Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Just avui fa vint-i-un dies que em vaig retirar de l'Orbea Monegros. Els tres dies posteriors de la carrera van ser un drama, vaig estar a 39,5º, després de les radiografies que em van fer, em van diagnosticar broncopneumònia. Tornar a antibiòtics i parar mínim dues setmanes.Aquest passat dilluns vaig començar amb el "rodillo" a casa (vint-i-dos kilòmetres), dimarts el partit de cada setmana a tenis (molt suau) i dijous amb...
Sóller a Portals-Nous. Primera etapa Volta a Mallorca.
L'itinerari sencer de la Volta a Mallorca 2023.Itinerari marcat amb el ciclocomputador Hammerhead Karo II.Altimetria del dia d'avui.Dimecres 11/10/2023, acabem de treballar a la...
22 d’octubre, sortida al Montsant
ROCA CORBATERA: El sostre del Montsant DIA: DIUMENGE 22 D’OCTUBRE DE 2023 HORA DE TROBADA: 08:00 hores LLOC: Pista esportiva “Marti Gil” CAL PORTAR: Esmorzar i dinar (Es...
La meva primera milla
Milla urbana barri
Covadonga, 30ª edició
1,5 km. 8-35 5-50 x
km. 4 metres de desnivell positiu
No acostumo a participar en curses tan curtes, però aquesta milla fa...
Primera sortida en bicicleta després de la broncopneumonia.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Després de la dura sortida d'ahir, tenia els meus dubtes de com respondria el cos avui, m'he despertat bé i amb ganes, doncs...
Anul·lació sortida cap de setmana de Sant Joan
Us comuniquem que la sortida prevista per al cap de setmana de Sant Joan s’ha anul·lat, per que no s’ha cobert el mínim de reserves. Moltes gràcies i disculpeu.
VIES ESPIGOLO sortida SUPER DIEDRE + ESPERÓ DAIKIRI
DIMECRES,
24 DE MAIG DE 2023
Avui
és un dia amb moltes possibilitats de mullar-nos, però tot i la
meteo he quedat amb el Lluis per sortir.
Com
sempre ens trobem a bar de...
ANUNCIAT proopera SORTIDA ... 7 de maig 2023
Programa de la Sortida per aquest...
VIA DE L' AMADEU sortida VIA AUGUSTA
DIUMENGE,
30 D'ABRIL DE 2023
Aquesta
setmana es presenta complicada per sortit, jo tan sols puc sortir
diumenge i la gent sortirà el pont sencer. Per sort quan ja tenia...
Propera sortida c.m.m
Pasats els dies de Setmana Santa, tornem a reprendre les Caminades Programades, aquest proper Diumenge i tal com diu el Programa...
Dissabte 15 d’abril, sortida als gorgs de la riera de Guardiola
Repetim aquesta ruta pels que us la vàreu perdre l’any passat. Ruta circular per aquests curiosos gorgs, a Sant Salvador de Guardiola, ben a prop de Collbató. La riera...
Wooow primera mundial de les cadenes del barranc de grillons complert
Avui, després de dies de pujar i baixar, fem la inauguració del barranc de Grillons. Hem fet una sortida col·lectiva del Centre Excursionista de Lleida i ha estat...
Tercera setmana de recuperació després de l'operació.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.La idea inicial d'avui era sortir amb la bicicleta gravel i fer alguna pujada, després agafar la...
Anul·lació sortida joelette
Us comuniquem que la sortida de joelette prevista per aquest diumenge s’anul·la per manca de disponibilitat de l’usuari. Posposem aquesta sortida per un altre data,...
Segona setmana de recuperació després de l'operació.
Dilluns 13/02/2023 a la tarda em van treure el catèter doble J, amb això si tot va bé, he acabat les meves visites al metge, com a molt he de fer una revisió d'aquí a sis...
Primera setmana de recuperació després de l'operació.
El passat diumenge 5/02/2023 a mig matí, em va venir a visitar a l'hospital el Dr. Roy Rodriguez Malatesta, ell va ser la persona que em va operar. Després de comprovar la...
2ª Sortida CMM d'aquest 2023
&nb...
1ª sortida c.m.m,.,. 2.023
&nb...
1a SORTIDA d'aquest 2.023
&nb...
Vies 45 anys despres + vertic
DISSABTE, 21 DE GENER DE 2023Dissabte, com tinc per costum i sempre que puc, intento pujar a esmorzar al Bruc per trobar a companys i fer una bona xerrada, despres una...
Via VERTICAL 38 anys després al Penya-Segat de la Falconera. El Garraf
Dimarts 6 de desembre de 2022Fa trenta quatre anys que no habia tornat a escalar aquesta via. El Penyó de Garraf com l'anomenabem, era un lloc recorrent molt a prop de...
Diumenge 27, sortida als cingles de Vallcebre
Aquest diumenge farem la volta dels Cingles de Vallcebre, un indret espectacular. HORA DE TROBADA : 8:00 HORES LLOC : APARCAMENT PISTA ESPORTIVA MARTI GIL DISTANCIA : 10,340 KM....
Via de l'Avi Xan (210 m. 6a+/Ao-Ae), sortida Mas-Brullet, al Serrat del Moro (Montserrat)
Itinerari amb un marcat caràcter esportiu que es pot enllaçar amb la fissura final de la via Mas-Brullet, ja que no recorre íntegrament la totalitat de la paret. Equipada per...
Via PISET 38 anys després + BRAZO DE HIERRO a la Falconera del Garraf
22 d'octubre de 2022Ressenyes que vaig fer al 1982Escalant la SAME al 1984Era a finals de 1979 que vaig conèixer "el Peñon de Garraf", com coneixiem La Falconera. Només...
Illes Gregues. Primera part: Míkonos i Naxos.
Després de la sortida a l'Aneto (3404 mts.) des de la porta de casa amb bicicleta, ens hem agafat uns dies de vacances i platja amb la Irene. Hem marxat a les Illes Gregues,...
Via PISET sortida Via BRAZO DE HIERRO. FALCONERA. GARRAF.
28/09/22. Avui quedem per fer una matinal amb el Felip. Anem al Penya-segat de la Falconera al Garraf que el Felip no ha escalat mai. Escollim la via Piset sortint per la via...
Hilari(um) cardedeu 2022 ... primera edició (16/17/18 septembre 2022)
Aquest any hem tingut la sort de disfrutar de la primera edició del HILARI(UM) a Cardedeu, més concretament a: El conjunt de Cal Ros de Sant Hilari, situat a...
.jpg&w=320&h=180&zc=1)
La Pyrenees Stage Run tanca la sisena edició després de 240 km i 15.000 m de desnivell
L'equip belga Team Far guanya en categoria femenina, en mixta els sui?ssos de Ticktack i a la general triomfen els txecs de Runsport
Dissabte, sortida als gorgs de la riera de Guardiola
Ruta circular per aquests curiosos gorgs, a Sant Salvador de Guardiola, ben a prop de Collbató. La riera de Guardiola, compartida amb Castellgalí i Sant Salvador de Guardiola,...

