Hem tornat a sortir per Tarragona amb un guia de luxe: en Manu Sabalete de Maxibike (si algú es coneix bé tota aquella zona, és ell). Sempre que surto per la zona de Monnars, Boscos, la Riera de Gaià, el Catllar, etc… es com si anés a un BikePark natural.Altres sortides per Tarragona: Un ganxet per Tarragona, Ruta TT: Tarragona Trencacames, Última ruta de l'any: Tarragona TrencacamesEn Manu donant-nos unes classes magistrals (que pocs vam posar a prova) Va ser també motiu de celebració la recuperació d'un dels nostres companys de pedalades després d'una llarga recuperació d'una doble intervenció quirúrgica d'un genoll (Edu's tribute).Al final, el que li va fallar va ser el pedal...Com ja he comentat en altres vegades que he sortit per Tarragona, el tipus de superfície per on es roda és molt rocós i fa que la bici s’agafi molt bé tant per les pujades com per les baixades de manera que noto un gran control sobre ella.Una altra gran diferència, respecte a la zona per la que rodo habitualment, es que aquella zona es un autèntic trencacames, únicament cal mirar la gràfica de desnivell, és com un rasclet. Excepte la primera pujada de 3,6 Kms (igual que en una muntanya russa), la resta és pujar i baixar constantment.Moltes de les pujades són per ferm força tècnic, de manera que també has d’estar molt concentrat per buscar la millor traçada entre roques, pedres i arena.Vam sortir des de l’urbanització Cala Romana cap a Sant Simplici (110 mts) pujant pel Mas del Cosidor (es un tram força costerut en que es guanyen uns 90 metres en un quilometre).Després de la foto de rigor i un petit accident amb una de les pedres de la torre, vam anar cap a la Riera de Gaià pel Pujol Rodó (106 mts) i d’allà cap al Pantà de Gaià creuant la via morta de l’antic Ferrocarril de Reus a Roda de Barà per un petit pont. Es curiós veure com la natura es menja les estructures en desús.Via de l'antic Ferrocarril de Reus a Roda de BaràEl Pantà de Gaià (propietat de Repsol) em va sorprendre força. Era la primera vegada que el veia i el trepitjava i la seva estructura em va impressionar, i més, com en el nostre cas, que hi vam arribar per la base de la presa. Segons Vikipedia: “L'any 1975 la seva construcció sobre dimensionada va interrompre totalment el curs de l'aigua, provocant la degradació més absoluta del curs baix del riu Gaià i la seva desembocadura”. Sense haver llegit això, ja em va semblar sobre dimensionat.Del Pantà vam anar cap a el Catllar creuant novament una via fèrria però aquest cop una en ús, la de l’AVE. El que té anar per zones pròximes a grans urbs es que estàs constantment creuant vies d’alta velocitat; autopistes, autovies, vies de tren…Fent rutes com aquestes te n'adones que això de l'índex IBP (que aquest cop ha sortit de 79, un nivell força baix per les rutes que acostumo a fer) es de poc fiar.També et pots descarregar el track des de Wikiloc
Excursió per la Roca Mur de Sant Llorenç
Hem fet una excursió per la zona de Sant Llorenç de Munt. Avui hem sortit del Marquet de les Roques per fer un itinerari circular que té el principal centre...
Escursió a Sant Ramon (Montbaig)
El Montbaig o cim de Sant Ramon, és una petita muntanya de només 292 metres d'altitud, situada al costat de Sant Boi de Llobregat. Tot i que és una muntanya...
Forat de Sant Ou
El Forat de Sant Ou (o Sant Hou) és una cavitat de poca complexitat, només dos pous enllaçats, situada a prop del Santuari de Montgrony. Té una profunditat...
Montserrat, cims sense corda: Sant Jeroni (I)
Com ja saben tots els seguidors del Blog de Muntanya, fa un cert temps va publicar-se un llibre amb el títol Montserrat, cims sense corda. En aquest llibre es...
El Pati Vertical. Sant Fruitós de Bages.
Avui el temps era rúfol i no animava per anar a escalar a les parets, així que hem optat per anar al rocòdrom que fa poc s'ha obert en un polígon industrial de Sant Fruitós...
