Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Un dels ports més durs (falta quilometratge) el tenim a tocar de casa, és la Pujada al Ratpenat. He pujat infinitat de vegades amb el cotxe per anar a escalar a Pic Martell o Penya Ginesta. Recordo encara quan era un nen i començava a escalar, fins i tot vaig pujar caminant des de l'estació de tren de Castelldefels. Però mai m'havia proposat de pujar-ho en bicicleta, amb l'entrenament que porto aquests dies, crec que era el moment de provar-ho i aquest és el resultat.Surto de Gavà al finalitzar la tarda, segueixo la carretera antiga cap a Castelldefels i després de travessar tot aquest poble, agafo la C-246 fins a l'inici de la pujada a les Costes de Garraf. Estic a cota 0, giro a la dreta i arribo a la urbanització del Ratpenat, just en aquest punt comença la forta pujada.El primer kilòmetre té un percentatge mitjà del 8,5% amb rampes del 13%, just quan deixo les últimes cases a l'esquerra tinc el primer mur del 13%, arribo al rètol d'entrada al Parc Natural del Garraf, on hi ha un petit descans (8 metres) i començo el segon kilòmetre amb 11%, 18% i 20% consecutius que et deixen les cames a to, aquest segon kilòmetre té una mitjana del 12,4%, mai havia fet un kilòmetre tan dur com aquest.Entro al tercer kilòmetre amb un gir de dretes i ja puc veure la rampa que em porta a l'aparcament del Pic del Martell, 23%, brutal aquest tram, però quina cosa més dreta. Finalment un cop passat l'aparcament el percentatge decreix al 18%, i es nota, tot i ser dur és més humà.Arribo al final d'aquesta primera pujada, just a la cruïlla amb el Canàpolis (Parc de gossos), un petit tram planer i tornar a pujar. Passo pel costat de l'oficina del Parc a La Pleta, i uns metres més endavant, començo el quart kilòmetre amb una rampa inicial del 14% i continua amb 19% per acabar al Pla de Querol (470 mts.) on hi ha un petit tram planer, mitjana d'aquests quatre kilòmetres al 10%.Aquí m'espera la Irene, perquè hi ha una barrera i no es pot continuar amb el cotxe, deixo la carretera principal cap al Palau Novella i segueixo per la carretera del repetidor. Aquest tram és més suau amb pendent mitjà del 6%, però hi ha una última sorpresa: els últims 350 metres tenen un percentatge del 20%, arribo a dalt mort.Ja s'està fent fosc quan començo la baixada, la qual serà molt tranquil·la, perquè pujant no he pogut fer cap foto (prou feina tenia per pujar) i aprofito la baixada per documentar aquesta pujada. Acabem la nit fent un bany a la platja.Pujada duríssima, que si en lloc de tenir 6,2 kilòmetres en tingues 12 amb aquests percentatges, seria un dels ports durs del país i un clàssic de totes les voltes ciclistes.Desnivell: 630 mts.Recorregut: 30,5 Km.Horari: 2h, 5m.A l'arribar a Les Botigues de Sitges i abans d'iniciar la pujada a Les Costes, gir a la dreta.Altimetria del Port del Ratpenat.Inici de la pujada.Primer tram dur, 13%.Mirada enrere per veure el que he pujat.La Platja de Castelldefels.Entro al Parc Natural del Garraf amb percentatges de l'11%.Primera rampa del 20%.El que he pujat.Una altra corba que deixo enrere, quina manera de pujar.......Port Ginesta cada cop més avall.Encara que no ho sembli, tram del 23%, al fons Penya Ginesta.Rampa del 23% vista des de dalt.Arribant al primer descans, kilòmetre 3, 2.Passant per l'oficina del Parc a La Pleta.Tram del 10%, això sembla suau.Al fons ja puc veure un altre tram al 19%.Pujant el tram del 19%, passat La Pleta.Hi ha trams que he de pujar fent ziga-zagues.Fins aquí pot arribar la Irene amb el cotxe, jo continuo fins a dalt.Últim tram, per morir-se, 20%.Darrer esforç......Mirada enrere per veure l'últim tram.Al Puig Ginebró (593 mts.)Baixo la carretera del repetidor, em retrobo amb la Irene.
Gavà- Martorell- Gelida- Alt de la Creu d'Aragall (537 mts.)- Gavà.
