13 d'abril del 2017De nou us presento una etapa del GR 92, el sender del Mediterrani. La gran travessa del litoral que en terres catalanes ens porta des de Portbou, fronterer amb França, fins a Sol-de-riu, a l'extrem sud de Catalunya. L'etapa 29, pel litoral del Baix Ebre, és una successió constant de platges, cales i penya-segats, esquitxada també per algunes urbanitzacions, i grans edificacions absurdes a tocar de la mar. A pesar d'aixó, sovint, ens dóna la sensació de passejar per la Costa Brava, en recòrrer senders vora els penya-segats i visitar petites cales amagades, que a l'estiu conviden a gaudir de les seves aigües cristal·lines d'un intens color maragda.L'IllotAproximació: La bona combinació de transport públic ens permet deixar el cotxe a l'Ampolla, i desplaçar-nos amb tren fins a l'Ametlla per tornar caminant.Desnivell: molt plana, uns 120m. acumulats.Dificultat: FàcilDurada: Unes 4,30 h. aproximadament. 17Km.Itinerari: Des de l'estació del tren baixem cap al port, i a l'extrem sud enfilem per un carrer costerut per guanyar l'alçada dels primers penya-segats, on vora mar, travessem l'urbanització Ribes Altes, i a sota deixem enrera el port de l'Ametlla.Creuem la primera de les nombroses platges que trobarem al nostre pas: la del Bon Capó. Com la majoria, una cala entre zones de penya-segats, assotats pel mar. A la nostra esquerra, unes milles dins la mar, es poden veure les gàbies flotants d'una piscifactoria. Trobem un gran entrant del mar terra endins: el Port de l'Estany. Tram final del barranc de l'Estany, que servia de refugi i port natural per als pescadors de la Cala, abans de construir el port actual. A l'estany d'aiguabarreig, a la part més alta, qualificat com a zona PEIN i dins de Xarxa Natura 2000, s'han fet darrerament acuacions dins un projecte de renaturalització, així com també de regeneració del propi port, netejant el degradat fons i l'entorn de la cala dins un projecte pioner al litoral català anomenat Projecte d'Infraestructura Verda.Platja de Bon CapóGàbies flotantsPort de l'EstanyL'EstanyBoca del Port de l'EstanySeguim el contorn coster cap al sud i passem a tocar de les restes de la Bateria de Costa, a la Platja de Port Olivet, coneguda com les Fortificacions. Emmarcada dins el complex de fortificacions de costa de la II República i la Generalitat, durant el transcurs de la Guerra Civil, donada la seva privilegiada ubicació per protegir el Golf de Sant Jordi. Tota la Bateria presenta tres plataformes de tir per situar els obusos i 4 entrades al recinte interior. L'espai està actualment restaurat i museitzat (font: ametllamar.cat).Arribem al Cap de Santes Creus, creuant una gran barrera de còdols i sorra que separa la cala de l'estany interior. També inclosa dins el PEIN, que abarca fins i tot fins a 30m de profunditat, mar endins, per protegir les praderies submarines de posidònia.Penya-segatsEstany de Santes CreusPlatja de Santes Creus Seguim el camí de ronda, ara per sobre dels espadats rocosos que s'aboquen al mar. Si ens fixem per la dreta del sender, resseguim les antigues trinxeres que protegien tota la linia de costa. Arribem a la platja de l'Estany Podrit, i a continuació al cap de la Punta de l'Aliga, on també hi trobem restes de búnquers.Camí de rondaTrinxeresPlatja de l'Estany PodritCuriosa escultura a Punta de l'ÀligaBúnquers Punta de l'AligaArribem a la zona més bonica de tota la etapa per al meu gust. L'Illot. Una gran mola de roca treballada pel mar, que convida a fer una parada i un banyet, i a gaudir de la tranquilitat de l'indret.L'IllotAviat trobem la Platja de Cala Moros i emprenem la volta a aquesta punta rocosa coneguda com el Pont de l'Àliga o lo Llom dels Matxos, topònim que de ben segur que amaga alguna curiosa història. Fem la volta entre els espadats i la part superior, una finca particular, reixada per tot el seu contorn. A l'altre costat ens espera Cala Garretes i a continuació Cala la Buena. Curiosa manera de marcar el GR en aquest tram! Sobradament. No hi ha pèrdua.Platja de Cala MorosEscales de...
CAMÍ DE CAVALLS: etapa 1: DE MESQUIDA A ES GRAU
Ja hem fet tot el tomb de Camí de Cavalls però trobem a faltar la primera etapa de Maò a Es Grau, així que ens va semblar prou interessant refer aquest recorregut, però hem...
