26,5 km. 9-16-29 1345 m+ 12 fites 71 puntsHavia de ser el dilluns 27, ja que aquell dia feia exactament un any de la meva participació en el mundial deRogaine 2019 que es va celebrar a La Molina. Però aquell dia comencen les calors i no em sembla del tot prudent passar-me tantes hores trescant per la zona en solitari i ho vaig deixar per un dia en que la previsió fos de temperatures més agradables.Poc abans de les 9 ja estic al Pla de les Forques i em preparo per començar la meva Rogaine particular una mica més d’un any després. No em marco un temps, però la idea és estar al voltant de les 10 hores i visitar algunes de “les fites” que no vaig visitar el dia del mundial. Em poso en marxa en direcció a la 68, la única fita que repetiré del dia del campionat. Baixo pel mig del bosc evitant les zones de bosc impassable en direcció a la 57, situada en una ruïna al bell mig d’un camp on està situat el Refugi de la Jaça de Palau.Faig tota l’aproximació a la 37 per camins i troto una mica quan aquest és pla i favorable. Deixo el camí per baixar a la ruïna on hi ha la fita, però malgrat estar una estona a veure si la localitzo no soc capaç de veure-la. Em sap greu però no vull estar més temps i segueixo endavant a nivell fins trobar un corriol.Aquest corriol és una cursa d’obstacles. Està ple d’arbres caiguts que dificulten molt la progressió. Vaig molt lent i acabo molt fart de tants i tants arbres pel mig del corriol. Arribo al punt on haig de deixar el corriol i resulta més fàcil moure’s a nivell pel mig del bosc que pel corriol d’abans. Ja porto tres hores i m’aturo una estona a l’ombra per menjar una mica. Baixo fins al torrent, Rec del Bosc de les Fonts, però malgrat voltar una estona per la zona de nou soc capaç d’identificar el tàlveg on estaria la fita (63).Per segona vegada seguida ho deixo estar amb mal regust de boca. Em començo a enfilar en direcció amb el següent objectiu. Aquesta pujada tant dreta amb tot d’arbres pel mig es fa molt feixuga i lenta. Veig alguns gerds encara verds. No haver localitzat les dues fites anteriors fa que els meus ànims no siguin els millors. Ha costat però arribo al corriol del llom. No tinc massa clar a quina alçada he sortit i començo a tenir dubtes de si vaig en la bona direcció. Després d’un parell d’intents sense resultat, al final trobo el punt exacte de la 29, un petit turó.Havia pensat arribar-me a la 107 que no sembla difícil i no està lluny d’on soc. Però suposa anar enrere i estar una estona pujant. No en tinc ganes i ho desestimo. Mirant el mapa a casa sembla molt més senzill de com ho vaig veure al lloc.Començo a baixar en direcció a la nova fita per la Serra dels Lladres. Troto en alguns trams i m’animo de nou. Al meu davant tinc la Cerdanya francesa, tancada per cims pels que he trescat altres vegades i a la meva dreta s’aixeca el majestuós Puigmal. M’aturo alguns moments per poder gaudir de la majestuositat del paisatge que m’envolta.Aquesta baixada m’ha anat bé per recuperar la moral. A més la fita (83) la trobo fàcil. Surto planejant per un corriol i aprofito per menjar una barreta fins a creuar un torrent anomenat “El Riu”. Aprofito per refrescar-me i omplir el camel d’aigua i així no haver-me de desviar cap a un dels punts d’aigua assenyalats al mapa. Travessat el torrent toca enfilar-se de valent, pel costat un tàlveg al final del qual tinc la següent fita (87). Davant meu creuen una colla d’isards que s’aturen i em miren encuriosits per saber que fa aquest humà per aquí al mig. Com que vaig lent no fugen corrent i tinc temps de veure’ls una bona estona fins que decideixen anar a la seva.Acabo de pujar fins un camí que segueixo per aproximar-me a la següent. M’equivoco i faig un tram pel mig del bosc quan era més fàcil seguir pel camí. Trobo indicadors de refugis i de Ossèja. Torno al camí i uns pocs metres més endavant el deixo per baixar pel mig del bosc en direcció a una clariana. Gaudeixo d’aquesta baixada per aquest bosc net.Just...
