Volta a la Vall Fosca (meitat est)
Distància: 38,6 kmDesnivell: 1800mDificultat: baixa en general, però molt alta des de la Collada de St. Quiri fins a Lo Tossal (750m+)Durada total: 7.30Punt d'inici: La Torre de CapdellaPunt final: Central de Capdella (un bon lloc per dormir és el Refugi Tacita)Ens conviden a la Vall Fosca a fer una volteta de dos dies; la idea és rondar pel perímetre d'aquesta vall fent alguna petita 'caiguda' cap a les valls veïnes de Manyanet i del Pamano.Per a la primera etapa sortim des de la Torre de Capdella i baixem una mica per prendre direcció Pobellà punt on comença la pista que puja a la Collada de Sant Quiri. Són uns 700m+ de molt bon fer en un entorn inicialment molt boscós però que a mesura que ascendim deixa pas a un paisatge molt més obert i panoràmic. A la collada el Xavier encara s'anima ascendir a l'ermita homònima (+100m) mentre els altres mengem tranquil·lament i recuperem forces per encarar l'animalada del dia, l'ascens fins a Lo Tossal, cota màxima de l'antiga estació d'esquí de Llessui; probablement som davant d'una de les pujades més dures de tot el Pirineu, ja que a banda del marcat desnivell (10% de mitjana), la pista (o el que en queda) està molt atrotinada... pedres, xaragalls, etc, etc fa que a banda de l'esforç per vèncer els durs percentatges també calgui un extra d'energia per mantenir l'equilibri i poder remuntar sempre damunt la bici, fet que aconseguim excepte en escassos 200 m.Ben damnificats per aquest esforç gairebé titànic arribem al cim, probablement una de les cotes més altes del Pirineu que es poden assolir en BTT. Els núvols ja són ben presents i no ens entretenim gaire a començar el descens cap a l'antiga estació d'esquí de Llessui, una bonica baixada per una pista reconvertida en molts trams a corriol, que ens deixa a l'antic restaurant de l'estació (1970m).Ara només ens queda remuntar els 200 m+ fins a la Collada del Triador per una pista que amb els precedents que portem a les cames ens sembla una autopista sense gens de desnivell. Un cop a la collada ja només ens queda descendir per la famosa pista del Triador que baixa vertiginosament fins a Espui, punt on prendrem la carretera a la dreta per pujar ràpidament (50m+) fins a la Central de Capdella, lloc on dormirem.