Camí de cavalls: etapa 19 i 20: de punta prima a mao passant per la cala de sant esteve
Mai una excursio fou
tan fácil de separar per parts: De Punta Prima a Alcalfar, anem per
la vora de la mar (tram ben agradable), d’Alcalfar a la Cala de
Sant Esteve, es...
Cami de cavalls: etapa 18: de punta prima a benissafuller
Era que transcorre
bona part del recorregut per passeigs marítims i camins habilitats a
la vora de la carretera. No és l’etapa més bonica però podría
ser pitjor. Avui no...
CAMÍ DE CAVALLS: Etapa 13 i 14: DE CALA TURQUETA A SANT TOMAS
A primer cop d’ull
semblen dues etapes molt interessants ja que va passant per algunes
de les cales més conegudes/concorregudes de Menorca, però després
l’etapa defrauda...
Cami de cavalls: etapa 17: del cap d'artrutx a cala turqueta
L’etapa d’avui
és la primera del vessant meridional de Menorca. Es diferent a les
del nord on havíem de pujar i baixar per visitar les caletes. Avui
és un recorregut...
Camí de cavalls: etapa 16: de cala en porter a son bou
Aquesta etapa té
tres sectors clarament diferenciats: La sortida de la Cala en Porter
pels horts d’una curiosa barrancada, posteriorment entrem a una gran
plana on trobem...
GR 331. Camí de Conquesta. Etapa 5. Olocau del Rei- Todolella
12 de febrer de 2024 Seguim descobrint el Camí de Conquesta. L'etapa 5 del GR 331 "De la Naranja a la Mola", fa de frontera natural amb Aragó i al llarg del seu...
GR 331. Camí de Conquesta. Etapa 6. Todolella - Forcall
12 de febrer de 2024 Poc a poc ens apropem a aconseguir el repte del GR 331, Camí de Conquesta. Aquesta etapa de tant sols 9 km. i que es pot considerar com a...
Dissabte 10/02/24 Travessa Ametlla de Mar - L'Ampolla (Baix Ebre)
Per poder assistir a la excursió és obligatori estar federat.LLOC DE TROBADA: a les 6h30' a l'antiga UEC de Barcelona - Gran Via de les Corts Catalanes / Muntaner. ...
GR 331. Camí de Conquesta. Etapa 8. Morella- Xiva- Morella
27 de gener de 2024.Seguim trescant pel Camí de conquesta. La etapa 8 des de Xiva a Morella és la més curta de totes, tant sols 6.9 km, i per complementar-la la...
Canviar d'aires: gr-92 de l'ametlla a hospitalet de l'infant
La platja, sense la massificació humana, té un cert encant i periòdicament cal fer una sortida costanera. Avui aprofito el camí de ronda entre l'Ametlla a l'Hospitalet de...
GR 331 Camí de Conquesta. Etapa 14. La Llècua- Ares
19 de novembre de 2023Segueixo el traçat del Camí de Conquesta i com en l'etapa anterior, la 14 també està lligada a la transhumància, fixant l'atenció en els...
GR 331. Camí de Conquesta. Etapa 9 Morella- Herbeset
3 de gener de 2024 Nova etapa del GR 331. Etapa que fa incís en el patrimoni històric i arquitectònic dels voltants de Morella. En el trajecte podrem gaudir tant...
GR 331 Camí de Conquesta. Etapa 15. Ares- Vilafranca
3 de desembre de 2023 Espectacular etapa del Camí de Conquesta dedicada al Lligalló: "Comunitat ramadera d'una comarca que tenia la funció de recollir, custodiar i...
Trekking mardi himal-machapuchare. etapa 5
15/10/23. Darrer dia de trekking, avui serà de baixada des del Low Camp 3050m a Sidhing 1850m. Arribem a mig dia on ens esperen uns tot terreny què ens portaran a...
Trekking mardi himal-machapuchare. etapa 5
15/10/23. Darrer dia de trekking, avui serà de baixada des del Low Camp 3050m a Sidhing 1850m. Arribem a mig dia on ens esperen uns tot terreny què ens portaran a...
Trekking mardi himal-machapuchare. etapa 4
14/10/23. Aquesta és l'etapa estrella del Trekking, ens espera un llarg dia. Sortim del High Camp 3580 i arribem al punt més alt 4200m, amb bones vistes al Machapuchare,...
