animem a sortir. La idea...

Gavà- Sant Climent del Llobregat- Begues- Gavà amb BTT.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Després de la sortida d'aquest dijous amb el Juan Carlos a escalar a Sant Llorenç de Montgai, avui...

VÍDEO Així funciona el nou buscador de rutes segures per anar en bicicleta
El programa de Cyclocat també escull els trajectes amb menys desnivell
5 rutes en bicicleta de carretera per catalunya
Després d'un any molt estrany (..i el que ens queda..) ple d'altibaixos i d'adonar-no que en aquesta vida no hi ha res segur o cert...Intentem tornar...
5 rutas en bicicleta de carretera por tierras catalanas
Versió en català: https://laliquim.blogspot.com Después de un año muy extraño (..y el que nos queda..), de darnos...

Un telecadira per fer descens en bicicleta a Ripoll?
??L'Ajuntament de Ripoll i Elevated MTB es comprometen a construir un gran "Bike Resort" al municipi que obrirà tot l'any

L'orientació amb bicicleta de muntanya (MTBO) entra en escena a Catalunya
La Copa Catalana arriba el 23 de setembre vinent a les Gavarres