Camí de cavalls: etapa 19 i 20: de punta prima a mao passant per la cala de sant esteve
Mai una excursio fou
tan fácil de separar per parts: De Punta Prima a Alcalfar, anem per
la vora de la mar (tram ben agradable), d’Alcalfar a la Cala de
Sant Esteve, es...
CAMÍ DE CAVALLS: Etapa 13 i 14: DE CALA TURQUETA A SANT TOMAS
A primer cop d’ull
semblen dues etapes molt interessants ja que va passant per algunes
de les cales més conegudes/concorregudes de Menorca, però després
l’etapa defrauda...
Pedró del Tubau des de Sant Jaume de Frontanya.
Ruta feta el 04/02/2024. Descripció de la ruta.El Pedró del Tubau, de 1.543 metres, és el cim culminant dels Rasos del Tubau, petita serralada prepirenaica situada...
Gavà- Sitges- Sant Pere de Ribes- Avinyonet del Penedès- Gavà.
Itinerari marcat amb el ciclecomputador Hammerhead Karo II.Altimetria del dia d'avui.Aquest passat dijous per la tarda-nit ja vaig poder sortir a rodar amb la bici una estona...

Eroles, Sant Adrià i Claramunt
var Latitud_sortida = 42.173220;
var Longitud_sortida = 0.816259;
var Mapa_defecte = 'ICC';
var Domini = new String(window.location.protocol +...
Pedalant per la Serralada Litoral, La Roca, Sant Mateu del Bosc, Mirador de la Cornisa
Dimarts 10 abril 2024
Distancia
45,9 km
Desnivell + ...
GUIRIGALL 6a+/A0 (6c-Ae) 160m.-PARET DE L'OS- SANT LLORENÇ DE MONTGAI
L’altre dia si em punxen no em treuen sang .
Com marquen les tradicions a cal Gall divendres a tres
quarts de quinze la gent desperta i comença a demanar allò típic...
GUIRIGALL 6a+/A0 (6c-Ae) 160m.-PARET DE L'OS- SANT LLORENÇ DE MONTGAI
L’altre dia si em punxen no em treuen sang .
Com marquen les tradicions a cal Gall divendres a tres
quarts de quinze la gent desperta i comença a demanar allò típic...
Escletxa del moro o cova de sant jeroni
Barranco de la Escletxa del Moro o Cova de Sant Jeroni en Montserrat De nuevo una aventura Montserratina combinando diferentes actividades montañeras barranquismo, escalada y...
Escletxa del Moro o Cova de Sant Jeroni
L'Escletxa del Moro és un indret singular de Montserat. Es tracta d'una cavitat dintre d'una gran fisura entre roques, al peu de la Paret de l'Aeri. Tot i que...
VIA DOMENEC FAURA V+/A0(6b)-SERRA DE SANT JOAN.
Continuant buscant
vietes que no apretin massa donat el meu llastimós estat físic , Jesús em
proposa aquesta.
Sobre el paper sembla
que pot estar be i...
VIA DOMENEC FAURA V+/A0(6b)-SERRA DE SANT JOAN.
Continuant buscant
vietes que no apretin massa donat el meu llastimós estat físic , Jesús em
proposa aquesta.
Sobre el paper sembla
que pot estar be i...
Via de l'Amadeu sortint per la Via Augusta - Paret del Pont- Sant Llorenç de Montgai 15/03/2024
Aquest matí volem fer una via ràpida doncs hem de tornar aviat a casa, així que ens decidim per la Via l´Amadeu de la Paret del Pont sortint per la via...
GR3: Sant Esteve de la Sarga - Barranc dels Horts
Una nova etapa del GR3, arribant a la vall de la Noguera Ribagorçana i deixant definitivament enrere el Montsec. Ha estat una etapa fàcil i curta però molt...
Via: MARTA PROS. FORMIGUERA. SANT LLORENÇ DE MONTGAI.
13/03/23. Avui ens hem trobat per fer una escalada amb el Felip per celebrar els seus 70 anys, després de fer la via Miguel Angel García fem la via Marta Pros, la darrera via...