Trekking mardi himal-machapuchare. etapa 4
14/10/23. Aquesta és l'etapa estrella del Trekking, ens espera un llarg dia. Sortim del High Camp 3580 i arribem al punt més alt 4200m, amb bones vistes al Machapuchare,...
Trekking mardi himal-machapuchare. etapa 3
13/10/23. Jornada curta del LOW CAMP (3050m) al HIGH CAMP (3580m). Seguim pel bosc espès, mica en mica l'anem deixant endarrere fins a Badal Danda, on ens trobem de cop unes...
Trekking mardi himal-machapuchare. etapa 3
13/10/23. Jornada curta del LOW CAMP (3050m) al HIGH CAMP (3580m). Seguim pel bosc espès, mica en mica l'anem deixant endarrere fins a Badal Danda, on ens trobem de cop unes...
Trekking mardi himal-machapuchare. etapa 2
12/10/23. La segona etapa és llarga, sortim de Deurali a 2232m i arribarem al Low Camp 3050m, passant per Forest Camp. Al matí ens trobem amb el Regal de veure l'Annapurna sud...
Trekking mardi himal-machapuchare. etapa 2
12/10/23. La segona etapa és llarga, sortim de Deurali a 2232m i arribarem al Low Camp 3050m, passant per Forest Camp. Al matí ens trobem amb el Regal de veure l'Annapurna sud...
Trekking mardi himal-machapuchare. etapa 1
6/19/23. Marxem cap a l'aeroport ben carregats, quan arribem per facturar ens diuen què hi ha "overbooking", Turkish Airlines, no entenem res.....Un grup què anava al trekking...
Trekking mardi himal-machapuchare. etapa 1
6/19/23. Marxem cap a l'aeroport ben carregats, quan arribem per facturar ens diuen què hi ha "overbooking", Turkish Airlines, no entenem res.....Un grup què anava al trekking...
Artà a Sóller. Tercera etapa Volta a Mallorca.
L'itinerari sencer de la Volta a Mallorca 2023 amb aquesta tercera etapa.Itinerari marcat amb el ciclocomputador Hammerhead Karo II.Altimetria del dia d'avui.Tercer i últim dia...
Portals- Nous a Artà. Segona etapa Volta a Mallorca.
L'itinerari sencer de la Volta a Mallorca 2023 amb aquesta segona etapa.Itinerari marcat amb el ciclocomputador Hammerhead Karo II.Altimetria del dia d'avui.Després de...
Sóller a Portals-Nous. Primera etapa Volta a Mallorca.
L'itinerari sencer de la Volta a Mallorca 2023.Itinerari marcat amb el ciclocomputador Hammerhead Karo II.Altimetria del dia d'avui.Dimecres 11/10/2023, acabem de treballar a la...
Ripoll- Coll d'Ares (1513 mts.)- Céret, la segona etapa de la Pirinexus una mica ampliada.
Divendres 15 de Juliol 2023.En preparar la sortida d'aquest dissabte, la idea era fer uns quants kilòmetres més que la setmana passada i així a poc a poc anar guanyant metres...
GR 331 Camí de Conquesta. Etapa 13. Vallivana- La Llècua.
8 d'abril de 2023 La 13a. etapa del GR 331 està dedicada a la Transhumància, una pràctica ramadera molt vinculada a la història dels Ports. Ruta de pas de ramats...
PR-C 119 - Etapa 4: La Pobla de Claramunt – Ctra. C-37 (536 m)
Dijous 11 de maig de 2023 Hora de sortida: ¾ de set del matí.
Ubicació: Comarca de l’Anoia.
Temps aproximat: 5 h 15 min (13,6
km)
Desnivell: 510 m...
GR 331 Camí de Conquesta. Etapa 11. Castell de Cabres - Vallibona
1 d’abril de 2023Seguint la traça del Camí de Conquesta, emprenem l’etapa 11 entre Castell de Cabres i Vallibona que en bona part transcorre per la Tineça de Benifassà,...
PR-C 119 - Etapa 3: Ctra C37z a La Pobla de Claramunt (627 m)
Dissabte 1 d’abril de 2023Hora de sortida: Set del matí.
Ubicació: Comarca de l’Anoia.
Temps aproximat: 5 h 15 min (16,3
km)
Desnivell: + 463 / - 688...
PR-C 119- Etapa 2: Ctra. de les Maioles (BV-1037) a Ctra C37z (792 m)
Dijous 30 de març de 2023Hora de sortida: 2/4 de vuit del matí.
Ubicació: Comarca de l’Anoia.
Temps aproximat: 3 h (10,6
km)
Desnivell: + 139 / - 385...
