Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Platja de Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui dia de recuperació després de l'activitat d'ahir. Surto de Gavà una mica abans de les set del matí i passo Castelldefels pel centre (per fi han acabat les obres al voral central).Inicio la pujada a les Costes de Garraf, la primera pujada és curta i suau (et deixa a l'alçada dels apartaments de Port Ginesta), petita baixada i segona pujada una mica més llarga que l'anterior, a la part superior ja puc veure el poble de Garraf.Baixada fins al mateix poble i comença la pujada fins al Pas de la Maladona, són tres kilòmetres amb un percentatge màxim del 5%, un cop a dalt, una ràpida baixada fins a Vallcarca i després uns quants puja-baixa fins a arribar al mateix poble de Sitges.Tiro direcció a l'església del Vinyet i per la carretera antiga de Vilanova, una mica abans d'arribar, gir a la dreta i m'arribo fins a Sant Pere de Ribes. Agafo la B-211z que després de passar per la urbanització de Vallpineda, entro un altre cop a Sitges, però pel seu vessant nord.La tornada pel mateix lloc que l'anada, però igual feia més de trenta anys que no tornava en bicicleta de Sitges, a l'arribar a Castelldefels he fet uns quants kilòmetres més per pla per veure com estaven les cames després de l'esforç d'ahir i el resultat ha estat totalment positiu, hem acabat el matí remullats amb la Irene a la Platja de Gavà, aprofitant que ja hi ha molta gent de vacances i no estava tant plena com altres vegades.Seguim l'entrenament a tope!!!!!Desnivell: 715 mts.Recorregut: 66, 8 Km.Horari: 2h, 46m.Inicio la baixada cap al poble de Garraf, que ja el puc veure a l'esquerra.Primera pujada al Pas de la Maladona (vessant est).Els primers raigs de sol toquen al poble de Sitges, encara no són les vuit del matí.Després de passar pel Vinyet, agafo a la dreta direcció a Sant Pere de Ribes.Arribant a Sant Pere de Ribes, agafaré la B-211z i entraré a Sitges per la urbanització Vallpineda.A la dreta la platja de Vallcarca, ja de tornada.Port industrial de Vallcarca, actualment abandonat.Cala Morisca, al fons podem veure la pujada cap al Pas de la Maladona (vessant oest)A l'aparcament del Pas de la Maladona.La Falconera de Garraf.El port de Vallcarca des del Pas de la Maladona.