Via: MARTA PROS. FORMIGUERA. SANT LLORENÇ DE MONTGAI.
13/03/23. Avui ens hem trobat per fer una escalada amb el Felip per celebrar els seus 70 anys, després de fer la via Miguel Angel García fem la via Marta Pros, la darrera via...
Via: MIGUEL ANGEL GARCÍA. FORMIGUERA. SANT LLORENÇ DE MONTGAI.
13/03/23. La via Miguel Angel García és una bona via curta, variada i intensa, que no et deixa indiferent. Avui la repetim amb el Juan Carlos Sánchez i la Isabel...
Via: MIGUEL ANGEL GARCÍA. FORMIGUERA. SANT LLORENÇ DE MONTGAI.
13/03/23. La via Miguel Angel García és una bona via curta, variada i intensa, que no et deixa indiferent. Avui la repetim amb el Juan Carlos Sánchez i la Isabel...
Sant Feliu de Guixols, Pedres Singulars, Cala Urgell, Cova d'en Vitaia, Camí de les Sorres
Dimecres 28 febrer 2024
Distancia
10,3 km
Desnivell + ...
Preparant una sortida col·lectiva del cel: barranc dels ulls de sant llorenç - camí travessser de les bassotes - coll d'orenga
Pas de les EscalesDesprés de la descoberta del barranc dels Ulls de Sant Llorenç de Montgai i d'equipar-lo hem decidit que estaria bé fer una sortida col·lectiva. Avui...
Aferrament insegur, 7a (37 m), Cilindre, Sant Llorenç de Montgai
Vic ens obre una nova via de caràcter "esportiu" al Cilindre. La trobareu entre la "Desilusió" i la "Arsenalato de Titaponio". Està ben protegida, però la roca...
Aferrament insegur, 7a (37 m), Cilindre, Sant Llorenç de Montgai
Vic ens obre una nova via de caràcter "esportiu" al Cilindre. La trobareu entre la "Desilusió" i la "Arsenalato de Titaponio". Està ben protegida, però la roca...
Per les agulles de sant llorenç de montgai o perdent-me per trobar-me
L'altre dia vaig pujar a l'agulla de l'Isard des de l'aparcament de la Formiguera. I em vaig adonar que el sector situat a ponent era un gran desconegut per mi. Vaig parlar amb...
Montserrat - Collbató - Torrent de Sant Caterina - Via: Desacatament 25/02/2024
Aquest diumenge no pintava massa bon temps, així que anirem a fer alguna cosa ràpida i que no sembla massa interessant.En el Torrent de Santa Caterina s'hi han obert...
Nova via. L'Esperó de Sant Jaume a (una paret sense nom).
Després d'obrir la primera via en aquesta paret que encara no té nom, n'obro la segona amb unes característiques molt similars: ponts de roca i flotants a dojo, i les...
Via Farigola Climb a la Paret de les onze hores. Sant Llorenç del Munt. 18-05-2023.
A la pilastra central, a l'esquerra de la Cannabis flam trobem la via. Volem aprofitar una tarda amb el...
Aresta del Violí a la Miranda de Sant Benet.
Molt guapa via en el seu grau, amb una pedra de primera divisió i un traçat súper xulo. Fins l'any 2013 es trobava equipada amb parabolts i és considerava una escalada de...
Folgueroles - Font Trobada - Sant Llorenç del Munt - Salt de la Minyona (861 m)
Dissabte 17 de febrer de 2024Hora de sortida: ¾ de set del matí.
Ubicació: Comarca d’Osona.
Temps aproximat: 5 h 15 min (16,3
km)
Desnivell: 591 m...
GR3: Àger - Sant Esteve de la Sarga
Avui hem fet la que podríem considerar l'etapa reina d'aquesta temporada del GR. L'etapa d'avui ens ha portat a saltar el Montsec per un dels passos més alts,...
Via DIRECTA JB a la Miranda de Sant Pere, Montserrat
Dimecres 14 de febrer de 2024Fa molt de temps que coneixia aquesta via, però per una raó o altra sempre la deixaba a banda i avui ha estat el dia de poder escalar-la.La...
