Primera sortida després de la broncopneumònia.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Just avui fa vint-i-un dies que em vaig retirar de l'Orbea Monegros. Els tres dies posteriors de la carrera van ser un drama, vaig estar a 39,5º, després de les radiografies que em van fer, em van diagnosticar broncopneumònia. Tornar a antibiòtics i parar mínim dues setmanes.Aquest passat dilluns vaig començar amb el "rodillo" a casa (vint-i-dos kilòmetres), dimarts el partit de cada setmana a tenis (molt suau) i dijous amb la Teresa vàrem sortir per la muntanya a caminar-córrer (deu kilòmetres), de moment encara no estic al 100 x 100, però sembla que la cosa va millor.Avui a mig matí (quan no hi havia perill de pluja i el sol ja escalfava) he agafat la bicicleta per veure què tal. He travessat Viladecans cap a Sant Climent de Llobregat on he pujat a l'Alt que separa de Sant Boi.Baixada ràpida i curta per anar a buscar el polígon industrial i agafar la pista de terra del Parc Agrari del Baix Llobregat, he continuat paral·lel al riu Llobregat fins a Sant Vicenç dels Horts on hi ha un pas per poder travessar el riu i així baixar per la part contrària.He continuat per la pista fins a arribar al Prat del Llobregat, travesso el poble i vaig a buscar les Terminals de l'aeroport. Entro a l'Espai Natural Remolar-Filipines i vaig fins a la Platja del Remolar on desemboca la Riera de Sant Climent. Segueixo fins a Castelldefels i després a Gavà on acabo la sortida d'avui, he anat de menys a més, finalment força content com m'he trobat. Vinga que comencem..........Desnivell: 405 mts.Recorregut: 58, 2 Km.Horari: 2h, 35m. Entrant a Sant Climent de Llobregat.Alt de Sant Climent, una curta i ràpida baixada em deixa a Sant Boi de Llobregat.Parc Agrari del Baix Llobregat, al fons podem veure Collserola.Pista de terra magnífica per rodar amb la gravel.A Sant Vicenç dels Horts travesso el riu Llobregat, vista cap al sud.El mateix pas, però cap al nord.Platja del Remolar a Viladecans.La Riera de Sant Climent desembocant a la mar Mediterrània.Vinga, a poc a poc ens anem recuperant. Avui m'ha anat molt bé per veure que estic millor.
.jpg&w=320&h=180&zc=1)