La CicloVolta continua després de la seva estrena a la Volta Ciclista
?Obertes les inscripcions de la marxa cicloturista, que se celebrarà el 10 de juliol

Èxit de participació en la primera edició de l?Stravada
La primera edició d?aquesta marxa de btt va acollir a més d?un centenar de participants d?arreu de Catalunya.

Mor un esquiador a Espot per una sortida de pista
La víctima, de 45 anys i veí de Gavà, ha xocat contra un arbre

Organitzen una sortida en bicicleta per rutes marcades a l'app Strava
Aquest dissabte 5 de febrer

La llúdriga es reprodueix a la baixa Tordera després de més de quaranta anys
Les imatges aconseguides ratifiquen l?avanç d?aquest mamífer cap al mar

El Tren Blanc reprèn el servei després de la suspensió amb 35 usuaris
Els viatgers agraeixen que s'hagi recuperat una connexió "ràpida" i "necessària" per evitar el cotxe
ULTIMA SORTIDA CMM per aquest 2.021
El proper diumenge dia 12 de desembre fem la darrera sortida ""CollaCMM" d'aquest any 2.021. Anèm a St. Jeroni a possar el nostre PESSEBRE..Amb aquest son ja 43 Anys. I...

ANUNCIAT SORTIDA del DIA, 7 de NVBRE.
Per aquest proper...
Diumenge 17 d’octubre, sortida a la Garrotxa
Aquest diumenge sortida a la Garrotxa, a les escletxes de La Freixeneda i Salt del Molí. LES ESCLETXES DE FREIXENEDA (GARROTXA) Punt de trobada: aparcament de la pista...

La imponent primera agulla de santa anna
Hi ha agulles que imposen. La Primera agulla de Santa Anna és una d'aquestes. Feia temps que me la mirava i remirava. Està ple de vies d'esportiva però no arriben al cim i...

La primera nevada deixa gruixos de fins a 20 centímetres per sobre dels 2.000 metres
La neu no ha provocat afectacions a les carreteres

Primera sortida amb la gravel després de la transpirinenca.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Després de l'escalada d'ahir, avui surto a estirar una mica les cames amb la gravel (ja he canviat...

Directa Nord, 6b+ (80 m) + Sortida Nocturna, V (65 m), Agulla de l'Abat, Paret del Doll
Quan érem crios, els pares que no tenien clar cap a on s'enfilarien els seus fills, els apuntaven a l'Acadèmia Tècnica. No fos cas que el crio se'ls hi desmarxés, de manera...

La Primera Central Telefònica Automàtica de l’Estat. Balaguer.
SerradelMontsec.cat - Reserva Starlight del Montsec, Espai d'Interès Natural de la Serra del Montsec, Espais d'Interès Geològic, Espai de Xarxa Natura 2000 Serres...

Rescaten una dona ferida al Pedraforca després de caure-li una roca
La ferida ha estat traslladada amb helicòpter a l?heliport de Berga on s?ha fet el trànsfer amb l?ambulància del SEM