Gavà- La Carrerada- Sant Climent- Gavà.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Vertical.Altimetria del dia d'avui.La idea inicial d'avui era agafar la bicicleta (ja ho teníem tot preparat), però veient el vent fort...
Via XIMPLETA al Cingle dels Cavalls. Sant Llorenç del Munt
Diumenge 4 de febrer de 2024"Si hay que ir se va, pero ir pa' na', es tonteria"..., com ja he dit algún cop, l'escalada a Sant Llorenç del Munt, mai ha estat de les...
Caminant per la Garrotxa, Sadernes, Talaixà, Sant Aniol
Sadernes , Pont de Valentí, Talaixà, Salt de la Núvia, Sant Aniol
d’Aguja, el Gorg Fosc, Salt del Brull, Riera de Sant Aniol, Sadernes
Dimecres 31...
Camí Ral de Sant Boi de Llobregat (289 m)
Dimarts 30 de gener de 2024MatinalHora de sortida: Vuit del matí.
Ubicació: Comarca del Baix Llobregat.
Temps aproximat: 3 h 15 min (6,5
km)
Desnivell:...
Roca de l'Ermita a Sant Honorat; vies Diagonal del Corb i la Rampa. Peramola. Alt Urgell. Trobada Grup Cavall Bernat. 13-05-2023.
La Mola del Corb des d'on hem aparcat els vehicles.Aprofitant la Trobada d'Escalada del Grup Cavall Bernat a Peramola, hi fem cap. El temps és rúfol amb el que...
Esperó Freixas-Peres - Plecs del Llibre - Sant Llorenç del Munt- 28/01/2024
Sant Llorenç del Munt té moltes possibilitats, doncs durant molts anys s'hi han obert un munt de vies, algunes no es repeteixen per què no es coneixen, altres perquè no són...
Pump track a sant pere de vilamajor
Ja tenim una nova instal.lació de Pumt track al Valles Oriental i molt aprop de casa meva ... a SANT PERE DE VILAMAJOR i més concretament a la urbanització de CAN...
Off road sant celoni a cardedeu
MOTOS: BMW F 650 GS / HONDA HRF 450 /YAMAHA T700 TENERÉCurt tram de conexió entre CArdedeu amb Sant Celoni amb dos trams interesant, un curt però tènic i un segón, la pista...
Off road vallgorguina a coll de sant benet
MOTOS: BMW F 650 GS /HOND HRF 450 /YAMAHA T700 TENEREPreciosa ruta circular fàcil sortint de Vallgoruina i trepitjant del MONTNEGRE !!!Sortim de Vallgorguina, i més...
Monestir de Santa Maria de Lluçà, balma dels Bous, puig dels Eixuts, Sant Climent de la Riba, Roc Espatllat, puig Martorell, castell de Lluçà i ermita de Sant Vicenç
Lluçà, Balma dels Bous, puig dels Eixuts, Sant Climent de la Riba, roc Espatllat, Puig Martorell i Castell de LluçàLluçà, Balma dels Bous, puig dels Eixuts, Sant Climent...
La monumental blada de cal coma de fornols per l’ermita de sant jaume
Xafardejant per
internet localitzo informació sobre un arbre monumental a Fórnols.
Ves per on. Veig que està a tocar del poble i decideixo pujar des
del riu de Lavansa i fer...
Pui de lleràs per la carena de sant salvador
Ara fa uns mesos vàrem venir a pujar el Pui de Lleràs, en aquella ocasió ho fèiem des de La Terreta, vessant Noguera Ribagorçana i concretament des del poble...
Pui de lleràs per la carena de sant salvador
Ara fa uns mesos vàrem venir a pujar el Pui de Lleràs, en aquella ocasió ho fèiem des de La Terreta, vessant Noguera Ribagorçana i concretament des del poble...
Vies " Campions" i "El clau de Sant Felix"
Aquest divendres ens tornem a trobar en Rafa i jo per fer una matinal a la Codolosa, i hem escalat la via Campions i El Clau de Sant Félix.Les vies estan equipades i si...