Dues pujades i una mica més al Pic de l'Orri (2440 mts.)
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Vertical.Altimetria del dia d'avui.Plànol de l'estació, amb color lila les pujades, color groc les baixades.Primera sortida d'esquí de...
LES ROQUES MÉS AMOROSES, o ENCANTADES, QUE ALGUNS EN DIEU LES MONTSERRATINES
Pendent d'acabament....A l'octubre de 1995 vaig anar a les Encantades amb el meu Mestre excursionista. en Manel Cortés. La veritat és que no en recordo...
Assumiràs la veu d’un poble
Article publicat al diari Levante - EMV el dimecres 28 de febrer de 2024. “Llegiu, camineu, coneixeu el país, estimeu-lo. Coneixereu un territori molt més ric i divers...
Atacs iroquesos a la Paret del Rumbau després de l'incendi. Oliana. 27-05-2023.
La paret del Rumbau l'any 2010 i a sota a l'actualitat, després de l'incendi. La via Atacs Iroquesos va ser oberta per en Joan Vidal el Març - Abril del 2021 i...
Via Xerrac mes variant Terminator ( esquerra). al Folló dret
Fem plà B i ens quedem molt satisfets donada la belleça dels itinieraris que fem.Les vies queden ben a la dreta del tot, pasat l'esperó del l'Avi.Amb orientació...
Una més de vacances
Quince días pueden dar mucho de síBalcón idílico bajo los pies de la DibonaY cuando la temida borrasca no aparece para interrumpir un continuo de escaladas entrelazadas con...
Una més de vacances
Quince días pueden dar mucho de síBalcón idílico bajo los pies de la DibonaY cuando la temida borrasca no aparece para interrumpir un continuo de escaladas entrelazadas con...
Viatge al Regne Unit (1ºpart). Arribada, informació pràctica i una mica d'escalada
Durant els mesos de maig, juny i mig juliol vam viatjar pel Regne Unit, va ser un viatge llarg i fantàstic. Vam gaudir d'una meteorologia anormalment...
Marcar camins... més difícil del que sembla
De dia o de nit, plogui o faci bo, un o dos cops per setmana pujo al turó de prop de casa.Passo per un GR (marques blanc i vermell), segueixo en part un PR (marques blanc i...
Ripoll- Coll d'Ares (1513 mts.)- Céret, la segona etapa de la Pirinexus una mica ampliada.
Divendres 15 de Juliol 2023.En preparar la sortida d'aquest dissabte, la idea era fer uns quants kilòmetres més que la setmana passada i així a poc a poc anar guanyant metres...
Primera sortida en bicicleta després de la broncopneumonia.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Després de la dura sortida d'ahir, tenia els meus dubtes de com respondria el cos avui, m'he despertat bé i amb ganes, doncs...
Primera sortida després de la broncopneumònia.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Just avui fa vint-i-un dies que em vaig retirar de l'Orbea Monegros. Els tres dies posteriors de la...
Estels del Sud: Refugi Font Ferrera - Refugi Caro: l'etapa més curta es fa llarga
Refugi Font Ferrera – Refugi Caro
20 km. 7-38-22 22-54 x km. 913 metres de desnivell positiu
De nou començo la jornada amb un bon esmorzar, i abans de deixar el refugi...
Maladeta (3308 m). Flor d’un dia
Dimarts 04-04-2023Recorregut: Llanos del Hospital - segon tub de Paderna - Maladeta - la Renclusa - Llanos del HospitalDesnivell: 1700 m Dificultat: ...
Tercera setmana de recuperació després de l'operació.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.La idea inicial d'avui era sortir amb la bicicleta gravel i fer alguna pujada, després agafar la...
15 anys de... Dóna'n una Mica a la Paret de Riu Lacó.
És fustrant haver-se de quedar a casa quan plou i la Dóna'n una Mica a la Paret de Riu Lacó, acabada avui fa 15 anys, tenia la intenció de poder-se repetir en dies de pluja...