Itinerari marcat amb el ciclecomputador Hammerhead Karo II.Altimetria del dia d'avui.Quan vaig anar a fer aquesta volta fa una mica més d'un mes, la Teresa encara s'estava...
Gavà- Torrelles de Llobregat- Begues- La Desfeta (524 mts.)- Garraf- Gavà.
Itinerari marcat amb el ciclocomputador Hammerhead Karo II.Altimetria del dia d'avui.Veient que la neu no arriba, seguim amb la bicicleta. Durant la setmana acabaré la...
Gavà- Martorell- Alt de la Creu d'Aragall (537 mts.)- Corbera de Llobregat- Gavà.
Itinerari marcat amb el ciclocomputador Hammerhead Karoo II.Altimetria del dia d'avui.El divendres a la nit a casa estava mirant les webcams de les estacions d'esquí, mirant el...
Formiguères (1760 mts.)- Serra de Mauri (2412 mts.)- Refugi de Camporells (2240 mts.)- Pic de Mortiers (2605 mts.)- Vall de Galba (1605 mts.)- Formiguères (1760 mts.)
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Vertical.Altimetria del dia d'avui.Hi ha dies a la vida que sense buscar-ho (o si.) tens la sort que moltes vegades se t'escapa, sobretot...
El Bruc- Montgròs (1133 mts.)- Sant Jeroni (1236 mts.)- El Bruc.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Vertical.Altimetria del dia d'avui.La idea inicial era pujar al Pirineu, però veient les males condicions meteorològiques decidim...
Gavà- Sitges- Pantà de Foix- Vilafranca del Penedès- Alt de l'Ordal (487 mts.)- Gavà.
Itinerari marcat amb el ciclocomputador Hammerhead Karo II.Altimetria del dia d'avui.Avui dia de Tots Sants sortim amb el David a fer una circular llarga, entretinguda i molt...
Collbató- Miranda de Santa Magdalena (1132 mts.)- Roca de Sant Salvador, L'Elefant (1156 mts.)- Monestir- Collbató.
Itinerari marcat amb el Suunto Vertical.Altimetria del dia d'avui.Avui hem quedat a l'aparcament de les Coves de Salnitre a Collbató, la Carme, la Teresa, el Xavi i jo, fa molt...
Eriste Sud (3041 mts.)- Eriste Central (3056 mts.)- Eriste Nord (3031 mts.) des de l'Estany sense nom i baixada al Coll de Sahun (2005 mts.)
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Ampliació del track entre l'Estany sense nom (2810 mts.) i els tres Eriste.Aquesta nit a 2810 mts. no ha fet gens de fred,...
Pedró dels Quatre Batlles i Puig de les Morreres. Port del Comte. 100 cims.
9 de juliol de 2023.Espectacular ruta circular per la Serra del Port del Comte i Serra de Querol, on a més de gaudir del paisatge estival d'aquestes pistes d'esquí,...
Aparcament d'Estos (1300 mts.)- Refugi d'Estos (1890 mts.)- Estany de Gias (2635 mts.)
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Zoom del tram entre el refugi d'Estós (1890 mts.) i l'Estany de Gias (2635 mts.)Sortim amb la Teresa de l'Aparcament d'Estos...
Gavà- Vilanova- Pantà de Foix- Vilafranca- Alt de l'Ordal (487 mts.)- Gavà
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui sortida llarga per provar la e-bike de la Teresa, sobretot la durada de la bateria. A les...
Ripoll- Coll d'Ares (1513 mts.)- Céret, la segona etapa de la Pirinexus una mica ampliada.
Divendres 15 de Juliol 2023.En preparar la sortida d'aquest dissabte, la idea era fer uns quants kilòmetres més que la setmana passada i així a poc a poc anar guanyant metres...
Gavà- La Desfeta (524 mts.)- Platja de Gavà, l'estreno de la E-Bike de la Teresa.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui la Teresa estrena la seva nova e-bike, Megamo Kansas, ja feia temps que li donava voltes al tema,...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Alt de l'Ordal (487 mts.)- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Últim entrenament llarg per la Orbea Monegros 2023. Avui amb la Teresa hem decidit fer una ruta llarga per carretera. Sortim de...
Circular per la mesa roldan - platja de los muertos
La Mesa Roldán és una curiositat geològica en aquesta meravella volcànica del Cabo de Gata. És un altiplà sobre la costa amb una bona panoràmica. A la tornada passem per...
