Torno a fer una cursa! Aquest seria el resum general… feia temps q no competia! Si és que lo meu es competir, més aviat és participar en una prova competitiva… M’agrada la cursa de Sanauja, des que estic en això de correr per la muntanya que és una de les curses que li tinc més […]
Sanaüja – Rocabandera – Ribelles – Mare de Déu dels Esclopets - Sanaüja (563 m)
Dijous 29 de febrer de 2024Hora de sortida: ¾ de set del matí.
Ubicació: Comarca de la Segarra.
Temps aproximat: 3 h 30 min (8,8
km)
Desnivell: 209 m...
Diedre blanqueta a La Pala Alta del Mont Roig. La Noguera. 01-04-2023.
La imponent Pala Alta des de Sant Llorenç de Montgai. El Montroig és sinònim de calcari de qüalitat i escalada divertida i potent, ja fa molts anys...
Mont Roig - Pala Alta - Via Fel Lluís entrada per Temps de Neu - 21/01/2024
Les previsions eren de fred i efectivament deixem el cotxe que marca - 1º, tenim l'esperança que un cop a la roca si estigui millor.Efectivament a Mont Roig quan abaix...
La Cursa de l’Alba canvia de data
La Cursa de l’Alba 2024 canviarà de data, deixarà de ser el segon cap de setmana de maig i anirà al segon de novembre, aquest 2024 concretament serà el 10 de novembre....
La darrera cursa d’orientació de la temporada.
2 dies del Berguedà,
mitja distància al Pi de les Tres Branques
3,2 km. 14 fites, en realitat 4,5 km. 1-27-21 i 172 metres de desnivell
positiu 18è de 19 classificats...
Tortosa- Alcañiz per La Via Verda del Baix Ebre, Via Verda de la Terra Alta i la Via Verde del val de Zafán.
Itinerari marcat amb el Suunto Vertical.Altimetria del dia d'avui.Primera de les dues etapes per la comarca del Matarranya. Durant la setmana acabaré les piulades. De moment us...
Torre Alta de Castellferran. Anoia. 100 cims.
29 de juliol de 2023Acabo el meu vagareig per l'Anoia d'aquesta intensa jornada amb una curta però preciosa ascensió a una punta que esdevé un exclusiu mirador de les...
Punta Alta de Comalesbienes (3.014 m)
Una gran ascensió de muntanya a un tresmil de la Vall de Boí. Ahir vam pujar al refugi Ventosa i Calvell i avui hem completat aquesta ascensió, no massa...
Arbres : Alzines de Sant Andreu d’Aguilar de Segarra (Bages)
Aquestes Alzines destacades estan front de la casa i l’església de Sant Andreu d’Aguilar en Aguilar de la Segarra. Son relativament joves si comparem amb altres que...
Mont-Roig - Pala Alta - Via Miqueluchi 27/05/2023
A la Pala Alta del Mont-Roig i entre les vies Mariona Motors i Diedre Blanqueta hi trobareu la Via Miqueluchi.Avui amb en Xavi Bibian i l'Arseni és la via que hem escollit, i...
Freixenet de Segarra a naixament riu Sió
És un tram de la ruta dels Castells de Sió. El riu Sió és un afluent del Segre, amb un recorregut de 77 km, drena la Ribera de Sió. És un riu amb poc cabal i ha...
La Faiada. Alta Ribagorça. 100 cims.
5 de març de 2023Entre el Serrat del Cussolo i la Serra de Sant Gervàs, just al damunt del pantà d'Escales i a tocar de Pont de Suert s'aixeca el Serrat de la Faiada, i...
La Dama de Los Vientos a la Pala Alta del Montroig. 05-11-2022.
Aproximant a Coll de Porta la Pala del Coll Fèia dies que no tornavem al Montroig, la calor ha afluixat amb el que amb el Josep...
La Fita Alta (290 m)
Dimarts 20 de desembre 2022Els horitzons del Pla d’Urgell a la vora de SidamonMatinalHora de sortida: 2/4 de vuit del matí. Ubicació: Comarca del Pla d’Urgell. ...
BMT trail a Xaló, la cursa de la canya!
Després d'uns mesos de no participar en curses per diferents motius que no venen al cas,arribava la cita ineludible de Xaló,la qual era la tercera participació...
Via ALTA FIDELITAT al Serrat de les Garrigoses. Montserrat
Diumenge 6 de novembre de 2022Aquesta gran paret del vessant sud és molt caòtica, plena de repisses, matolls, feixes i còdols que volten sols per la paret i que les caigudes...
09/10/22 Alta Garrotxa – Beget - Bestracà
Per poder assistir a la excursió, és obligatori estar federat LLOC DE TROBADA: antiga UEC de Barcelona - Gran Via de les Corts Catalanes / Muntaner (sortida amb...
18/09/22 Alta Vall de la Riera de Merlès
Gorgs i salts de les rieres del Molí, de la Riba i del TubauPer poder assistir a la excursió, és obligatori estar federatLLOC DE TROBADA: antiga UEC de Barcelona - Gran Via...
245. Ruta circular des d’Aguilar de Segarra seguint el PR C-74 (ermites, jaciments, conreus i boscos)
Dist. 24,8 km
Desn. +/- 540 m
Coneixent l'Extreme Bardenas 2016 a Navarra.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui, tot pujades i baixades.Només arribar de la Orbea- Monegros 2022 , ja ens van comentar...
Els relleus, una cursa diferent
Campionat de Catalunya de Relleus a Sant Marc (Gironella) 4,5 km. 54-25 130 metres de desnivell positiu, 19 fites 4t. classificat de 7 a la categoria Homes Màster...