PR-C 119- Etapa 1: Jorba – Crta. Maioles (762 m)
Dissabte 25 de febrer de 2023Hora de sortida: ¾ de vuit del matí. Ubicació: Comarca de l’Anoia. Temps aproximat: 3 h 50 min (10,3 km) Desnivell: 469 m...
GR 331 Camí de Conquesta. Etapa 3. Cinctorres-La Mata
7 de gener de 2023Tornem al Camí de Conquesta, el GR 331, per fer l'etapa 3 entre els pobles de Cinctorres i la Mata, un tram al que podriem posar el títol del Camí de...
GR 92 Etapa 24. Torredembarra - Calafell
22 de desembre de 2022Reprenc després de molt temps el GR 92, el Sender de la Mediterrània. Canviem cims i muntanyes per platges, penya-segats i mar. Els paisatges del...
El cor del montsec desconegut: la mina de l'ametlla
L'altre dia vam anar a la mina de carbó de la Pardina i parlant, parlant, va sortir la mina de l'Ametlla del Montsec que coneix en Gustavo d'Àger. Al moment busquem un dia per...
GR 331 Camí de Conquesta. Etapa 4. La Mata- Olocau del Rey
6 de desembre de 2022 Una altra etapa del Camí de Conquesta, la quarta, entre La Mata i Olocau del Rey. Força interessant tant pel que fa a la part...
8a ETAPA CAMI DE CAVALLS: DE CALA MORELL A CALA ALGAIARENS
Darrer tram d'aquesta tongada d'itineraris del Camí de Cavalls. La veritat m'he quedat amb les ganes de poder continuar aquest recorregut circular per la illa de Menorca. Ja...
7a ETAPA CAMI DE CAVALLS: DE LA CALA ALGAIARENS A ELS ALOCS
Itinerari molt recomanable. Podem destriar dos parts en el recorregut: Per un agradable alzinar i, en la part final, un bell recorregut per cales. Els dos trams són ben xirois...
6a ETAPA CAMÍ DE CAVALLS: D'ELS ALOCS A BINIMEL·LA
En la guia del Camí de Cavalls classifica aquesta etapa com la més dura de la costa nord. La veritat és que ens va fer una mica de respecte, especialment quan ens vam trobar...
2a ETAPA CAMÍ DE CAVALLS: FAR DE FAVARITX A ES GRAU
Aquesta és una de les etapes més agradables/belles que he fet. A més hi ha un fort component humà ja que de jove vaig passar per la zona la meva minsa època de hippy nu que...
GR 331 Etapa 12 Vallibona-Vallivana
11 de setembre de 2022“El GR 331 és una ruta de 166 Km que permetrà a qui la recorri gaudir de la natura i el paisatge d’aquest entorn únic a través dels antics...
Cami històric de la font de les bagasses a l'ametlla del montsec
Feia anys que anava buscant el camí que anava d'Àger al pas de Terradets. De fet feia anys que havia desistit de trobar-lo després de molts anys d'esgarrintxar-me. En una...
Tercera etapa a l'Aneto (3404 mts.) des de la porta de casa. Benasque- Aneto (3404 mts.)- Benasque.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Avui últim dia d'aquesta trilogia que m'ha de portar des de Gavà fins al cim de l'Aneto (3404 mts.)...
Segona etapa a l'Aneto (3404 mts.) des de la porta de casa. Balaguer- Benasque.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Poc abans de les nou del matí ja surto de Balaguer amb una temperatura de 12º, però en una estona...
Primera etapa a l'Aneto (3404 mts.) des de la porta de casa.
Itinerari marcat amb el rellotge Suunto Traverse.Altimetria del dia d'avui.Ja feia temps que tenia aquesta idea de fer l'Aneto des de la porta de casa, sense fer servir mitjans...
XIII Marxa Tinença i GR 331 Etapa 10. Tinença de Benifassà.
29 de maig de 2022Després de dos anys d'aturada obligada pel Covid, aquest any s'ha reprès la Marxa a la Tinença en la seva XIII edició. Cada cop sóc menys partidari...
Transpireniaca 1 etapa (roses-puigerdà)
La nostra ... primera sortida off-road en moto dels PURETHANESCREW ... deixan el nostre mon del patí i longboard per agafar les dues rodes de les nostre motos i...

La Molina acollirà el final de la tercera etapa de la Volta Ciclista 2022
El dimecres 23 de març, l'estació d'esquí de la Cerdanya serà el punt d'arribada d'un circuit de 161 quilòmetres