Gavà- Begues- La Desfeta (524 mts.)- Garraf- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Veiem les males condicions al Pirineu per a la pràctica de l'esquí de muntanya, decidim aquest cap...
Gavà- Sant Ramon (295 mts.)- Martorell- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.La primera idea del cap de setmana era copiar una mica el que vàrem fer el passat, és a dir dissabte...
Dues pujades al Pic de l'Orri (2438 mts.) des de Port Ainé (1975 mts.)
Itinerari d'avui. Fletxa vermella: primera pujada i baixada. Fletxa lila: segona pujada i baixada.El mateix itinerari marcat en el plànol de l'estació.Altimetria del dia...
Plan c: del port d'ager a sant jaume de cas i descens a ager i pujar per la via romana
Tenim un pla perfecte per descobrir racons del nostre estimat Montsec, però ens trobem que ha fet una bonica nevada i decidim deixar-lo per la propera setmana. Hem d'anar...
Aparcament (1650 mts.)- La Tosa d'Alp (2535 mts.)- Coma Orriola (1950 mts.)- Cap del Bosc (2150 mts.)- Pla de Masella (1600 mts.)- Aparcament (1650 mts.)
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Una altra setmana de vent al Pirineu, la idea inicial era anar cap al Capcir i fer una circular pel Petit Peric i Mont Llaret,...
Vinya Nova (465 mts.)- Sant Jeroni (1236 mts.)- Vinya Nova (465 mts.)
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Avui nit de Nadal fem una matinal a Montserrat on podem fer més de mil metres de desnivell positius d'una sola pujada, sense...
Gavà- Torrelles de Llobregat- Begues- La Desfeta (524 mts.)- Palau Novella- Garraf- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Feia dies que no entrenava al costat de casa i déu-n'hi-do quin fart de pujar i baixar, només...
Descobrir un nou camí a coll de port
A la 14a caminada de la festa major de Tuixent en Xavi Cadena em va parlar d'un camí que estava obrint i que feia anar quan sortia de Tuixent pujava a Coll de Port i...
Del port de Manacor a cala Morlanda
Cala Petita una de les joies d’aquest tast del litoral manacoríInici: Deixem el vehicle al carrer de la Punta Rasa de Porto Cristo (Port de Manacor).(WP-01) Port de Manacor -...
Gavà- Vilanova i la Geltrú- Panta de Foix- Vilafranca del Penedès- Alt de l'Ordal (487 mts.)- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui, després d'uns dies de vacances he tornat a agafar la bicicleta. Fa un dia magnífic sense...
Tercera etapa a l'Aneto (3404 mts.) des de la porta de casa. Benasque- Aneto (3404 mts.)- Benasque.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui últim dia d'aquesta trilogia que m'ha de portar des de Gavà fins al cim de l'Aneto (3404 mts.)...
Arinsal (1570 mts.)- Refugi de Comapedrosa (2260 mts.)- Portella de Sanfonts (2578 mts.)- Pic de Sanfonts (2889 mts.)- Pic de Baiau (2886 mts.)- Pic de Comapedrosa (2943 mts.)
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Els companys comencen a tornar de vacances, amb molta força i ganes de fer muntanya, el Xavi és dels...
Per la platja de la paret (punta guadalupe)
Per la tarda tinc una sorpresa molt agradable. Ma filla em diu que anem a visitar la platja de la Paret. No em sento inicialment molt motivat per anar però la veritat es que em...
Port de Tavascan (2.219 m) - Estanys del Port i de Mariola (2.280 m) - Port de Salau (2.088 m)
5-6-7 d’agost de 2022Hora de sortida: Sis del matí. Ubicació: Comarca del Pallars Sobirà. Temps aproximat: 4 h (6,3 km) / 4 h 20 min (6 km) 6 h 45 min (11,2...
Formiguères (1480 mts.)- Col de Palhières (2001 mts.)- Pic de Tarbésou (2364 mts.)- Ax les Thermes (730 mts.)
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Ampliació de la pujada a peu al Pic de Tarbésou (2364 mts.)Altimetria del dia d'avui.Sortida molt completa la realitzada en el...