Programa de ràdio, la cursa dels Bandolers a Senija!
HISTÒRIADurant els segles XVI, XVII i XVIII el bandidatge valencià va viure el seu punt àlgid i perdurà fins finals del XIX principis del XX amb menys força. Per...
Diedre de l'Erik a la Roca Alta de Sallent.
Quina pluja més necessària i bonica a fet aquests dies. Amb la trentena de litres (o més) caiguts, l'estat de les parets per escalar era bastant desencoratjador, tot i així...

La nova cursa de muntanya Olot-Puigsacalm se celebrarà aquest diumenge
Amb tres modalitats ?13, 23 i 33 km? i desnivells de 200, 1.000 i 1.500 metres, sortirà de l'Estadi d'Atletisme d'Olot i s'endinsarà per les Preses i la Vall d'en Bas fins al cim
L'Esperó del Titànic a la Roca Alta de Medes.
Magnífica jornada d'escalada avui a la Móra Comdal i magnífica via aquesta de l'Esperó del Titànic. Certament he disfrutat molt, potser pel meu gust, amb massa xapa però,...

Èxit de participació a la Cursa dels Llebrers de Sant Fruitós
L'organització va haver d'ampliar l'oferta davant l'alta demanda de participants
Gran cursa la del Castell d'Aixa de Llíber
Gran matí de trail a la població de Llíber,en un dia amb una gran amplitud tèrmica on vam passar de l'escarxa del matí a acabar en mànega curta. 300...
Torre alta - castell ferran (100 cims) al coll de can maçana
Estic aparcat al coll de Can Maçana a l'extrem de Montserrat esperant al company d'escalada quan em diu que li és impossible venir. Cal cercar un pla B per aprofitar que estic...

La Cursa de la Dona de les Preses recapta 13.000 euros per a l'Oncolliga
Els beneficis es destinen íntegrament a projectes adreçats a pacients amb càncer de mama de la Garrotxa

Els Mountain Runners organitzen una caminada i una cursa a Queralt per la Marató de TV3
Les inscripcions es faran presencialment el mateix dia a partir de les 16 hores a la plaça de Sant Pere de Berga
Esperó Nord-Est al Pic de la Valleta 2.814m . Alta Cerdanya/Occitània. 27-08-2021.
Aproximant, el Pic de la Valleta, destaca imponent.Aquest estiu tornem al Pic de la Valleta amb el Josep, l'any passat vam fer el Gran Diedre i l'esperó Nord-Est és l'escollit...

Torrent de la Coma Alta (Cova de l'Arcada)
Avui les previsions meteorològiques no eren gaire bones. S'esperaven pluges fortes a la tarda i per això hem plantejat una activitat relativament curta per...

Vilanova de Meià - Roca Alta - Via A la deriva 18/11/2021
Malgrat que els camps estàvem gebrats, i la boira baixa omplia les fondalades de les valls, nosaltres vàrem gaudir d'unes hores de sol radiant i una temperatura que...
L'esperó titànic. roca alta de medes. mòra comdal.
17/11/21. Diuen què a la tercera va la vençuda, doncs sí. Després de dos intents on el temps ens va porta cap el pla B, avui no les teníem totes per què hi havia boira,...

Rescaten en helicòpter una persona accidentada a la cursa dels Roures de Montblanc
Els Bombers traslladen la víctima a l'Hospital Joan XXIII de Tarragona

Collserola: turó d'en Segarra passant pel gronxador de Collserola
Parc Natural de CollserolaItinerari fàcil - Durada: 4,9 km - Desnivell: 221m - Altitud màxima: 382mRuta: circularIniciem la ruta des del carrer Camí antic de Sant...

El forat de l'Embut de Núria és la cova prehistòrica més alta del Pirineu
La campanya arqueològica permet recuperar fragments d'indústria lítica, ceràmiques i restes d'os bru de fa 5.500 anys

El Club Orientació Berguedà celebra la Cursa de la Dona aquest diumenge a Cal Bassacs
L?objectiu de fer visible l?esport femení en aquest àmbit
Avui destaquem : La Font Alta d’Amer
La Font Alta d’Amer es situada per sobre del carrer de la Font Alta nº 11, on cal pujar unes escales que ens hi portant, li van posar aquest nom donat que es la situada mes...

Pol Raich i Foix Montaner s?adjudiquen la 29a edició de la Cursa popular de Bagà
La prova va comptar amb més d?una vuitantena de corredors entre totes les categories

Neix la Crono Queralt, la cursa virtual de les entitats atlètiques de Berga
Per les seves característiques pot servir d'entrenament tant per a corredors i corredores d'atletisme com de trail

Torna la cursa nocturna La Somnàmbula en format presencial
La prova de Sant Tomàs serà el 16 de juliol a Roda de Ter i tindrà inscripcions limitades

La cursa de l'Airosa, un recorregut idíl·lic per les muntanyes dels Ports
Mas de Barberans recordarà al corredor i impulsor de la cursa Felip Adell, el 31 de juliol

Carles Pérez i Encarna Nuñez s?adjudiquen la 31a edició de la Cursa d?estiu de Bagà
La prova va comptar amb més d?una seixantena de corredors entre totes les categories

Lluís Ruiz i Teresa Moyano guanyen la cursa Pels Camins dels Matxos
El Centre Excursionista Torelló considera que el nou format desdoblat ha estat un èxit