El Farell més lent, però hi segueixo present
29ª. Cursa de Muntanya del Farell 12,2 km. 1-23-01 6-49 x km. 318 metres de desnivell positiu 251 de 279 classificats Ja ha passat un any i arriba de nou la meva cita...
Segona setmana de recuperació després de l'operació.
Dilluns 13/02/2023 a la tarda em van treure el catèter doble J, amb això si tot va bé, he acabat les meves visites al metge, com a molt he de fer una revisió d'aquí a sis...
Primera setmana de recuperació després de l'operació.
El passat diumenge 5/02/2023 a mig matí, em va venir a visitar a l'hospital el Dr. Roy Rodriguez Malatesta, ell va ser la persona que em va operar. Després de comprovar la...
A Gandia, 'A un tir de pedra. Les més belles sendes de la Safor'
A un tir de pedra. les més belles sendes de la Safor, comença a caminar pels pobles i ciutats del País Valencià. Primera parada a Gandia: dijous 9 de febrer a les...
'A un tir de pedra. Les més belles sendes de la Safor', ja a la venda!
Tretze anys després del nostre primer llibre, A un tir de pedra. Inventari de senders i camins de muntanya de la Safor, hem decidit fer-ne una edició absolutament nova, amb el...
Vies 45 anys despres + vertic
DISSABTE, 21 DE GENER DE 2023Dissabte, com tinc per costum i sempre que puc, intento pujar a esmorzar al Bruc per trobar a companys i fer una bona xerrada, despres una...
BTT La Roca, corriols, corriols i més corriols
Dimecres 4 gener 2023 La Roca del Vallès, La Torrassa del Moro, l' Espinal, Turó del Gall...
Via VERTICAL 38 anys després al Penya-Segat de la Falconera. El Garraf
Dimarts 6 de desembre de 2022Fa trenta quatre anys que no habia tornat a escalar aquesta via. El Penyó de Garraf com l'anomenabem, era un lloc recorrent molt a prop de...
Sant Llorenç del Munt - Sector Agulla de Can Robert - Via: Me la imaginava més fàcil - 19/12/2022
Sortim de casa veient la Mola totalment encapotada, només veiem unes espurnes de sol a les parts més baixes que, ara hi són, ara no hi són. Hem decidit jugar-nos-la....
Martin Baumeister: «Cada vegada estem fent més baix el mur contra el feixisme»
L'historiador alemany adverteix contra la ignorància del passat i analitza el conflicte d'Ucraïna: "Per la seva ferocitat recorda la guerra dels Balcans i l'ofensiva alemanya...
PELS GRANS BUNQUERS AL VOLTANT DE BRUNETE, NAVALAGAMELLA i COLMENAR DE ARROYO I ALGUNA COSA MES (2)
Sincerament després de veure els búnquers d'arran de les carreteres de la batalla de Brunete crec que van gastar més ciment aquí que en tot el llarg font del...
Via Me la imaginava més fàcil a les Agonies.
Via curta pero intensa que ens omple les poques hores de llum que tenim a les tardes. Avere quan acaba aquets calvari de fer el subnormal i deixar ja d'una puta vegada el...
Via PISET 38 anys després + BRAZO DE HIERRO a la Falconera del Garraf
22 d'octubre de 2022Ressenyes que vaig fer al 1982Escalant la SAME al 1984Era a finals de 1979 que vaig conèixer "el Peñon de Garraf", com coneixiem La Falconera. Només...
La Pyrenees Stage Run tanca la sisena edició després de 240 km i 15.000 m de desnivell
L'equip belga Team Far guanya en categoria femenina, en mixta els sui?ssos de Ticktack i a la general triomfen els txecs de Runsport
Excursió a Rellinars: secrets d’un torrent discret
En Joan Soler ens acompanyarà a una de les sortides de la guia excursionista “Rellinars a les teves mans”, al torrent de la Font del Conill. Trobada: dia 28 de...
El COE allarga el termini per tancar el projecte dels Jocs d'Hivern més enllà del 20 de maig
L'organisme olímpic no fixa una data límit i descarta una candidatura en solitari de Catalunya o Aragó
Crònica d’un petit descobriment
A quatre passes de Collbató, com aquell que diu, hi ha aquest indret sorprenent per inesperat: els gorgs de la riera de Guardiola. Entre els municipis de Sant Salvador de...