Begur - Sa Riera - Platja del Racó - Begur
Comarca del Baix Empordà.Ruta Circular, parcialment senyalitzada - Durada: 3 h - Distància: 12 km - Desnivell: 274 m positiuRuta fàcilWIKILOC: bit.ly/3PFQq2WSerà un passeig...
Burgi (595 mts.)- Alt de Laza (1129 mts.)- Col de Larrau (1578 mts.)- Pic d'Orhy (2017 mts.)
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Itinerari ampliat del tram caminat entre el Col de Larrau (1578 mts.) i el Pic d'Orhy (2017 mts.)Altimetria del dia...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Platja de Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Ahir vàrem fer reunió familiar a la platja, avui la Irene vol tornar a repetir, però m'escapo a...
Punta de na Ferranda i Port de sa Pedra de s’Ase
Hora Inicio: 9:15 16 jul. 2022Hora Fin: 15:01 16 jul. 2022Distancia recorrida: 6,7 km (05:46)Tiempo en movimiento: 02:13Altura Mínima: -0 mAltura Máxima: 125 mGanancia...
Montserrat - Serrat de les Lluernes - Agulla Ratpenat - Via Tsering - 10/07/2022
El Serrat de les Lluernes queda menystingut perquè la roca reina (Cavall Bernat) de Montserrat el deixa en un segon terme, un fet força injust, doncs hi ha bones vies,...
Les Roies de Cardet (2445 m.) i el Cap del Port de la Gelada (2445 m.)
Les Roies de Cardet s'alcen majestuoses entre els pobles de Cardet i Barruera, 1400 metres de desnivell per damunt de la "capital" de la Vall de Boí, que pugen directes per la...
BTT – LA MORELLA (593 metres).
Descripció de la ruta; sortida amb BTT per assolir el cim més alt del Massís del Garraf, amb 593 metres d'altura. El cim està inclòs al llistat dels 100 cims de la FEEC....
Camí de Ronda de la Costa Brava: Roses - Cadaqués - El Port de la Selva
Un parell de dies d'excursions lineals per la part nord del Camí de Ronda de la Costa Brava, en aquest cas el que va des de Roses fins a El Port de la Selva, passant per...
Esquí de muntanya per Andorra: Coma de Senyac, Cap del Port i Coma de Varilles
Encara queda força neu a Andorra per poder fer unes quantes foquejades més sense haver de traginar els esquís a l'esquena durant molts metres. Cal dir que la neu és la...
Cruz de Huecijada (1085 mts.)- Port d'Enix (1020 mts.)- Enix- La Envía.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui, com a última sortida d'aquests dies pel sud d'Espanya, decidim anar al vessant nord del Puerto...
La Envía- Port d'Enix (1020 mts.)- Rioja- Almeria.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.La previsió meteorològica per avui dona una mica de pluja a partir de migdia, per això avui...
El Massís del Port acumula 315 litres en una setmana i neu en plena primavera
En les properes hores es preveu una nova ratxa de precipitacions a les Terres de l?Ebre
Gavà- Begues- La Desfeta (524 mts.)- Garraf- Gavà amb la gravel.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aquests dies mirarem de començar a entrenar per la carrera que tenim a finals d'abril,...
Registres històrics de neu acumulada al Port de la Bonaigua
Les estacions meteorològiques de Bonaigua i Certascan van assolir els dos metres, un gruix excepcional al desembre
Pretemporada d'esquí de muntanya a Port del Comte
Sortida de tardor (dss 27/11) a Port del Comte per començar la temporada d'esquí de muntanya. Poques pretensions: fer quatre manxades cap amunt i quatre girs...
Aguantant el fort i fred vent a Port del Comte.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse. Tot i el pronòstic de fort vent pel dia d'avui, a l'estar encara tancada l'estació no deixem passar l'oportunitat de...
Durango- Alt d'Urkiola (700 mts.)- Alt de Sant Cristobal (758 mts.)- Aretxabaleta- Alt de Arlaban (598 mts.)- Narbaiza.
Aquests tres dies hem estat a Euskadi amb la Irene, el temps no ens ha acompanyat, però finalment l'últim dia hem pogut sortir una mica, no era la circular que volia fer,...
Olot- Coll de Capsacosta (870 mts.)- Camprodon- Coll de Santigosa (1064 mts.)- Olot.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Aquests mesos enrere, preparant la Transpirinenca vaig passar pel Coll de Capsacosta (870 mts.) un...