El canvi climàtic reduirà la producció de bolets dels boscos més alts del Pirineu
Un estudi del CTFC, la Universitat de Lleida i el CREAF anticipa els efectes de l'escalfament sobre la producció de fongs a Catalunya
Un hort diferent : L’hort del mes de Maig
En general el mes Maig es presenta bo, amb bon sol i comença la calor, pel qual cosa caldrà augmentar el nivell de rec. Podem collir : cebes, porros, espinacs, bledes, enciams...
Una Rogaine més al sac
II Rogaine de les Gavarres. Copa Catalana 2022 27.5 km. 5-43-36 12-31 x km. 772 metres de desnivell positiu, 122 punts, 23 fites 1r. Ultraveterants i 2n en superveterans,...
Una mica de llenya de collita propia
Bones canalla , us volia explicar el que em passa a veure que en penseu. Som d’un lloc petit i arraconat , som pocs i escanyolits , pel que sembla no comptem per a...
Petició de la Creu de Sant Jordi per a la pastora en actiu més vella de Catalunya
Marina Vilalta, de 94 anys, va néixer a Ogassa i viu a la Bruguera, al municipi de Ribes de Freser
Entrenant a Sariñena la Mitja Marató Orbea- Monegros 2022 una mica ampliada.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.El pròxim 23 d'abril, la Teresa i jo correm la Mitja Marató Orbea Monegros 2022 (81 Km i 815+). Avui...
Torna la Vinyabike 2022 d'Arbúcies amb més força que mai i s'esgoten inscripcions dies abans
Un any més, l'arbucienc Beni Montero puja al podi de la cursa de llarga distància
Fem una ullada fora de Catalunya : La font de Més Amunt de Les Useres a Castelló de la Plana
La Font de Més Amunt està en el terme municipal de Les Useres, en la comarca de L’Alcalatén. ( Castelló de la Plana) Vista del poble de Les Useres. Des de la font de...
La CicloVolta continua després de la seva estrena a la Volta Ciclista
?Obertes les inscripcions de la marxa cicloturista, que se celebrarà el 10 de juliol
El nou format de la Trail Sant Julià de Cerdanyola reuneix més de 350 atletes
Marc Trasserra i Maria Carner guanyen la prova dels 20 km, mentre que Jan Castillo i Sara Roca s'emporten la tradicional Cursa de Reis de 5 km
Les estacions d'esquí d'FGC tanquen el Nadal amb 175.000 usuaris, un 32% més que el 2019
Des de la direcció reconeixen que les dades estan per sobre de les previsions que havien fet
15 anys de... l'Esperó més Millor a la Serra de Sant Joan.
Durant una bona seguida d'anys l'activitat oberturista a la Serra de St. Joan va ser notable i, a mi m'anava perfecte perque el lloc era (i és) tranquil, relativament aprop de...
La llúdriga es reprodueix a la baixa Tordera després de més de quaranta anys
Les imatges aconseguides ratifiquen l?avanç d?aquest mamífer cap al mar
El Tren Blanc reprèn el servei després de la suspensió amb 35 usuaris
Els viatgers agraeixen que s'hagi recuperat una connexió "ràpida" i "necessària" per evitar el cotxe
La Fia-Faia recupera l'encesa de foc a la Torre de Faia, el vestigi més antic de la festa
Bagà i Sant Julià de Cerdanyola tornaran a fer baixar el foc de la Torre, on es mantindrà encès fins a l?inici de la festa
Un hort diferent : L’Hort del mes de Desembre
Desembre es pot caracteritzar-se per unes temperatures que són baixes, amb les glaçades o boires persistents, freqüents sobre tot a les zones de l’interior Catalunya…...
El Museu de Camins rep més de 200 voluntaris i 700 visitants al Despoblat de Llagunes
Als Búnquers i Trinxeres de la Guerra Civil, situades al Tossal de Sant Joan de Vilamur, s'hi han realitzat més d'una cinquantena de visites guiades